Генетики в отложении

Научно обоснованные причины отложения жира на животе и как избавиться от него

Основные признаки заболевания — чрезмерное накопление жира в области живота, верхней части туловища. Силуэт больного становится округлым, за что этот вид ожирения носит общее название – яблочный.

Окружность мужского туловища в области талии превышает 94 см, у женщин – 80 см. При этом ИМТ может оставаться в пределах нормы, так как в других частях тела жир остается в норме или гипотрофирован (недостаточен), мышечная ткань недоразвита.

Последние обновления на сайте:

1. Разница в метаболизме у женщин и мужчин: почему это важно
2. Врач поделилась 4 простыми правилами для поддержания здоровья
3. Метаболизм: основные принципы и способы его ускорения
4. Как достичь поставленной цели: 26 советов для похудения без стресса
5. Эффективные советы: как сбросить лишний вес без вреда для организма
6. Секреты успешного похудения: как очень полным людям удалось сбросить 20 килограмм
7. Как улучшить обмен веществ при помощи народных средств: проверенные рецепты
8. Эффективные методы избавления от висцерального жира: что работает на самом деле
9. План питания на 3 дня для снижения веса
10. Пять мощных трав для сжигания жира: действенность и преимущества
11. Пошаговое руководство: как правильно похудеть без вреда для организма
12. Как правильно использовать травы и чаи для улучшения обмена веществ
13. Как чай помогает улучшить обмен веществ
14. 20-минутное кардио для сжигания жира: эффективные упражнения для пресса
15. Секреты правильного питания: как избавиться от живота и боков быстро и эффективно
16. Топ-10 упражнений для идеального плоского живота
17. Эффективный способ сжигания калорий: как бег на месте помогает снизить вес
18. Секреты успешной диеты для плоского живота: подробный план действий
19. Эффективные упражнения для устранения жира на животе и боках
20. Эффективные упражнения для сгорания жира на животе: 16 проверенных методов
21. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира дома
22. Топ-5 продуктов, которые способствуют быстрому снижению веса
23. Эффективные упражнения для снижения веса у мужчин: как быстро достичь результата
24. Эффективные тренировки для сжигания жира у женщин
25. Как использовать бодифлекс для эффективного похудения дома
26. План действий: как быстро и безопасно скинуть лишний вес мужчине дома
27. Забудьте о жире на животе: эффективные практики йоги для похудения
28. Как использовать травы и специи для улучшения обмена веществ
29. Топ-10 продуктов, которые помогают ускорить метаболизм
30. Как сбросить килограммы любой ценой и за неделю: проверенные методики
31. Питание и метаболизм: как правильно комплексно подойти к проблеме лишнего веса
32. 7 простых упражнений, чтобы убрать низ живота лентяйке
33. Секреты быстрого снижения веса: как достичь результатов без вреда для здоровья
34. Секреты сжигания жира во сне: как добиться идеальной фигуры без усилий
35. Как правильно выполнить бодифлекс упражнения: секреты и рекомендации
36. Секреты быстрого похудения в домашних условиях: проверенные методы
37. Диета и продукты, способствующие сжиганию жира на животе
38. Зарядка на каждый день: как правильно начать утро и поддерживать энергию весь день
39. Как создать домашнюю тренировку для снижения веса без специального оборудования
40. Секреты быстрого похудения без строгих диет и изнурительных тренировок
41. Эффективные методики для быстрого снижения веса
42. Эффективные упражнения: как тренироваться на все тело без прыжков
43. Эффективные упражнения для жиросжигающей тренировки на все тело без оборудования
44. Девять эффективных упражнений для быстрого сжигания жира: руководство для начинающих
45. Эффективная утренняя зарядка: как потерять вес за 10 минут в день
46. Секреты природы: как травы помогают ускорить обмен веществ
47. Сжигание жира за полчаса: эффективные упражнения для похудения
48. Секреты снижения веса: какая дистанция бега поможет сбросить 1 кг
49. Как улучшить физическую форму за неделю, если бегать каждый день по 20 минут
50. 10 полезных продуктов, которые должны быть в вашем рационе каждый день: таблица правильного питания