Белки для метаболизма

Топ-10 продуктов для активации метаболизма у женщин после 40 лет

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Кардио за 15 минут: тренируем всё тело дома
2. Эффективная 15-минутная табата для сжигания жира без оборудования
3. 12-Минутный комплекс Tabata для всего тела: эффективность за считанные минуты
4. Какие современные художественные проекты реализуются в Санкт-Петербурге
5. Какие фестивали и праздники проводятся в Санкт-Петербурге
6. Какие фестивали и праздники регулярно проводятся в Москве
7. Эффективная Жиросжигающая Тренировка по Системе Табата: Ускорьте Метаболизм и Достигайте Результатов Быстрее
8. Какие художественные галереи популярны
9. CAGMO: Как уфимский оркестр стал сенсацией музыкальной сцены
10. Как убрать живот мужчине после 50: эффективные советы и стратегии
11. Как убрать живот после 50 лет: эффективные методы для мужчин и женщин
12. Как сделать живот идеальным после 60: простые советы и упражнения
13. Какие из природных заповедников находятся недалеко от Тюмени
14. Дробное питание: меню на неделю с рецептами
15. Эффективная кардио-тренировка для похудения после праздников: как быстро вернуть форму
16. Эффективные жиросжигающие тренировки для мужчин: как добиться результата
17. Увеличь свой пресс: 11 эффективных упражнений для развития мышц живота
18. Быстро и безопасно: секреты тренировок пресса
19. Как группа Бутырка покорила Каменск-Уральский своими концертами
20. Бутырка в Новокузнецке: не пропустите концерты этой легендарной группы
21. Похудеть с помощью силовой йоги: как правильно тренироваться для достижения результата
22. Быстрое и эффективное: как ускорить метаболизм
23. Способы расслабить поясницу с помощью пилатеса
24. Бесплатное чтение книги пилатес: как это возможно и почему стоит воспользоваться этой возможностью
25. История жизни Джозефа Пилатеса: от бедного мальчика до создателя революционной системы фитнеса
26. Похудение живота и боков для мужчин: эффективные упражнения для достижения идеальной фигуры
27. Продвинутая кардио тренировка без инвентаря: как достичь максимальных результатов
28. Кардио тренировки: как найти самую эффективную
29. 3 простых шага к плоскому животу после 50: как держать форму в зрелом возрасте
30. Как создать домашнюю тренировочную программу для снижения веса
31. Идеальное меню на месяц: как правильно питаться в течение 30 дней
32. Топ-5 комплексов упражнений для эффективного похудения дома
33. Секреты быстрого похудения: как расстаться с лишними килограммами за неделю
34. План действий: как быстро и безопасно скинуть лишний вес мужчине дома
35. Секреты правильного питания для избавления от живота: как начать прямо сейчас
36. Быстрый способ избавиться от живота: результат за 3 дня дома
37. Эффективная тренировка на все тело без прыжков: 15 минут для идеальной формы
38. Как похудеть за 15 минут в день: эффективные методики
39. Путеводитель по лучшим упражнениям: Топ-50 для начинающих любого возраста
40. Эффективные упражнения для глубокого сжигания жира: топ-10 тренировок
41. Девять эффективных упражнений для быстрого сжигания жира: руководство для начинающих
42. Секреты быстрого похудения: как достичь результатов без лиеточных диет
43. 20-минутное кардио для сжигания жира: эффективные упражнения для пресса
44. Как уменьшить объем талии и бедер за полчаса тренировки дома
45. Какие овощи помогают ускорить метаболизм и почему
46. Секреты ускорения метаболизма: как правильно питаться для эффективного похудения
47. Эффективные упражнения для сжигания лишних калорий и сброса веса
48. Похудеть без вреда для здоровья: 12 вредных лайфхаков, которые стоит избегать
49. Похудение в месяц: реальные ожидания и результаты
50. Потерять вес легко: план диетолога для ленивых