Рекомендации по количеству

Топ-10 продуктов для активации метаболизма у женщин после 40 лет

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Достопримечательности Курска: что посмотреть в первозданном городе России
2. Любэ в Новом Уренгое: даты, время и места концертов
3. Похудение после 50: 7 способов вернуть стройную талию
4. Как убрать живот в 50 лет: 3 минуты в день для стройного тела
5. Какие прогулочные маршруты популярны среди туристов
6. Женщина 55 лет: что делать с огромным животом
7. Секретные хитрости для того, чтобы повысить продуктивность
8. Новосибирск зимой: как насладиться городом в холодное время года
9. Какие перспективы развития архитектуры Москвы на будущее
10. Какова история Калужской области
11. Слава в Архангельске: концерты, которые запомнятся навсегда
12. Метаболизм: полное руководство по ускорению обмена веществ
13. Построить сильный и выразительный пресс: 30-дневный план для мужчин
14. Быстро и эффективно: как накачать 8 кубиков пресса за 3 минуты в день
15. Накачать пресс в домашних условиях: 3 простых упражнения для шеи и спины
16. Построить сильный нижний пресс: топ-30 упражнений для прогресса
17. Улучшите свой пресс с этими эффективными упражнениями
18. Мужская тренировка для похудения: как достичь результатов быстро и эффективно
19. Тренировка на все тело с гантелями стоя: простой и эффективный способ поддержания формы
20. Тренировка для похудения для новичков мужчин: как начать и достичь успеха
21. Йога для фигуры: 15 поз для тонкой талии и плоского живота
22. Как научиться правильно питаться для ускорения метаболизма и похудения
23. Выход из диеты и уход за фигурой: как не вернуть вес обратно
24. За 30 минут на полу: ПИЛАТЕС для начинающих
25. Упражнения Джозефа Пилатеса для развития мышц кора
26. Похудение живота и боков для мужчин: эффективные упражнения для достижения идеальной фигуры
27. Упражнения и диета для мужчины: как достичь идеальной фигуры
28. Устранение боков у мужчин: проверенные методы и практики
29. Сбросьте лишний вес и наденьте фигуру: как убрать живот и бока мужчины
30. Кардиотренировка в домашних условиях: как достичь максимального результата
31. Эффективные упражнения кардио тренировки дома для начинающих: как сжечь жир быстро и безопасно
32. Как улучшить физическую форму за неделю, если бегать каждый день по 20 минут
33. Диета и уход за кожей: как избавиться от лишнего жира на лице
34. Эффективные упражнения: как худеть дома с табатой
35. Как наиболее эффективно сбросить вес за короткий срок
36. Секреты сжигания жира во сне: как добиться идеальной фигуры без усилий
37. Как похудеть без походов в спортзал: 30 дней домашних тренировок
38. Эффективные тренировочные планы для похудения, которые можно выполнять дома
39. Топ-5 эффективных упражнений для сжигания жира в домашних условиях
40. Эффективная тренировка без прыжков: как похудеть, оставаясь на месте
41. Пошаговое руководство: как правильно похудеть без вреда для организма
42. 20-минутное кардио для сжигания жира: эффективные упражнения для пресса
43. Как правильно использовать травы и чаи для улучшения обмена веществ
44. Как использовать травы для повышения скорости обмена веществ
45. Факты и мифы: возможно ли похудеть с помощью таблеток
46. Идеальный список продуктов для эффективного похудения
47. Исследования показывают: какие 10 способов помогают сбросить лишний вес быстрее
48. Эффективные упражнения для сжигания лишних калорий и сброса веса
49. Сбрось вес быстро и безопасно: лучшие практики для похудения
50. Как убрать живот и бока у мужчины: проверенные методы и рекомендации