Белки для метаболизма

Топ-10 продуктов для активации метаболизма у женщин после 40 лет

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Кардио за 15 минут: тренируем всё тело дома
2. Сжигай жир за 15 минут: интенсивная кардио тренировка для всех
3. 15-минут Огненной кардио тренировки: эффективный способ сжечь калории
4. Какие продукты можно использовать для перекуса: полезные варианты
5. Что есть на завтрак: 10 полезных идей для вашего утра
6. Полный гид по здоровым перекусам: выбор продуктов и рецепты
7. Как они повлияли на развитие города
8. Табата от ветерана спецназа: интенсивные упражнения для максимум результат
9. Какие детские аттракционы и площадки есть в городе
10. Слава на сцене: полное расписание концертов на сезон
11. Как Владимир Кузьмин формировал музыкальную культуру Санкт-Петербурга
12. Как убрать живот после 50: эффективные советы для женщин
13. Диета при хроническом панкреатите: основные принципы и рекомендации
14. Какие зоопарки есть в Москве
15. Как за 10 минут сжечь жир на животе: эффективные упражнения
16. Какие экскурсии по Томску самые популярные
17. Метаболизм: что это такое простыми словами
18. Секреты сильного брюшного пресса: топ упражнений
19. Быстро и эффективно: как накачать 8 кубиков пресса за 3 минуты в день
20. Какие мероприятия проводятся в парках Москвы летом и зимой
21. Станьте владельцем шести кубиков пресса за месяц с этими простыми шагами
22. Открытие: топ-3 упражнений для пресса с отягощениями
23. Быстро сжигай жир с этими тренировками для мужчин в домашних условиях
24. Секреты ускорения метаболизма: как сбросить лишний вес и поддерживать здоровье
25. Сбрось килограммы за 10 минут: эффективные упражнения для похудения
26. Йога для начинающих: 15 минут, которые могут изменить вашу жизнь
27. Йога для новичков: основные асаны для начала
28. Тонкая талия за 30 минут: реальность или миф
29. Как научиться правильно питаться для ускорения метаболизма и похудения
30. Улучшите свою силу и гибкость с помощью 60 эффективных упражнений из пилатеса
31. Малыш Джозеф и его борьба с болезнями
32. Брюшной жир у мужчин: как избавиться от него и улучшить здоровье
33. Кардиотренировка в тренажерном зале: как достичь максимального результата
34. Улучшай свою фитнес-карьеру с умеренным темпом жиросжигающего кардио для новичков
35. Как создать домашнюю тренировку зумба и избавиться от лишних килограммов
36. Секреты быстрого снижения веса: как достичь результатов без вреда для здоровья
37. Как создать домашнюю тренировку для снижения веса без специального оборудования
38. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира дома
39. Диета и продукты, способствующие сжиганию жира на животе
40. Топ-12 эффективных упражнений на растяжку для сжигания жира
41. Как правильно составить тренировочный план для женщин старше 50: секреты жиросжигания
42. Интенсивная тренировка на все тело: как преобразить свою фигуру за 1 час HIIT
43. Идеальная тренировка для всего тела без прыжков: упражнения и секреты успеха
44. Секреты быстрого похудения: как достичь результата за короткое время
45. Эффективные способы избавления от жира на животе и опасности висцерального жира
46. Эффективные упражнения для сгорания жира на животе: 16 проверенных методов
47. Быстро и эффективно: как мужчины могут избавиться от жира на животе
48. Диеты и правильное питание: как избавиться от живота и боков
49. Какие программы по снижению веса из числа 13 являются самыми популярными среди женщин
50. Какая скорость снижения веса считается здоровой и эффективной