Генетики в отложении

Научно обоснованные причины отложения жира на животе и как избавиться от него

Основные признаки заболевания — чрезмерное накопление жира в области живота, верхней части туловища. Силуэт больного становится округлым, за что этот вид ожирения носит общее название – яблочный.

Окружность мужского туловища в области талии превышает 94 см, у женщин – 80 см. При этом ИМТ может оставаться в пределах нормы, так как в других частях тела жир остается в норме или гипотрофирован (недостаточен), мышечная ткань недоразвита.

Последние обновления на сайте:

1. Простое 10-минутное кардио для новичков: тренируйся стоя, достигай целей
2. 15-Минутная Кардио Тренировка для Живота и Боков: Эффективное Похудение в Стоячем Позиции
3. Энергичная музыка для табата: как выбрать идеальный плейлист для тренировок
4. 24-Минутная Табата: Эффективный Кардио-Workout для Сжигания Жира
5. Полезные перекусы для правильного питания: топ-10 идей
6. Частые перекусы: как они влияют на ваш обмен веществ
7. Какие современные кинотеатры популярны в Москве
8. Полезные и вкусные: 10 лучших здоровых перекусов
9. Правильные перекусы: как сделать их полезными и вкусными
10. Какие детские аттракционы и площадки есть в городе
11. Сжигай жир эффективно: Табата-тренировка стоя за 40 минут
12. Какие бары предлагают крафтовое пиво
13. Как убрать дряблый живот после 50: мои три проверенных правила
14. Как убрать большой живот: эффективные методы и советы
15. Плоский живот после 50: 7 быстрых и эффективных методов
16. Убрать отечность за день: 5 простых шагов
17. 8-минутная тренировка: Интенсивное кардио стоя для похудения за 12 дней
18. Как питаться и тренироваться для достижения идеальной формы
19. Техника и тренировки для развития кубиков пресса
20. Станьте сильнее и красивее: топ 10 упражнений на пресс для всех уровней подготовки
21. Быстро и эффективно: 5 лайфхаков для улучшения метаболизма
22. Группа Бутырка в Кемерове: афиша и билеты на концерт
23. Бутырка афиша концертов: все, что нужно знать о культурной жизни города
24. Тонкая талия за 30 минут: реальность или миф
25. Йога на пресс для начинающих: основные принципы и упражнения
26. Станьте сильнее и гибче с пилатесом за 45 минут
27. Королевский пилатес: идеальный способ достичь стройности и похудения за 30 минут
28. Повыси свою энергию и сняй стресс с помощью антистресс пилатеса на все тело за 15 минут
29. Заголовок 1: Введение в мир Пилатеса: упражнения для начинающих
30. Брюшной жир у мужчин: как избавиться от него и улучшить здоровье
31. Легкая кардио для здоровья и долголетия: проверенные методы для людей 50+
32. Простой способ достичь физической формы: 8 минут кардио на каждый день
33. Как использовать пилатес для эффективного похудения: советы и упражнения
34. Достижение идеального веса: как составить меню правильного питания для похудения на 10 кг
35. Как создать домашнюю тренировку для снижения веса без специального оборудования
36. Исследование бодифлекса: как эффективны упражнения Грир Чайлдерс
37. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира дома
38. Эффективные упражнения на все тело: жиросжигание во время стоячей тренировки
39. Эффективная тренировка для похудения: как ходьба в домашних условиях может помочь сбросить лишний вес
40. Как правильно выполнять 7 основных упражнений для домашних тренировок и достичь результатов
41. Секреты быстрого похудения: как достичь результатов без лиеточных диет
42. Факты и мифы о сжигании жира на животе: что на самом деле работает
43. Как сжечь жир на животе дома: 10 эффективных методов
44. Топ-5 эффективных способов превратить себя в живой жиросжигатель
45. Как правильно использовать травы и чаи для улучшения обмена веществ
46. Простые шаги, которые помогут вам ускорить метаболизм без дополнительных средств
47. Питание для активного метаболизма: какие продукты ускорят обмен веществ
48. Основные принципы поддержания результата после снижения веса
49. Пять основных принципов правильного похудения, которые должен знать каждый
50. Секреты правильного питания для быстрого снижения веса в домашних условиях