Белки для метаболизма

Топ-10 продуктов для активации метаболизма у женщин после 40 лет

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Простое кардио для начинающих: 10 минут стоя
2. Просто и эффективно: кардио дома без прыжков и бега
3. Усилите тело за 30 минут: самая результативная тренировка для всех мышц
4. 12-Минутный комплекс Tabata для всего тела: эффективность за считанные минуты
5. Табата без прыжков: эффективные упражнения для ежедневных тренировок
6. Протокол Табата: как мужчинам добиться максимальной эффективности за минимальное время
7. Ускорьте свой метаболизм: 10 простых и эффективных способов для мужчин
8. Какие уникальные кинотеатры есть во Владивостоке
9. Слава на сцене: полное расписание концертов на сезон
10. Как быстро и эффективно убрать возрастной жир? 5 проверенных способов
11. Сжигай 300 калорий за 10 минут: эффективные упражнения
12. Кубики пресса: Как достичь идеальной формы
13. Закачай красивый пресс за 8 минут в день с этими простыми упражнениями
14. Быстро и эффективно: как накачать 8 кубиков пресса за 3 минуты в день
15. Пошаговый гид: как тренировать пресс дома и добиться результатов
16. Тренируйся дома: 5 эффективных упражнений для мужчин без оборудования
17. Сбрось килограммы за 10 минут: эффективные упражнения для похудения
18. Похудение II за 30 минут: как это возможно
19. Мягкий пилатес на все тело стоя: эффективный способ улучшения гибкости и силы
20. Сжигай жир на животе: лучшие упражнения и диеты для мужчин
21. Похудение живота и боков для мужчин: эффективные упражнения для достижения идеальной фигуры
22. Сжигание жира на животе и боках у мужчин: домашние методы
23. Проблемы с фигурой после 50: как справиться с изменениями в теле
24. Кардио тренировка дома на все тело: основные упражнения и рекомендации
25. Станьте сильнее и здоровее с домашней кардио тренировкой
26. Кардио-тренировки для дома: топ-60 упражнений
27. Как правильно худеть дома: секреты сбалансированного питания
28. Как правильно заниматься бегом на месте 30 минут: советы и рекомендации
29. Топ-5 эффективных упражнений для похудения за неделю
30. Эффективные методики кардио тренировок для здоровья сердца
31. Пять правил здорового питания для тех, кто хочет сбросить лишний вес дома
32. Как быстро убрать низ живота за 3 дня: эффективные упражнения и диета
33. Как подобрать диету на 30 дней: готовое меню на каждый день
34. Эффективная тренировка без прыжков: как похудеть, оставаясь на месте
35. Эффективная жиросжигающая тренировка: как стоять без прыжков и сжигать лишние калории
36. Сжигание жира за полчаса: эффективные упражнения для похудения
37. Эффективная тренировка для начинающих: как правильно начать заботиться о своем здоровье
38. Какая тренировка может заменить 10.000 шагов в день
39. Как похудеть без лишних усилий: 10 простых способов
40. Секреты быстрого похудения: как достичь результатов без лиеточных диет
41. Топ-10 советов для быстрого похудения без строгих ограничений
42. Топ-5 эффективных способов превратить себя в живой жиросжигатель
43. Быстро и эффективно: 14 методов для идеального пресса и упругих боков
44. Диеты и правильное питание: как избавиться от живота и боков
45. Эффективные утренние упражнения для быстрого сжигания жира
46. Преимущества жиросжигающей тренировки стоя: польза для организма
47. Пять мощных трав для сжигания жира: действенность и преимущества
48. Почему метаболизм замедляется с возрастом и как с этим бороться
49. Путь к идеальной фигуре: как правильно бороться с лишним весом
50. Быстрый метаболизм после 50: как это возможно