Белки для метаболизма

Топ-10 продуктов для активации метаболизма у женщин после 40 лет

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Простое кардио для начинающих: 10 минут стоя
2. Всё тело в тонусе: как достичь гармонии и энергии
3. Сжигай жир за 15 минут: интенсивная кардио тренировка для всех
4. HIIT Табата за 15 минут: как быстро достичь результата
5. 33 Высокобелковых и низкокалорийных перекуса для здорового образа жизни
6. Зарядитесь энергией: Топ-15 быстрых перекусов на 100 ккал
7. Как питаться, чтобы всегда оставаться стройной: советы диетолога
8. Какие уникальные растения и животные можно встретить в парках Санкт-Петербурга
9. 7-Минутная тренировка Tabata для всего тела: быстрый путь к похудению и тонусу
10. Табата: Пробудите Огонь Внутри Себя
11. Ускорь метаболизм: 5 простых и эффективных способов
12. Разгоните метаболизм: 7 ежедневных привычек для здоровья
13. Ускорь обмен веществ: 5 проверенных методов для здоровья и стройности
14. Какие исторические объекты сохранились в Чехове с древних времен
15. Подтяни живот после 50: 6 простых упражнений для фитнеса в зрелом возрасте
16. Какие театры в Москве известны своими балетными представлениями
17. Почему после 50 у женщин увеличивается объем живота
18. Секреты, как сделать плоский живот в 50-60 лет: возможно ли это
19. 7 полезных перекусов, которые одобряют диетологи
20. Убрать отечность за день: 5 простых шагов
21. Усилите свой облик за 15 минут: простые упражнения для подтянутого тела
22. Супер кардио для похудения: эффективные упражнения для быстрого результата
23. Билеты Дидюли в Тюмени: как не пропустить концерт
24. Эффективные упражнения для сжигания жира: тренировка для мужчин
25. Кубики пресса: Как достичь идеальной формы
26. Секреты быстрой накачки пресса: как достичь 8 кубиков за 3 минуты
27. Быстро и безопасно: секреты тренировок пресса
28. Мужская тренировка для похудения: как достичь результатов быстро и эффективно
29. Быстро сжигай жир с этими тренировками для мужчин в домашних условиях
30. Тренировка для мужчин с собственным весом: как достичь максимальных результатов без тренажерного зала
31. Афиша группы Бутырка в Перми: как купить билеты на концерты
32. Погружение в мир фитнеса: идеальная тренировка для новичков
33. За 30 минут на полу: ПИЛАТЕС для начинающих
34. Улучшите свое тело за 30 минут: полный курс пилатесов
35. Повысьте эффективность своего пилатеса с роскошным тренингом на все тело за 30 минут
36. Пошаговый гид по домашней кардио тренировке для начинающих
37. Кардио тренировка дома по правилам фитнес тренера DDX: как достичь максимальных результатов
38. Кардио-тренировка стоя на 20 минут: как это делается
39. Сбросьте подкожный жир с живота: 10 проверенных способов для мужчин
40. Лучшее время для кардио-тренировки: как выбрать оптимальное время дня
41. Силовая и кардио тренировка 1 час дома: как эффективно провести время
42. Топ-12 эффективных упражнений на растяжку для сжигания жира
43. Топ-20 упражнений для стройности и гибкости: как достичь идеальной фигуры
44. Быстрый способ сжечь калории: 15 минутный тренировочный режим
45. Как правильно начать тренировку всего тела: советы для начинающих
46. Девять эффективных упражнений для быстрого сжигания жира: руководство для начинающих
47. Научно обоснованные причины отложения жира на животе и как избавиться от него
48. Как сжечь жир на животе дома: 10 эффективных методов
49. Как улучшить обмен веществ при помощи народных средств: проверенные рецепты
50. Безопасное похудение: как достичь своей цели без вреда для здоровья