Стресс на отложение

Научно обоснованные причины отложения жира на животе и как избавиться от него

Основные признаки заболевания — чрезмерное накопление жира в области живота, верхней части туловища. Силуэт больного становится округлым, за что этот вид ожирения носит общее название – яблочный.

Окружность мужского туловища в области талии превышает 94 см, у женщин – 80 см. При этом ИМТ может оставаться в пределах нормы, так как в других частях тела жир остается в норме или гипотрофирован (недостаточен), мышечная ткань недоразвита.

Последние обновления на сайте:

1. Сжигай жир за 15 минут: интенсивная кардио тренировка для всех
2. Похудей за 15 минут: упражнения для талии, живота и ног
3. 12-Минутный комплекс Tabata для всего тела: эффективность за считанные минуты
4. Полезные перекусы для правильного питания: топ-10 вариантов
5. Какие современные художественные проекты реализуются в Санкт-Петербурге
6. Табата тренировка для начинающих: пошаговое руководство
7. Эффективная Жиросжигающая Тренировка по Системе Табата: Ускорьте Метаболизм и Достигайте Результатов Быстрее
8. Табата для мужчин: эффективные тренировки для сжигания жира и наращивания мышц
9. Как быстро и эффективно убрать возрастной жир? 5 проверенных способов
10. Получите рельефный пресс: 4 упражнения для живота и как их делать
11. Женщина 55 лет: что делать с огромным животом
12. Кардио-тренировка для людей с большим лишним весом: как начать и whom продолжать
13. Эффективная кардио тренировка дома за 1 час: быстро и результативно
14. Эффективные упражнения с гантелями для похудения и рельефа тела
15. Эффективные упражнения для похудения мужчин в домашних условиях
16. Эффективные упражнения для сжигания жира: тренировка для мужчин
17. Какие уютные кафе и рестораны можно найти в центре Санкт-Петербурга
18. Накачать пресс в домашних условиях: 3 простых упражнения для шеи и спины
19. Пресс за 30 дней: домашние тренировки для мужчин
20. Увеличь свой пресс: 11 эффективных упражнений для развития мышц живота
21. Строй мускулистый пресс: три проверенных способа
22. Открытие: топ-3 упражнений для пресса с отягощениями
23. Сэкономить время и усидчивость: 5 минут этих упражнений заменяют 1 час ходьбы
24. Быстро сжигай жир с этими тренировками для мужчин в домашних условиях
25. Стань сильнее дома: лучшие тренировки для мужчин
26. Бутырка Кемерово: где и когда можно увидеть группу вживую
27. Группа Бутырка в Санкт-Петербурге: фото и видео с концерта
28. Похудеть и накачаться с помощью йоги: 15 упражнений для живота и боков
29. Йога для похудения начинающим: основные принципы и упражнения
30. Йога для начинающих: как достичь идеального веса с помощью асан
31. Йога для тонуса и похудения: основные принципы и упражнения
32. Ускорить обмен веществ и сбросить лишний вес: эффективные методы и рекомендации
33. Простота и эффективность: 10 способов снижения уровня метаболизма
34. Как изменить свою жизнь и похудеть без диет: 10 практических советов
35. От начального уровня к продвинутому: полный 30-дневный план тренировок по Пилатесу
36. Тихое кардио: как сжечь жир дома без напряжения
37. Кардио танцы для начинающих: простые движения для лучшей фигуры
38. Сжигание подкожного жира у мужчин: эффективные методы и рекомендации
39. 10 способов похудеть без диет: секреты успешного снижения веса
40. Бодифлекс: эффективный комплекс из 12 упражнений для здоровья и красоты
41. Как изменилась моя жизнь после занятий бодифлексом: до и после
42. Как использовать травы и специи для улучшения обмена веществ
43. Как похудеть на 10 кг за месяц: эффективные стратегии и советы
44. Как создать домашнюю тренировку для снижения веса без специального оборудования
45. Домашний тренинг: 9 эффективных упражнений для похудения
46. Быстро и эффективно: как мужчины могут избавиться от жира на животе
47. Почему метаболизм замедляется с возрастом и как с этим бороться
48. Простые шаги, которые помогут вам ускорить метаболизм без дополнительных средств
49. Факты и мифы: возможно ли похудеть с помощью таблеток
50. Забудьте про вксуняшки и гаджеты: как привести свою жизнь в порядок