Высокоусвояемые белки

Топ-10 продуктов для активации метаболизма у женщин после 40 лет

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Какие традиции и обычаи сохранены в Набережных Челнах
2. Полный гид по здоровым перекусам: выбор продуктов и рецепты
3. Здоровье и продуктивность: как правильно перекусывать на работе
4. Правильные и здоровые перекусы: как сделать свой день полезным
5. Табата: эффективная тренировка для похудения мужчинам
6. Ускорьте свой метаболизм: 6 проверенных способов для быстрого результата
7. Какие уникальные достопримечательности можно увидеть только в Иваново
8. Как разогнать обмен веществ без диет: простые и эффективные методы
9. Как после 50 лет быстро и безопасно сжечь жир на животе: 3 лучших нагрузки
10. Как убрать живот мужчине после 50: эффективные советы и стратегии
11. Как быстро и безопасно уменьшить талию после 50: 7 советов
12. Как сделать живот идеальным после 60: простые советы и упражнения
13. Чем ускорить обмен веществ: эффективные народные средства
14. Какие уникальные природные объекты есть в окрестностях города
15. Как за 10 минут сжечь жир на животе: эффективные упражнения
16. Кардио тренировка дома: как быстро похудеть и улучшить рельеф
17. Какие сезонные мероприятия проводятся у достопримечательностей
18. Эффективная жиросжигающая тренировка в зале: как мужчинам добиться идеальной формы
19. Эффективная тренировка для начинающих: как сжечь жир без оборудования
20. Эффективные упражнения для сжигания жира: тренировка для мужчин
21. Где купить билеты на концерт Владимира Кузьмина
22. Метаболизм: полное руководство по ускорению обмена веществ
23. Быстрый и медленный метаболизм: как это влияет на ваш вес
24. Какие мероприятия проводятся в парках Москвы летом и зимой
25. Повыси свою энергию с дробным питанием и специями
26. Йога для фигуры: 15 поз для тонкой талии и плоского живота
27. Йога для новичков: основные асаны для начала
28. Йога для тонуса и похудения: основные принципы и упражнения
29. Простота и эффективность: 10 способов снижения уровня метаболизма
30. Станьте сильнее и гибче с пилатесом за 45 минут
31. Откройте для себя мир пилатеса: видеоуроки для начинающих
32. Эффективный способ тренировки: экспресс-тренировка пилатес для начинающих
33. Упражнения для начинающих: как заниматься пилатесом дома
34. Пошаговый гид по домашней кардио тренировке для начинающих
35. Кардио-тренировки для сжигания жира: как выбрать правильную программу
36. Худеем правильно: советы специалистов для тех, кто стартует с большого веса
37. Секреты природы: как травы помогают ускорить обмен веществ
38. Как наиболее эффективно сбросить вес за короткий срок
39. Исследование бодифлекса: как эффективны упражнения Грир Чайлдерс
40. Эффективные упражнения для снижения веса у мужчин: как быстро достичь результата
41. Домашний тренинг: 9 эффективных упражнений для похудения
42. Эффективная тренировка для похудения: как ходьба в домашних условиях может помочь сбросить лишний вес
43. Домашний тренировочный комплекс для быстрого похудения: эффективные упражнения
44. План питания на 3 дня для снижения веса
45. Секреты успешной диеты для плоского живота: подробный план действий
46. Секреты правильного питания: как избавиться от накопившегося жира на животе
47. Диета и тренировки: как избавиться от живота без похода в спортзал
48. Какие травяные сборы помогут улучшить обмен веществ
49. Почему метаболизм замедляется с возрастом и как с этим бороться
50. Как улучшить свое питание: 15 простых шагов