Рекомендации по количеству

Топ-10 продуктов для активации метаболизма у женщин после 40 лет

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Получите рельефный пресс: 4 упражнения для живота и как их делать
2. Какие легенды связаны с метро Санкт-Петербурга
3. Какие музеи Новосибирска считаются обязательными для посещения
4. Убрать отечность за день: 5 простых шагов
5. Какие маршруты для пеших прогулок самые популярные
6. Какие музеи Самары рекомендуют посетить
7. Татьяна Буланова и Курган: История взаимной любви
8. Эффективная программа тренировок на жиросжигание для мужчин дома
9. Как питаться и тренироваться для достижения идеальной формы
10. Метаболизм: полное руководство по ускорению обмена веществ
11. Пресс мужчинам: 8 минут для достижения идеальной фигуры
12. Откройте для себя эффективные упражнения на пресс в тренажерном зале для мужчин
13. Пошаговый гид: как тренировать пресс дома и добиться результатов
14. Открытие: топ-3 упражнений для пресса с отягощениями
15. Сбрось вес и укрепи здоровье с этими проверенными методиками для мужчин
16. Старт дня с похудением: 5 утренних упражнений для эффективного сжигания жира
17. Тонкая талия за 30 минут: реальность или миф
18. Быстрое и эффективное: как ускорить метаболизм
19. Стратегии набора веса при ускоренном обмене веществ
20. Станьте сильнее и гибче с пилатесом: полный курс для начинающих
21. Заголовок 1: Всё, что нужно знать о занятиях пилатесом в домашних условиях
22. Королевский пилатес: идеальный способ достичь стройности и похудения за 30 минут
23. Погружение в мир пилатеса: курс для начинающих от Натальи Папушой
24. Повысить эффективность тренировок: как пилатес укрепляет кора
25. Повысьте эффективность своего пилатеса с роскошным тренингом на все тело за 30 минут
26. Легкий пилатес для начинающих дома: основные упражнения и правила
27. Быстрое снижение веса для мужчин: рецепты и упражнения
28. Сбросьте подкожный жир с живота: 10 проверенных способов для мужчин
29. Продвинутая кардио тренировка без инвентаря: как достичь максимальных результатов
30. Быстрая кардио тренировка #5 за 20 минут без оборудования: как достичь максимального результата
31. Простой способ достичь физической формы: 8 минут кардио на каждый день
32. Как эффективно заниматься кардио тренировками дома
33. Стратегии и советы для тех, кто хочет сбросить вес с 80 кг
34. Секреты успешного сжигания жира на животе у мужчин
35. Как наиболее эффективно сбросить вес за короткий срок
36. Как быстро и эффективно похудеть за 30 дней: секреты для мужчин
37. Эффективные методы сброса 10 кг за неделю: как достичь результата быстро и безопасно
38. Эффективная жиросжигающая тренировка: как стоять без прыжков и сжигать лишние калории
39. Эффективная тренировка для начинающих: как правильно начать заботиться о своем здоровье
40. Эффективная утренняя зарядка: как потерять вес за 10 минут в день
41. Изучение науки похудения: 10 проверенных способов снижения веса
42. Секреты потери веса от врачей: что важно знать перед началом диеты
43. Как уменьшить объем талии и бедер за полчаса тренировки дома
44. 10-минутная жиросжигающая тренировка на все группы мышц
45. Как правильно подобрать диету для ускорения метаболизма
46. Пять мощных трав для сжигания жира: действенность и преимущества
47. Простые шаги, которые помогут вам ускорить метаболизм без дополнительных средств
48. Последствия потери веса: что говорит наш организм о изменении внешности
49. Как похудение может улучшить ваше здоровье и самочувствие
50. Эффективные упражнения для сжигания лишних калорий и сброса веса