Рекомендации по количеству

Топ-10 продуктов для активации метаболизма у женщин после 40 лет

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. 15-минутная кардиотренировка для тех, кто хочет сжигать жир быстро
2. Полезные перекусы для правильного питания: топ-10 идей
3. Низкокалорийные, но сытные: 32 вкусных перекуса для вашего здоровья
4. Как питаться, чтобы всегда оставаться стройной: советы диетолога
5. Чем Владивосток отличается от других крупных городов России
6. Табата: что это такое и с чего начать
7. Ускорьте свой метаболизм: 10 проверенных методов для быстрого результата
8. Какие уникальные кинотеатры есть во Владивостоке
9. Врач назвала способы убрать живот после 50 лет
10. Подтяни живот после 50: 6 простых упражнений для фитнеса в зрелом возрасте
11. Почему у женщин после 50 растёт живот: основные причины
12. Как избавиться от большого живота после 40: эффективные методы для мужчин и женщин
13. Ускорение метаболизма после 40: эффективные методы для похудения
14. Упражнения для пресса для парней: как достичь идеальной формы
15. Упражнения стоя: лучший способ сжигать калории и похудеть
16. Расписание группы Бутырка в Кургане: что нужно знать о занятиях
17. Сбрось вес с помощью йоги: домашние упражнения для похудения
18. Йога для похудения: простые упражнения для начала
19. Стройность: как достичь идеального тела за 3 месяца
20. Откройте для себя мир вечерней йоги: практики и упражнения для начинающих
21. Откройте для себя мир йоги: 15 основных поз для начинающих
22. Занимайся пилатесом дома: простой способ достичь идеального тела
23. Полнотеловой ПИЛАТЕС: эффективный способ достичь идеальной фигуры за 20 минут
24. Повысить эффективность тренировок: как пилатес укрепляет кора
25. Сжигай жир на животе: лучшие упражнения и диеты для мужчин
26. Mastering the 34 Contrology Exercises by Joseph Pilates
27. Pilates original 34 exercises from return to life through: A Comprehensive Guide
28. Сжигание жира на животе у мужчин: эффективные методы для дома
29. Продвинутая кардио тренировка без инвентаря: как достичь максимальных результатов
30. Как эффективно заниматься кардио тренировками дома
31. Как правильно худеть дома: секреты сбалансированного питания
32. Идеальная фигура без залов: как худеть дома с пилатесом
33. Как правильно заниматься бегом на месте 30 минут: советы и рекомендации
34. Питание и метаболизм: как правильно комплексно подойти к проблеме лишнего веса
35. Секреты эффективного снижения веса в домашних условиях
36. Секреты снижения веса: какая дистанция бега поможет сбросить 1 кг
37. Секреты правильного питания для избавления от живота: как начать прямо сейчас
38. Секреты быстрого похудения в домашних условиях: проверенные методы
39. Диета и правильное питание: 6 советов для плоского живота
40. Топ-10 упражнений для быстрого сжигания жира на животе
41. Топ-10 продуктов, которые помогут сжечь жир на животе
42. Как эффективно сжигать жир начинающему: жиросжигающая тренировка для новичков
43. Жиросжигающая табата стоя для начинающих: легкий способ сжигать жир
44. Какие травяные сборы помогут улучшить обмен веществ
45. Как улучшить свое питание: 15 простых шагов
46. Как похудение может улучшить ваше здоровье и самочувствие
47. Секреты нутрициологов: как добиться быстрой потери веса без вреда для здоровья
48. Какая скорость снижения веса считается здоровой и эффективной
49. Похудеть без вреда для здоровья: 12 вредных лайфхаков, которые стоит избегать
50. Подтягивайся к идеальному животу: лучшие упражнения для мужчин