Сон на отложение

Научно обоснованные причины отложения жира на животе и как избавиться от него

Основные признаки заболевания — чрезмерное накопление жира в области живота, верхней части туловища. Силуэт больного становится округлым, за что этот вид ожирения носит общее название – яблочный.

Окружность мужского туловища в области талии превышает 94 см, у женщин – 80 см. При этом ИМТ может оставаться в пределах нормы, так как в других частях тела жир остается в норме или гипотрофирован (недостаточен), мышечная ткань недоразвита.

Последние обновления на сайте:

1. Кто был архитектором Собора Василия Блаженного
2. Эффективная 15-минутная табата для сжигания жира без оборудования
3. Музыка для Табата: Увеличьте Энергию с Таймером 30/10
4. Простые и полезные рецепты для здоровых перекусов
5. Перекусы: друг или враг нашего здоровья
6. Средиземноморские перекусы: 7 лучших вариантов для здоровья и вкуса
7. Эффективная Табата: как быстро похудеть в животе
8. Табата для мужчин: Эффективная программа для наращивания мышц
9. Табата для мужчин: эффективные тренировки для сжигания жира и наращивания мышц
10. Как убрать живот после 50: эффективные и безопасные методы для женщин
11. Как убрать жир на животе после 50: эффективные методы
12. Эффективные способы убрать живот после 40 лет: советы для женщин
13. Почему после 50 лет у женщин увеличивается объем живота и как с этим справиться
14. Какие маршруты для пеших прогулок самые популярные
15. Диета при хроническом панкреатите: основные принципы и рекомендации
16. Эффективные тренировки для быстрого сжигания жира: как достичь своей цели
17. Кардио тренировка в домашних условиях: простые и эффективные упражнения
18. Эффективная Жиросжигающая Тренировка на Все Тело с Гантелями: Достигайте Результатов Дома
19. Эффективная жиросжигающая тренировка в зале: как мужчинам добиться идеальной формы
20. Метаболизм: что это такое и как его ускорить для здоровья и красоты
21. Метаболизм: полное руководство по ускорению обмена веществ
22. Открой для себя эффективную тренировку для пресса: 10 проверенных способов
23. Подтяните свой пресс с домашними упражнениями: 5 эффективных упражнений для шеи
24. Есть ли в Екатеринбурге уникальные культурные пространства
25. Накачать пресс в домашних условиях: 3 простых упражнения для шеи и спины
26. Быстро и безопасно: секреты тренировок пресса
27. Как работает обмен веществ в организме человека
28. Похудеть и накачаться с помощью йоги: 15 упражнений для живота и боков
29. Йога для здоровья: основные принципы и упражнения
30. Похудение II за 10 минут: быстрый способ достичь своих целей
31. Быстрый обмен веществ и ускоренный метаболизм: ключ к здоровому и эффективному питанию
32. Заголовок 1: Всё, что нужно знать о занятиях пилатесом в домашних условиях
33. Похудение с помощью пилатеса стоя: как это работает
34. Пресс: Как накачать мужчине
35. Кардио-тренировка без прыжков: простой способ достичь свои фитнес-цели
36. Продвинутая кардио тренировка без инвентаря: как достичь максимальных результатов
37. Топ-10 упражнений для эффективного похудения живота
38. Эффективные упражнения для снижения веса у мужчин: как быстро достичь результата
39. Топ-12 эффективных упражнений на растяжку для сжигания жира
40. Идеальный план: как убрать живот и бока за неделю
41. Секретные упражнения для стройного талии: как избавиться от жира на животе
42. Эффективные упражнения для сжигания жира дома
43. Эффективные методы сжигания жира на животе: советы от экспертов
44. Эффективные способы избавления от жира на животе и опасности висцерального жира
45. Здоровое питание и физическая активность: ключи к быстрому обмену веществ
46. Как использовать травы для повышения скорости обмена веществ
47. Питание для активного метаболизма: какие продукты ускорят обмен веществ
48. Идеальный список продуктов для эффективного похудения
49. Симптомы нарушения обмена веществ: что нужно знать
50. Как убрать живот и бока у мужчины: проверенные методы и рекомендации