Высокоусвояемые белки

Топ-10 продуктов для активации метаболизма у женщин после 40 лет

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Разгоните метаболизм: 7 ежедневных привычек для здоровья
2. Как убрать живот после 40: эффективные методы для мужчин и женщин
3. Как убрать жирный живот в 50 лет за 5 минут: простые упражнения для дома
4. Энергичное утреннее кардио: пробуждение организма для похудения за 17 минут
5. Эффективные упражнения с гантелями для похудения и рельефа тела
6. Эффективные жиросжигающие тренировки для мужчин: как добиться результата
7. Эффективные силовые тренировки дома для мужчин: как начать
8. Быстрый и медленный метаболизм: как это влияет на ваш вес
9. Какие мероприятия проводятся в парках Москвы летом и зимой
10. Откройте для себя эффективные упражнения на пресс в тренажерном зале для мужчин
11. Быстро и эффективно: 7-минутная тренировка пресса
12. Пошаговый гид: как тренировать пресс дома и добиться результатов
13. Бутырка в Санкт-Петербурге: где и когда пройдут концерты
14. Узнайте, как заняться йогой дома: простой способ для начинающих
15. Тонкая талия за 30 минут: реальность или миф
16. Погрузитесь в мир пилатеса: простой и эффективный способ для начинающих
17. Основы пилатес для начинающих: что нужно знать перед началом тренировок
18. Погружение в мир пилатеса: курс для начинающих от Натальи Папушой
19. Занятия физической культурой для детей: как развивать здоровье и активность с самого детства
20. История жизни Джозефа Пилатеса: от бедного мальчика до создателя революционной системы фитнеса
21. Тихое кардио: как сжечь жир дома без напряжения
22. Сбросьте подкожный жир с живота: 10 проверенных способов для мужчин
23. Простые и эффективные упражнения для начала кардио-тренировок
24. Быстрая кардио тренировка #5 за 20 минут без оборудования: как достичь максимального результата
25. Бодифлекс: эффективный комплекс из 12 упражнений для здоровья и красоты
26. Эффективные способы похудения в домашних условиях: секреты быстрой потери веса
27. Диета и уход за кожей: как избавиться от лишнего жира на лице
28. Секреты правильного питания для избавления от жира на внутренней части бедер
29. Как быстро и эффективно похудеть за 30 дней: секреты для мужчин
30. Как использовать пилатес для эффективного похудения: советы и упражнения
31. Достижение идеального веса: как составить меню правильного питания для похудения на 10 кг
32. Как похудеть без походов в спортзал: 30 дней домашних тренировок
33. Как правильно выполнить бодифлекс упражнения: секреты и рекомендации
34. Эффективная тренировка на все тело без прыжков: 15 минут для идеальной формы
35. Как сбросить килограммы любой ценой и за неделю: проверенные методики
36. Домашний тренинг: 9 эффективных упражнений для похудения
37. Как правильно выполнять 7 основных упражнений для домашних тренировок и достичь результатов
38. Как создать идеальное домашнее фитнес-пространство для женщин
39. Эффективные упражнения для сжигания жира дома
40. Живот без лишних сантиметров: как достичь идеальной фигуры
41. Топ-10 упражнений для быстрого сжигания жира на животе
42. Как выбрать правильное кардио для максимального сжигания жира
43. 20-минутное кардио для сжигания жира: эффективные упражнения для пресса
44. Как регулировать обмен веществ с помощью народных средств
45. Основные принципы поддержания результата после снижения веса
46. Забудьте про вксуняшки и гаджеты: как привести свою жизнь в порядок
47. Пять способов ускорить сброс веса во время диеты
48. Пять продуктов, которые ускоряют метаболизм и помогут сбросить лишний вес
49. Какая скорость снижения веса считается здоровой и эффективной
50. Продолжаем быть здоровыми: питание после 50-ти