Рекомендации по количеству

Топ-10 продуктов для активации метаболизма у женщин после 40 лет

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Топ-50 лучших хитов для тренировки по методу Табата
2. Какие традиции и обычаи сохранились в Кургане с древних времен
3. Как 10 минут табата могут изменить ваше тело
4. Табата для мужчин: эффективный способ сжечь жир и нарастить мышцы
5. Как убрать живот после 50: эффективные советы для женщин
6. Какие парки и скверы есть в Петрозаводске и что в них интересного
7. Меню для дробного питания: простые рецепты с доступными продуктами
8. Какие музеи Самары рекомендуют посетить
9. Какова история Калужской области
10. Сожги весь жир за 10 минут в день: Уникальный метод для быстрого результата
11. Как питаться и тренироваться для достижения идеальной формы
12. Линда: Расписание записей и выступлений
13. Построить сильный и выразительный пресс: 30-дневный план для мужчин
14. Заголовок 1: Как накачать пресс правильно и быстро: 10 проверенных способов
15. Станьте владельцем шелковистой линии: как накачать пресс в домашних условиях
16. Увеличьте силу и мускулатуру с силовой зарядкой для мужчин дома
17. Улучшай свою силу и гибкость с функциональной круговой тренировкой для мужчин
18. Группа Бутырка в Санкт-Петербурге: фото и видео с концерта
19. Похудение II за 30 минут: как это возможно
20. Замедление метаболизма: ключ к набору веса
21. Бесплатное чтение книги пилатес: как это возможно и почему стоит воспользоваться этой возможностью
22. Упражнения Джозефа Пилатеса для развития мышц кора
23. Брюшной жир у мужчин: как избавиться от него и улучшить здоровье
24. Сбросьте лишний вес и наденьте фигуру: как убрать живот и бока мужчины
25. Улучшай свою фитнес-карьеру с умеренным темпом жиросжигающего кардио для новичков
26. Быстрое сжигание калорий: как достичь результата за 7 минут
27. 10 эффективных упражнений для уборки живота и боков у женщин
28. В чем плюсы и минусы зумбы: исследование
29. Стратегии и советы для тех, кто хочет сбросить вес с 80 кг
30. Забудьте о жире на животе: эффективные практики йоги для похудения
31. Эффективные тренировки для сжигания жира у женщин
32. Топ-5 комплексов упражнений для эффективного похудения дома
33. Эффективные упражнения кардио для похудения дома
34. Эффективные тренировки для сжигания жира на животе и боках за 10 минут
35. Как правильно начать заниматься кардио тренировками: советы для новичков
36. Эффективные упражнения на полу для сжигания жира: всего лишь 10 минут в день
37. Как похудеть за 15 минут в день: эффективные методики
38. Эффективные упражнения: тренировка без прыжков для похудения дома
39. Секреты быстрого похудения: как достичь результатов без лиеточных диет
40. Топ-5 продуктов, которые способствуют быстрому снижению веса
41. Загадка плоского живота: лучшие тренировки для женщин
42. Здоровое питание и физическая активность: ключи к быстрому обмену веществ
43. Изучаем свойства трав, способствующих улучшению обмена веществ
44. Как регулировать обмен веществ с помощью народных средств
45. Растительные способы для ускорения обмена веществ: научимся правильно питаться
46. Эффективные советы: как сбросить лишний вес без вреда для организма
47. Как достичь поставленной цели: 26 советов для похудения без стресса
48. Как достичь идеальной фигуры: правила худея правильно и эффективно
49. Секреты правильного питания для быстрого снижения веса в домашних условиях
50. Старше 50: как ускорить метаболизм и поддерживать себя в форме