Основная причина

Перекусы: друг или враг нашего здоровья

Какие перекусы на работе не навредят здоровью и фигуре? Сколько воды выпивать в день? Полезно ли молоко? На эти и другие вопросы «АиФ-Красноярск» ответила врач-диетолог Ольга Цимбалова.

Какой правильный перекус

Недавно сменила работу. В новом коллективе коллеги часто пьют чай. При этом централизованно закупают печенье, вафли, тортики. Подскажите, может ли магазинная выпечка навредить фигуре?

Марина, Красноярск

Все зло от перекусов. Печенье – враг? Какие перекусы не навредят здоровью и фигуре

Последние обновления на сайте:

1. Простое кардио для начинающих: 10 минут стоя
2. 15-Минутная Домашняя Кардио Тренировка: Эффективность за Короткое Время
3. Какие уникальные факты о Ростове-на-Дону известны
4. Простое 10-минутное кардио для новичков: тренируйся стоя, достигай целей
5. Усилите тело за 30 минут: самая результативная тренировка для всех мышц
6. Мощная тренировка на все тело за 20 минут: эффективность и скорость
7. TABATA #14: Эффективная тренировка для пресса и спины
8. Какова история Тульского кремля и какие события он пережил
9. Эффективные упражнения для табата: тренировка для мужчин в домашних условиях
10. Похудение за 20 минут: мощная тренировка для всего тела
11. Табата: 4 минуты для идеальной формы
12. Табата для ног и пресса: 4 минуты для идеальной фигуры
13. Эффективная Жиросжигающая Табата Тренировка для Мужчин: Достижайте Результат за Несколько Минут
14. Какие бары предлагают крафтовое пиво
15. Какие уникальные достопримечательности можно увидеть только в Иваново
16. Места отдыха в Москве: где расслабиться в мегаполисе
17. Эффективные упражнения для живота и талии: как достичь идеальной фигуры
18. Эффективное похудение при климаксе: практические советы и стратегии
19. Топ-10 продуктов для ускорения обмена веществ
20. Правда и мифы о дробном питании: что на самом деле эффективно
21. Кардио тренировка в домашних условиях: простые и эффективные упражнения
22. Эффективная кардио тренировка дома за 1 час: быстро и результативно
23. 15-Минутная Кардио-Тренировка без Прыжков: Эффективное Сжигание Жира без Вреда для Суставов
24. Эффективные упражнения с гантелями для похудения и рельефа тела
25. Быстрый и медленный метаболизм: как это влияет на ваш вес
26. Пресс мужчинам: 8 минут для достижения идеальной фигуры
27. Кубики для умственной тренировки: как стать умнее за 5 минут в день
28. Накачай свой пресс за 30 дней с помощью этой программы и таблицы
29. Откройте для себя эффективные упражнения на пресс в тренажерном зале для мужчин
30. Концерты группы Бутырка Усолье-Сибирское: как они меняются со временем
31. Как работает обмен веществ в организме человека
32. Похудение II за 10 минут: быстрый способ достичь своих целей
33. Полнотеловой ПИЛАТЕС: эффективный способ достичь идеальной фигуры за 20 минут
34. За 30 минут на полу: ПИЛАТЕС для начинающих
35. Mastering the Original 34 Pilates Exercises: A Comprehensive Guide
36. Способы расслабить поясницу с помощью пилатеса
37. Быстрое снижение веса: 1000 калорий в день
38. Быстрое снятие жира с живота и развитие пресса: основные принципы
39. Кардио-тренировка новичкам без прыжков: безопасный и эффективный способ достичь физической формы
40. Кардио тренировка на каждый день: как достичь своих целей
41. Быстрое сжигание калорий: как достичь результата за 7 минут
42. Кардиотренировка в домашних условиях: как достичь максимального результата
43. Эффективные способы похудения в домашних условиях: секреты быстрой потери веса
44. Табата для начинающих: как правильно начать тренировки
45. Путеводитель по лучшим упражнениям: Топ-50 для начинающих любого возраста
46. 7-дневная диета: идеальный способ быстро сбросить лишний вес
47. Научно обоснованные причины отложения жира на животе и как избавиться от него
48. Как использовать травы для повышения скорости обмена веществ
49. Секреты ускорения метаболизма: как правильно питаться для эффективного похудения
50. Эффективные упражнения для сжигания лишних калорий и сброса веса