Стресс на отложение

Научно обоснованные причины отложения жира на животе и как избавиться от него

Основные признаки заболевания — чрезмерное накопление жира в области живота, верхней части туловища. Силуэт больного становится округлым, за что этот вид ожирения носит общее название – яблочный.

Окружность мужского туловища в области талии превышает 94 см, у женщин – 80 см. При этом ИМТ может оставаться в пределах нормы, так как в других частях тела жир остается в норме или гипотрофирован (недостаточен), мышечная ткань недоразвита.

Последние обновления на сайте:

1. Где можно провести романтический вечер в Челябинске
2. Кардио за 15 минут: тренируем всё тело дома
3. Удивительные результаты за 15 минут: тренировка для похудения, которую могут сделать все
4. Табата без прыжков: эффективные упражнения для ежедневных тренировок
5. Простые и полезные рецепты для здоровых перекусов
6. Диетолог назвала лучшие варианты здорового вечернего перекуса
7. Средиземноморские перекусы: 7 лучших вариантов для здоровья и вкуса
8. Какие уникальные кинотеатры есть во Владивостоке
9. Ускорь метаболизм и похудей: 10 проверенных методов
10. Как Владимир Кузьмин формировал музыкальную культуру Санкт-Петербурга
11. Похудение после 50: 7 способов вернуть стройную талию
12. Какие необычные фестивали и ярмарки проводятся в Туле
13. Как составить правильное меню при дробном питании: полное руководство
14. Музыкальная душа Москвы: Алексей Глызин
15. Эффективная круговая тренировка по протоколу Табата: интенсивность для всех мышц
16. Метаболизм: полное руководство по ускорению обмена веществ
17. Построить сильный нижний пресс: топ-30 упражнений для прогресса
18. Быстро и эффективно: 7-минутная тренировка пресса
19. Мужская тренировка для похудения: как достичь результатов быстро и эффективно
20. Быстро сжигай жир с этими тренировками для мужчин в домашних условиях
21. Сжигай жир с помощью гантелей: лучшие упражнения для мужчин
22. Ускорить обмен веществ: 10 простых способов для успешного здоровья
23. Бутырка афиша концертов: все, что нужно знать о культурной жизни города
24. Утренняя йога для новичков: быстрый и эффективный способ начать свой день
25. Йога для похудения начинающим: основные принципы и упражнения
26. Погружение в мир йоги: топ-30 асан для начинающих
27. Йога для тонуса и похудения: основные принципы и упражнения
28. Способы оптимизации метаболизма без набора лишнего веса
29. Замедление метаболизма: ключ к набору веса
30. Основные правила для успешного снижения веса
31. Занимайся пилатесом дома: простой способ достичь идеального тела
32. Ускорить метаболизм и сбросить жир на животе: лучшие практики для мужчин
33. 7 Силовых упражнений для мужчин: как достичь максимального результата
34. Сбросьте лишний вес и наденьте фигуру: как убрать живот и бока мужчины
35. Кардио-тренировка новичкам без прыжков: безопасный и эффективный способ достичь физической формы
36. Продвинутая кардио тренировка без инвентаря: как достичь максимальных результатов
37. Откройте для себя новые грани тренировок: Оригинальные тренажеры для дома
38. Эффективные стратегии сброса веса: как сбросить 5 кг за неделю без ущерба для здоровья
39. Как правильно начать худеть дома с помощью бега
40. Топ-10 упражнений для эффективного похудения живота
41. Эффективные упражнения на все тело: жиросжигание во время стоячей тренировки
42. Путеводитель по лучшим упражнениям: Топ-50 для начинающих любого возраста
43. Эффективные упражнения: несложное кардио для новичков на 15 минут
44. Эффективные упражнения для тренировки всего тела дома без специального оборудования
45. Топ-10 эффективных упражнений для избавления от боков и живота у мужчин
46. Как сжечь жир всего за 10 минут: лучшие тренировки для быстрых результатов
47. Секреты эффективного и навсегда похудения: полный гид
48. Исследования показывают: какие 10 способов помогают сбросить лишний вес быстрее
49. Прокачка метаболизма после 40: основные принципы и практики
50. Быстрый метаболизм после 45: секреты и рецепты