Стресс на отложение

Научно обоснованные причины отложения жира на животе и как избавиться от него

Основные признаки заболевания — чрезмерное накопление жира в области живота, верхней части туловища. Силуэт больного становится округлым, за что этот вид ожирения носит общее название – яблочный.

Окружность мужского туловища в области талии превышает 94 см, у женщин – 80 см. При этом ИМТ может оставаться в пределах нормы, так как в других частях тела жир остается в норме или гипотрофирован (недостаточен), мышечная ткань недоразвита.

Последние обновления на сайте:

1. Как работает обмен веществ в организме человека
2. Сбрось килограммы за 10 минут: эффективные упражнения для похудения
3. За 30 минут к идеальному телу: как это возможно
4. Похудение II за 10 минут: быстрый способ достичь своих целей
5. Йога на пресс для начинающих: основные принципы и упражнения
6. Похудение II за 30 минут: как это возможно
7. Быстрый метаболизм: ключ к идеальной фигуре или миф
8. Выход из диеты и уход за фигурой: как не вернуть вес обратно
9. Быстрое воздействие: 12 способов ускорить метаболизм
10. Станьте сильнее и гибче с пилатесом: полный курс для начинающих
11. От начального уровня к продвинутому: полный 30-дневный план тренировок по Пилатесу
12. Станьте сильнее и гибче с ПИЛАТЕС на полу дома за 20 минут
13. Mastering the Original 34 Pilates Exercises: A Comprehensive Guide
14. Улучшите свою фигуру с королевским пилатесом за 30 минут
15. Легкий пилатес для начинающих дома: основные упражнения и правила
16. Ускорить метаболизм и сбросить жир на животе: лучшие практики для мужчин
17. Быстро и эффективно: как мужчинам сбросить жир на животе за короткий срок
18. Устранение жира с боков у мужчин: практические советы и рекомендации
19. Упражнения для начинающих: как заниматься пилатесом дома
20. Стань сильнее и гибче: упражнения для боков мужчине
21. Кардио танцы для начинающих: простые движения для лучшей фигуры
22. Простые и эффективные упражнения для начала кардио-тренировок
23. Кардиотренировка для похудения без прыжков и бега: лучшие упражнения для похудения
24. Простой способ достичь физической формы: 8 минут кардио на каждый день
25. Пилатес для новичков: основные упражнения для здоровой спины и крепких мышц
26. Бодифлекс: эффективный комплекс из 12 упражнений для здоровья и красоты
27. Секреты омоложения: как правильно практиковать бодифлекс дыхание
28. Как правильно заниматься бегом на месте 30 минут: советы и рекомендации
29. Табата для начинающих: как правильно начать тренировки
30. Как наиболее эффективно сбросить вес за короткий срок
31. Как использовать бодифлекс для эффективного похудения дома
32. Топ-5 упражнений для похудения дома: мужчинам на заметку
33. Эффективные упражнения для снижения веса у мужчин: как быстро достичь результата
34. Укрепите свое тело и сжигайте лишние калории: домашние упражнения для похудения
35. Интенсивная тренировка на все тело: как преобразить свою фигуру за 1 час HIIT
36. Эффективные упражнения для тренировки всего тела дома без специального оборудования
37. Топ-10 эффективных упражнений для избавления от жира на животе и боках
38. Эффективные способы избавиться от жировых отложений на животе и боках
39. 20-минутное кардио для сжигания жира: эффективные упражнения для пресса
40. Как эффективно использовать интервальную тренировку для сжигания жира
41. Интегрируйте эти травы в свой рацион для эффективного похудения и улучшения обмена веществ
42. Здоровое питание и физическая активность: ключи к быстрому обмену веществ
43. В поисках идеальной фигуры: лучшие чаи для сжигания жира и ускорения обмена веществ
44. Пять мощных трав для сжигания жира: действенность и преимущества
45. Как регулировать обмен веществ с помощью народных средств
46. Секреты нутрициологов: как добиться быстрой потери веса без вреда для здоровья
47. Секреты правильного питания для быстрого снижения веса в домашних условиях
48. Быстрое и безопасное похудение: как сбросить 10 кг в короткие сроки
49. Быстрый метаболизм после 50: как это возможно
50. Продолжаем быть здоровыми: питание после 50-ти