Стресс на отложение

Научно обоснованные причины отложения жира на животе и как избавиться от него

Основные признаки заболевания — чрезмерное накопление жира в области живота, верхней части туловища. Силуэт больного становится округлым, за что этот вид ожирения носит общее название – яблочный.

Окружность мужского туловища в области талии превышает 94 см, у женщин – 80 см. При этом ИМТ может оставаться в пределах нормы, так как в других частях тела жир остается в норме или гипотрофирован (недостаточен), мышечная ткань недоразвита.

Последние обновления на сайте:

1. 15-Минутная тренировка для всего тела: быстрый кардио-уровень
2. Дома и быстро: эффективная кардио-тренировка за 15 минут
3. Диетолог назвала лучшие варианты здорового вечернего перекуса
4. Полезные ночные перекусы: 10 вариантов для здорового сна
5. Диетолог назвала лучшие продукты для перекуса в офисе
6. Правильные и здоровые перекусы: как сделать свой день полезным
7. Интенсивная Табата за 12 минут: секрет быстрого результата
8. Табата тренировка для начинающих: пошаговое руководство
9. Табата: Пробудите Огонь Внутри Себя
10. Табата для ног и пресса: 4 минуты для идеальной фигуры
11. Тренировка табата: полный комплекс для всех мышц за 4 минуты!
12. Разгоните метаболизм: 7 ежедневных привычек для здоровья
13. Какие маршруты для пеших прогулок самые популярные
14. Слава в Архангельске: концерты, которые запомнятся навсегда
15. Эффективные упражнения для похудения мужчин в домашних условиях
16. Как за 10 минут сжечь жир на животе: эффективные упражнения
17. Эффективная программа тренировок для сжигания жира: результат за 30 дней
18. Какие уютные кафе и рестораны можно найти в центре Санкт-Петербурга
19. Какие исторические памятники наиболее значимы в Пензе
20. Заголовок 1: Как накачать пресс мужчине и женщине: основные принципы тренировок
21. Быстро и безопасно: секреты тренировок пресса
22. Стандартные упражнения на пресс для дома и зала
23. Похудеть дома: лучшие упражнения для мужчин
24. Билеты на концерт группы Бутырка в Томске: как не попасть на поддельные билеты
25. Как работает обмен веществ в организме человека
26. Утренняя йога для новичков: быстрый и эффективный способ начать свой день
27. Быстрый метаболизм: ключ к идеальной фигуре или миф
28. За 30 минут на полу: ПИЛАТЕС для начинающих
29. Устранение боков у мужчин: проверенные методы и практики
30. Кардио тренировка дома по правилам фитнес тренера DDX: как достичь максимальных результатов
31. Кардио танцы для начинающих: простые движения для лучшей фигуры
32. Станьте сильнее и здоровее с домашней кардио тренировкой
33. Сжигание подкожного жира у мужчин: эффективные методы и рекомендации
34. Идеальная фигура без залов: как худеть дома с пилатесом
35. Домашние тренировки для начинающих: как правильно сжигать жир без походов в спортзал
36. Секреты избавления от живота у женщин после 40: проверенные способы
37. ТОП-5 кардио упражнений для домашних тренировок
38. Эффективные стратегии сброса веса: как сбросить 5 кг за неделю без ущерба для здоровья
39. Пять правил здорового питания для тех, кто хочет сбросить лишний вес дома
40. Эффективная тренировка без прыжков: как похудеть, оставаясь на месте
41. Эффективные упражнения для глубокого сжигания жира: топ-10 тренировок
42. Эффективная жиросжигающая тренировка: как стоять без прыжков и сжигать лишние калории
43. Изучение науки похудения: 10 проверенных способов снижения веса
44. Как эффективно сжигать жир начинающему: жиросжигающая тренировка для новичков
45. Преимущества жиросжигающей тренировки стоя: польза для организма
46. Секреты эффективного и навсегда похудения: полный гид
47. Быстрое похудение в домашних условиях: 10 проверенных способов
48. Симптомы нарушения обмена веществ: что нужно знать
49. Быстрый метаболизм после 45: секреты и рецепты
50. Как поддерживать здоровый метаболизм после 40