Белки для метаболизма

Топ-10 продуктов для активации метаболизма у женщин после 40 лет

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Энергичная музыка для табата: как выбрать идеальный плейлист для тренировок
2. Вкусные и полезные перекусы: топ-10 рецептов для здорового питания
3. Зарядитесь энергией: Топ-15 быстрых перекусов на 100 ккал
4. Какие фестивали и праздники регулярно проводятся в Москве
5. Эффективные упражнения для табата: тренировка для мужчин в домашних условиях
6. Какие исторические объекты сохранились в Чехове с древних времен
7. Возрастной живот у женщин: причины и способы борьбы
8. Как убрать живот быстро и эффективно: проверенные методы
9. Эффективные способы убрать живот после 40 лет: советы для женщин
10. Как убрать жирный живот в 50 лет за 5 минут: простые упражнения для дома
11. Как составить правильное меню при дробном питании: полное руководство
12. Диета при хроническом панкреатите: основные принципы и рекомендации
13. Эффективная кардио-тренировка для похудения живота: как добиться результатов
14. Кубики пресса: Как достичь идеальной формы
15. Стань сильнее с 10 простыми упражнениями для нижнего пресса в домашних условиях
16. Построить сильный нижний пресс: топ-30 упражнений для прогресса
17. Йога для похудения ног: 12 упражнений для достижения идеальной формы
18. Похудение за 15 минут с помощью йоги: рецепт успеха
19. Быстрый обмен веществ и ускоренный метаболизм: ключ к здоровому и эффективному питанию
20. Быстрое похудение: как разогнать метаболизм для достижения результата
21. Улучшите свою силу и гибкость с помощью 60 эффективных упражнений из пилатеса
22. Полнотеловой ПИЛАТЕС: эффективный способ достичь идеальной фигуры за 20 минут
23. За 30 минут на полу: ПИЛАТЕС для начинающих
24. Повысьте эффективность своего пилатеса с роскошным тренингом на все тело за 30 минут
25. Быстрое снижение веса: 1000 калорий в день
26. Сжигание жира на животе и боках у мужчин: домашние методы
27. Кардио-тренировка без прыжков: простой способ достичь свои фитнес-цели
28. Кардио тренировка без прыжков и инвентаря за 20 минут
29. 10 полезных продуктов, которые должны быть в вашем рационе каждый день: таблица правильного питания
30. Как наиболее эффективно сбросить вес за короткий срок
31. Эффективный способ сжигания калорий: как бег на месте помогает снизить вес
32. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира дома
33. Как правильно дышать после еды, чтобы ускорить процесс похудения
34. Как правильно выполнить бодифлекс упражнения: секреты и рекомендации
35. Питание и тренировки: как избавиться от жировых отложений в проблемных зонах
36. Эффективная тренировка на все тело без прыжков: 15 минут для идеальной формы
37. Эффективные упражнения: несложное кардио для новичков на 15 минут
38. Как правильно выполнять 7 основных упражнений для домашних тренировок и достичь результатов
39. Сжигание жира за полчаса: эффективные упражнения для похудения
40. Эффективная тренировка для начинающих: как правильно начать заботиться о своем здоровье
41. Секретные приемы: как ускорить процесс похудения с помощью 12 маленьких хитростей
42. Секреты быстрого похудения: как достичь результата за короткое время
43. Секреты быстрого похудения: как достичь результатов без лиеточных диет
44. Эффективные методики для быстрого снижения веса
45. Горячие советы: как быстро сбросить лишний вес к пляжному сезону
46. Эффективные методы избавления от висцерального жира: что работает на самом деле
47. Топ-10 упражнений для быстрого сжигания жира на животе
48. Здоровое питание и физическая активность: ключи к быстрому обмену веществ
49. Эффективные народные методы лечения нарушения обмена веществ
50. Как улучшить обмен веществ при помощи народных средств: проверенные рецепты