Рекомендации по количеству

Топ-10 продуктов для активации метаболизма у женщин после 40 лет

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Табата 2025: Лучшие тренировки года
2. Быстро и вкусно: 7 низкокалорийных перекусов для тех, кто хочет похудеть
3. Табата: 4 минуты для идеальной формы
4. 10 простых способов ускорить метаболизм и похудеть
5. Разгоните метаболизм: 7 ежедневных привычек для здоровья
6. Какие уникальные достопримечательности можно увидеть только в Иваново
7. Ускорь обмен веществ: 5 проверенных методов для здоровья и стройности
8. Какие интересные факты о истории Москвы
9. Секреты, как сделать плоский живот в 50-60 лет: возможно ли это
10. Как сделать живот идеальным после 60: простые советы и упражнения
11. Как избавиться от большого живота после 40: эффективные методы для мужчин и женщин
12. Как похудеть при климаксе: эффективные советы для женщин 40-55 лет
13. Какие перспективы развития архитектуры Москвы на будущее
14. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
15. Энергичное утреннее кардио: пробуждение организма для похудения за 17 минут
16. Слава в Архангельске: концерты, которые запомнятся навсегда
17. Headlines:
18. Где купить билеты на концерт Владимира Кузьмина
19. Какие исторические памятники наиболее значимы в Пензе
20. Станьте сильнее и красивее: топ 10 упражнений на пресс для всех уровней подготовки
21. Кубики для умственной тренировки: как стать умнее за 5 минут в день
22. Ускорить обмен веществ без вреда для здоровья: основные принципы
23. 10 способов ускорить обмен веществ: как достичь оптимального состояния организма
24. Бутырка в Санкт-Петербурге: где и когда пройдут концерты
25. Сбрось вес с помощью йоги: домашние упражнения для похудения
26. Йога для фигуры: 15 поз для тонкой талии и плоского живота
27. Быстрое сжигание жира: 8 способов ускорить метаболизм и избавиться от лишнего
28. Быстрое ускорение метаболизма: 9 проверенных способов
29. От начального уровня к продвинутому: полный 30-дневный план тренировок по Пилатесу
30. Занятия физической культурой для детей: как развивать здоровье и активность с самого детства
31. Сжигай жир на животе: лучшие упражнения и диеты для мужчин
32. Быстро и эффективно: как мужчинам сбросить жир на животе за короткий срок
33. Устранение боков у мужчин: проверенные методы и практики
34. Проблемы с фигурой после 50: как справиться с изменениями в теле
35. Йога для начинающих: основные принципы и правила
36. Кардиотренировки в зале и дома: как составить эффективную программу
37. 3 простых шага к плоскому животу после 50: как держать форму в зрелом возрасте
38. Секреты омоложения: как правильно практиковать бодифлекс дыхание
39. Избавляемся от лишних килограммов: секреты эффективного похудения в домашних условиях
40. Питание и метаболизм: как правильно комплексно подойти к проблеме лишнего веса
41. Эффективный способ сжигания калорий: как бег на месте помогает снизить вес
42. Секреты правильного питания для избавления от живота: как начать прямо сейчас
43. Эффективные упражнения для глубокого сжигания жира: топ-10 тренировок
44. План питания на 3 дня для снижения веса
45. Преимущества жиросжигающей тренировки стоя: польза для организма
46. Как правильно подобрать диету для ускорения метаболизма
47. Секреты эффективного и навсегда похудения: полный гид
48. Как достичь поставленной цели: 26 советов для похудения без стресса
49. Методы быстрого и безопасного сброса 3 кг веса: секреты успешного похудения
50. Подтягивайся к идеальному животу: лучшие упражнения для мужчин