Белки для метаболизма

Топ-10 продуктов для активации метаболизма у женщин после 40 лет

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Делайте это 15 минут в день: секрет вашего успеха
2. Максимум пользы за 15 минут: кардио аэробика для начинающих
3. HIIT Табата за 15 минут: как быстро достичь результата
4. Энергичная музыка для табата: как выбрать идеальный плейлист для тренировок
5. Какие продукты можно использовать для перекуса: полезные варианты
6. Правильные и здоровые перекусы: как сделать свой день полезным
7. Какие необычные факты о Сургуте могут удивить туристов
8. Какие изменения претерпел Кремль за века
9. Как 10 минут табата могут изменить ваше тело
10. 7-Минутная тренировка Tabata для всего тела: быстрый путь к похудению и тонусу
11. Какие художественные галереи популярны
12. Женщина 55 лет: что делать с огромным животом
13. Какие музеи Новосибирска считаются обязательными для посещения
14. Что такое дробное питание: основы и принципы
15. Эффективные упражнения с гантелями для похудения и рельефа тела
16. Кардио тренировка дома: как быстро похудеть и улучшить рельеф
17. Стань сильнее с этими упражнениями для пресса для мужчин дома и в зале
18. 7-минутный тренинг для накачки пресса: проверенный способ
19. Накачай свой пресс за 30 дней с помощью этой программы и таблицы
20. Стандартные упражнения на пресс для дома и зала
21. Улучшай свою силу и гибкость с функциональной круговой тренировкой для мужчин
22. Стань сильнее дома: эффективные тренировки для мужчин
23. Сжигай жир с помощью гантелей: лучшие упражнения для мужчин
24. Билеты на концерт группы Бутырка в Томске: как не попасть на поддельные билеты
25. Группа Бутырка в Санкт-Петербурге: фото и видео с концерта
26. Группа Бутырка в Абакане: афиша мероприятий
27. Утренняя йога для новичков: быстрый и эффективный способ начать свой день
28. Сбрось вес с помощью йоги: упражнения за 20 минут
29. Станьте стройнее с помощью йоги: упражнения для дома
30. Зачем нужен пилатес: основные преимущества и цели
31. Улучшай свою фигурку с помощью пилатеса: 10 основных упражнений
32. Discover the Origins of Pilates: The Original 34 Exercises
33. 7 Силовых упражнений для мужчин: как достичь максимального результата
34. Сжигание жира на животе и боках у мужчин: домашние методы
35. Сжигание жира за 10 минут: простой и эффективный способ
36. Кардио-тренировка стоя на 20 минут: как это делается
37. Сжигание подкожного жира у мужчин: эффективные методы и рекомендации
38. Силовая и кардио тренировка 1 час дома: как эффективно провести время
39. Откройте для себя новые грани тренировок: Оригинальные тренажеры для дома
40. 10 эффективных упражнений для уборки живота и боков у женщин
41. Стратегии и советы для тех, кто хочет сбросить вес с 80 кг
42. ТОП-5 кардио упражнений для домашних тренировок
43. Эффективные упражнения для похудения: 5 простых методов, которые можно делать дома
44. Эффективные методики для быстрого снижения веса
45. Топ-5 продуктов, которые способствуют быстрому снижению веса
46. Горячие советы: как быстро сбросить лишний вес к пляжному сезону
47. Как сжечь жир на животе дома: 10 эффективных методов
48. Топ-5 эффективных способов превратить себя в живой жиросжигатель
49. Питание для активного метаболизма: какие продукты ускорят обмен веществ
50. Подтягивайся к идеальному животу: лучшие упражнения для мужчин