Высокоусвояемые белки

Топ-10 продуктов для активации метаболизма у женщин после 40 лет

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Всё тело в тонусе: как достичь гармонии и энергии
2. Кардио дома за 15 минут: быстрый путь к здоровью и энергии
3. 15-Минутная Кардио Тренировка для Живота и Боков: Эффективное Похудение в Стоячем Позиции
4. Какие парки и зоны отдыха наиболее популярны среди жителей и гостей города
5. 33 Высокобелковых и низкокалорийных перекуса для здорового образа жизни
6. Раскрыто: 12 самых сытных фруктов и овощей
7. Опыт: 2 месяца с ограничением до трёх приёмов пищи
8. Оригинальные идеи для перекусов: что можно приготовить за 10 минут
9. Табата от ветерана спецназа: интенсивные упражнения для максимум результат
10. Табата для мужчин: эффективные тренировки для сжигания жира и наращивания мышц
11. Какие исторические объекты сохранились в Чехове с древних времен
12. Как убрать большой живот: эффективные методы и советы
13. Какие легенды связаны с метро Санкт-Петербурга
14. Эффективные упражнения с гантелями для похудения и рельефа тела
15. Эффективная жиросжигающая тренировка в зале: как мужчинам добиться идеальной формы
16. Какие исторические памятники наиболее значимы в Пензе
17. Пресс за 30 дней: домашние тренировки для мужчин
18. Быстро и безопасно: секреты тренировок пресса
19. Станьте сильнее и здоровее с домашним комплексом занятий для мужчин
20. Как ускорить метаболизм: 8 практических советов
21. Расписание концертов группы Бутырка в Иркутске: что ждать от шоу
22. Билеты на концерт группы Бутырка в Томске: как не попасть на поддельные билеты
23. Группа Бутырка в Абакане: афиша мероприятий
24. Погружение в мир фитнеса: идеальная тренировка для новичков
25. Похудение за 15 минут с помощью йоги: рецепт успеха
26. За 30 минут на полу: ПИЛАТЕС для начинающих
27. Сбрось вес: проверенные методы для сжигания жира на животе и боках
28. Упражнения Джозефа Пилатеса для развития мышц кора
29. Вдохновляйтесь словыми Джозефа Пилатеса: 50 лучших цитат для пилатеса
30. Станьте сильнее и здоровее с домашней кардио тренировкой
31. Кардио для начинающих для похудения без прыжков: основные принципы и правила
32. Бодифлекс: эффективный комплекс из 12 упражнений для здоровья и красоты
33. Избавляемся от лишних килограммов: секреты эффективного похудения в домашних условиях
34. Устранение жировой прослойки на животе и боках: домашний способ
35. Как быстро убрать низ живота за 3 дня: эффективные упражнения и диета
36. Эффективные тренировки для начинающих: как избавиться от лишнего веса
37. Сжигание жира за полчаса: эффективные упражнения для похудения
38. Как эффективно тренироваться на всё тело без повторений и достичь результатов
39. Правильное питание как основной способ убрать выпирающий живот
40. 10-минутная жиросжигающая тренировка на все группы мышц
41. Как чай помогает улучшить обмен веществ
42. Как ускорить метаболизм: 10 простых советов для быстрого обмена веществ
43. Основные принципы поддержания результата после снижения веса
44. Как достичь поставленной цели: 26 советов для похудения без стресса
45. Простые изменения для быстрого похудения: 12 маленьких хитростей
46. Врач поделилась 4 простыми правилами для поддержания здоровья
47. Быстрое и безопасное похудение: как сбросить 10 кг в короткие сроки
48. Быстрый метаболизм после 50: как это возможно
49. Симптомы нарушения обмена веществ: что нужно знать
50. Похудеть и укрепить сердце: как мужчинам избавиться от живота