Рекомендации по количеству

Топ-10 продуктов для активации метаболизма у женщин после 40 лет

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Топ-9 бесплатных тренировок по табата на YouTube для быстрого похудения
2. 33 Высокобелковых и низкокалорийных перекуса для здорового образа жизни
3. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
4. Вкусные и полезные перекусы: топ-10 рецептов для здорового питания
5. Диетолог назвала лучшие варианты здорового вечернего перекуса
6. Быстро и вкусно: 7 низкокалорийных перекусов для тех, кто хочет похудеть
7. Зарядитесь энергией: Топ-15 быстрых перекусов на 100 ккал
8. Интенсивная Табата для Похудения: Домашние Тренировки для Всего Тела
9. Группа Анимация в Новокузнецке: Даты и билеты на концерт
10. Ускорьте свой обмен веществ: 10 проверенных способов для здоровья и энергии
11. Какие парки и скверы есть в Петрозаводске и что в них интересного
12. Кардио стоя: как ускорить обмен веществ и ускорить процесс похудения
13. Эффективные сплит-тренировки для мужчин с гантелями дома
14. Быстро и эффективно: как накачать 8 кубиков пресса за 3 минуты в день
15. Быстро и безопасно: секреты тренировок пресса
16. Станьте сильнее и здоровее с домашним комплексом занятий для мужчин
17. Тренировка для мужчин с собственным весом: как достичь максимальных результатов без тренажерного зала
18. Расписание концертов группы Бутырка в Иркутске: что ждать от шоу
19. Йога для начинающих: 5 простых поз для улучшения здоровья и благополучия
20. Похудение II за 15 минут: как достичь результата быстро и эффективно
21. Йога для начинающих: 15 минут, которые могут изменить вашу жизнь
22. Быстрое похудение: как разогнать метаболизм для достижения результата
23. Похудение с помощью пилатеса стоя: как это работает
24. Легкий и эффективный способ похудения перед Новым годом: ленивый пилатес
25. Малыш Джозеф и его борьба с болезнями
26. Устранение боков у мужчин: проверенные методы и практики
27. Кардио тренировка дома на все тело: основные упражнения и рекомендации
28. Сжигание подкожного жира у мужчин: эффективные методы и рекомендации
29. Легкая кардио для здоровья и долголетия: проверенные методы для людей 50+
30. Кардиотренировка в домашних условиях: как достичь максимального результата
31. Диета и уход за кожей: как избавиться от лишнего жира на лице
32. Секреты быстрого похудения: как расстаться с лишними килограммами за неделю
33. Исследование бодифлекса: как эффективны упражнения Грир Чайлдерс
34. Как правильно дышать после еды, чтобы ускорить процесс похудения
35. Питание и тренировки: как избавиться от жировых отложений в проблемных зонах
36. Как сбросить килограммы любой ценой и за неделю: проверенные методики
37. Как выбрать подходящие упражнения для эффективного похудения
38. Как правильно начать тренировку всего тела: советы для начинающих
39. Топ-10 эффективных упражнений для быстрого похудения
40. Как сбросить лишние 5 кг за неделю: 16 эффективных способов
41. Как формировать здоровый образ жизни: ключевые принципы и рекомендации
42. Эффективные упражнения для устранения жира на животе и боках
43. Секреты успешной диеты для плоского живота: подробный план действий
44. Эффективные методы сжигания жира на животе: советы от экспертов
45. Как эффективно использовать интервальную тренировку для сжигания жира
46. От жареного перца до миндального масла: лучшие продукты для повышения метаболизма
47. Как использовать травы для повышения скорости обмена веществ
48. Как чай помогает улучшить обмен веществ
49. Как улучшить обмен веществ при помощи народных средств: проверенные рецепты
50. Шокирующие откровения участников шоу про похудение