Рекомендации по количеству

Топ-10 продуктов для активации метаболизма у женщин после 40 лет

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. 30+ идей для полезного перекуса: подборка полезных вариантов
2. Табата для ног и ягодиц: эффективные упражнения дома
3. Подходят ли занятия всем? Разберёмся, кому они подходят, а кому противопоказаны
4. 10 простых способов ускорить метаболизм и похудеть
5. Разгоните метаболизм: 7 ежедневных привычек для здоровья
6. CAGMO: Как уфимский оркестр стал сенсацией музыкальной сцены
7. Как быстро и эффективно убрать возрастной жир? 5 проверенных способов
8. Как я в 68 лет поддерживаю форму: мой опыт прокачки всего тела
9. Народные средства для улучшения обмена веществ: проверенные рецепты
10. Меню для дробного питания: простые рецепты с доступными продуктами
11. Эффективная и безопасная: как сжигать жир без прыжков
12. Билеты Дидюли в Тюмени: как не пропустить концерт
13. Сжигай Жир Быстро и Надолго: 10 Лучших Упражнений для Твоего Тела
14. Как за 10 минут сжечь жир на животе: эффективные упражнения
15. Эффективная тренировка для сжигания жира: как мужчинам добиться результата дома
16. Брутальные упражнения для сжигания жира: 10 самых эффективных методов
17. Какие уникальные сувениры можно привезти из Арзамаса
18. Эффективные упражнения для пресса: как тренироваться дома
19. Кубики для умственной тренировки: как стать умнее за 5 минут в день
20. Отличное настроение и здоровый образ жизни: как правильно качать пресс в домашних условиях
21. Пресс за 30 дней: быстрый и эффективный подход
22. Бутырка в Санкт-Петербурге: где и когда пройдут концерты
23. Группа Бутырка в Санкт-Петербурге: фото и видео с концерта
24. Бутырка в Новокузнецке: не пропустите концерты этой легендарной группы
25. Утренняя йога для новичков: быстрый и эффективный способ начать свой день
26. Старт дня с похудением: 5 утренних упражнений для эффективного сжигания жира
27. Откройте для себя мир вечерней йоги: практики и упражнения для начинающих
28. Откройте для себя мир йоги: 15 основных поз для начинающих
29. Ускорить метаболизм: простые способы для ежедневного использования
30. Мягкий пилатес на все тело стоя: эффективный способ улучшения гибкости и силы
31. Королевский пилатес: идеальный способ достичь стройности и похудения за 30 минут
32. Улучшите свою фигуру с королевским пилатесом за 30 минут
33. Способы расслабить поясницу с помощью пилатеса
34. История жизни Джозефа Пилатеса: от бедного мальчика до создателя революционной системы фитнеса
35. Вдохновляйтесь словыми Джозефа Пилатеса: 50 лучших цитат для пилатеса
36. Пресс: Как накачать мужчине
37. Табата: эффективные упражнения для мужчин, чтобы быстро раскачать тело
38. Исследование бодифлекса: как эффективны упражнения Грир Чайлдерс
39. Топ-10 продуктов, которые помогают ускорить метаболизм
40. Как правильно составить тренировочный план для женщин старше 50: секреты жиросжигания
41. Эффективная тренировка для похудения: как ходьба в домашних условиях может помочь сбросить лишний вес
42. Сжигание жира за полчаса: эффективные упражнения для похудения
43. Секреты быстрого похудения: как достичь результата за короткое время
44. Секреты быстрого похудения: как сбросить 10 кг за месяц
45. Диета и правильное питание: 6 советов для плоского живота
46. Эффективная круговая тренировка на все тело: как выполнять упражнения дома за 45 минут
47. Растительные способы для ускорения обмена веществ: научимся правильно питаться
48. Почему естественные методы помогают сбросить лишний вес быстрее
49. Исследования показывают: какие 10 способов помогают сбросить лишний вес быстрее
50. Как минчанка изменила свою жизнь, добившись тела мечты