Рекомендации по количеству

Топ-10 продуктов для активации метаболизма у женщин после 40 лет

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. 15-Минутная Домашняя Кардио Тренировка: Эффективность за Короткое Время
2. Пробудите свою энергию: утренняя зарядка за 15 минут
3. Какие уникальные факты о Ростове-на-Дону известны
4. Какие традиции и обычаи сохранены в Набережных Челнах
5. Какие современные художественные проекты реализуются в Санкт-Петербурге
6. Какие изменения претерпел Кремль за века
7. Табата: что это такое и с чего начать
8. Как после 50 лет быстро и безопасно сжечь жир на животе: 3 лучших нагрузки
9. Сухур сделай вкусным: 7 лучших блюд для легкого и приятного приема пищи
10. Диета при хроническом панкреатите: основные принципы и рекомендации
11. Кардио-тренировка для людей с большим лишним весом: как начать и whom продолжать
12. Слияние стилей: как Оркестр CAGMO создает свою музыку
13. Эффективная Жиросжигающая Тренировка на Все Тело с Гантелями: Достигайте Результатов Дома
14. Эффективная программа тренировок на жиросжигание для мужчин дома
15. Закачай красивый пресс за 8 минут в день с этими простыми упражнениями
16. Стань сильнее дома: лучшие тренировки для мужчин
17. Похудеть дома: 10 эффективных упражнений для мужчин
18. Тренировка для мужчин с собственным весом: как достичь максимальных результатов без тренажерного зала
19. Как ускорить метаболизм: 8 практических советов
20. Утренняя йога для новичков: быстрый и эффективный способ начать свой день
21. Узнайте, как заняться йогой дома: простой способ для начинающих
22. Тонкая талия за 30 минут: реальность или миф
23. Бесплатное чтение книги пилатес: как это возможно и почему стоит воспользоваться этой возможностью
24. Pilates original 34 exercises from return to life through: A Comprehensive Guide
25. Unlock the Secrets of Joseph Pilates: Free PDF Lesson Plan
26. Стройте сильный и выносливый пресс: тренуйтесь с нами
27. Упражнения для начинающих: как заниматься пилатесом дома
28. Кардио тренировка дома на все тело: основные упражнения и рекомендации
29. Кардио для начинающих для похудения без прыжков: основные принципы и правила
30. Лучшее время для кардио-тренировки: как выбрать оптимальное время дня
31. Йога для начинающих: основные принципы и правила
32. Как эффективно заниматься кардио тренировками дома
33. Пилатес для новичков: основные упражнения для здоровой спины и крепких мышц
34. Табата упражнения для женщин: эффективный способ тренировки
35. Диета и уход за кожей: как избавиться от лишнего жира на лице
36. Эффективные тренировки для сжигания жира у женщин
37. Секреты быстрого снижения веса: как достичь результатов без вреда для здоровья
38. Как использовать бодифлекс для эффективного похудения дома
39. Диета и продукты, способствующие сжиганию жира на животе
40. Эффективные методы сброса 10 кг за неделю: как достичь результата быстро и безопасно
41. Идеальный план: как убрать живот и бока за неделю
42. ТОП 10 эффективных упражнений для живота и боков: добейтесь идеальной фигуры
43. Как эффективно тренироваться на всё тело без повторений и достичь результатов
44. Изучение науки похудения: 10 проверенных способов снижения веса
45. Правильное питание как основной способ убрать выпирающий живот
46. Топ-10 продуктов, которые помогут сжечь жир на животе
47. В поисках идеальной фигуры: лучшие чаи для сжигания жира и ускорения обмена веществ
48. Экспертное мнение: 15 секретов потери веса от врачей
49. Похудение мужчины: 10 эффективных способов сделать свой живот и бока стройными
50. Исследования показывают: какие 10 способов помогают сбросить лишний вес быстрее