Непроизвольная потеря

Последствия потери веса: что говорит наш организм о изменении внешности

Потерю веса можно условно разделить на 2 категории: целенаправленное похудение и несвязанное с мероприятиями для изменения массы тела. В первом случае речь идет о похудении после диеты, интенсивных физических нагрузок, голодания или принятия сомнительных препаратов, обещающих в короткий срок подарить стройную фигуру.

Второй вид похудения диагностируется в том случае, если человек не предпринимал никаких действий, чтобы изменить цифру на весах. В этом случае потеря веса связана с развитием разных недугов или физиологическими состояниями (например, беременность).

Также потеря веса делится на:

Последние обновления на сайте:

1. 15-Минутная тренировка для всего тела: быстрый кардио-уровень
2. Танцевальная тренировка на все тело: как стать стройнее и энергичнее
3. Огненная Табата: танцевальная тренировка для всего тела
4. Табата тренировка для начинающих: пошаговое руководство
5. Табата: 4 минуты для идеальной формы
6. Какие интересные факты о истории Москвы
7. Как эффективно сжигать брюшной жир после 50: Советы для женщин
8. Плоский живот после 50: реальность или миф
9. Как убрать живот мужчине после 50: эффективные советы и стратегии
10. Какие легенды связаны с метро Санкт-Петербурга
11. Сколько раз в день нужно есть: оптимальная частота приема пищи
12. Энергичное утреннее кардио: пробуждение организма для похудения за 17 минут
13. Топ-100 эффективных упражнений с весом собственного тела для мужчин
14. Круговая тренировка для мужчин: эффективное сжигание жира за короткое время
15. Эффективная программа тренировок на жиросжигание для мужчин дома
16. Закачай красивый пресс за 8 минут в день с этими простыми упражнениями
17. Упражнения для пресса для парней: как достичь идеальной формы
18. Быстро и эффективно: 7-минутная тренировка пресса
19. Увеличьте силу и мускулатуру с силовой зарядкой для мужчин дома
20. Мужская тренировка для похудения: как достичь результатов быстро и эффективно
21. Тренировка для мужчин с собственным весом: как достичь максимальных результатов без тренажерного зала
22. Йога для новичков: основные асаны для начала
23. Похудение I за 15 минут: быстрый и эффективный способ сбросить лишний вес
24. Быстрый метаболизм: секреты быстрого сжигания жира
25. Станьте сильнее и гибче с пилатесом за 45 минут
26. Улучшай свою фитнес-карьеру с умеренным темпом жиросжигающего кардио для новичков
27. Погружение в мир кардио: основы тренировок для новичков
28. Продвинутая кардио тренировка без инвентаря: как достичь максимальных результатов
29. Эффективные методики кардио тренировок для здоровья сердца
30. Секреты снижения веса: какая дистанция бега поможет сбросить 1 кг
31. Эффективные тренировки для сжигания жира на животе и боках за 10 минут
32. Топ-12 эффективных упражнений на растяжку для сжигания жира
33. Диета и тренировки: как достичь идеальной фигуры без лишних отложений на животе и бедрах
34. Секретные упражнения для стройного талии: как избавиться от жира на животе
35. Эффективные упражнения: несложное кардио для новичков на 15 минут
36. Эффективные упражнения для глубокого сжигания жира: топ-10 тренировок
37. Быстрый способ сжечь калории: 15 минутный тренировочный режим
38. Эффективная тренировка для начинающих: как правильно начать заботиться о своем здоровье
39. Как похудеть без лишних усилий: 10 простых способов
40. Как выбрать самое эффективное средство для похудения
41. Топ-5 эффективных способов превратить себя в живой жиросжигатель
42. 10-минутная жиросжигающая тренировка на все группы мышц
43. Как чай помогает улучшить обмен веществ
44. Питание для активного метаболизма: какие продукты ускорят обмен веществ
45. Как выбрать правильный диетолога-эндокринолога для похудения: советы и рекомендации
46. Секреты нутрициологов: как добиться быстрой потери веса без вреда для здоровья
47. Как достичь идеальной фигуры без риска для здоровья
48. Идеальный список продуктов для эффективного похудения
49. Быстрый метаболизм после 50: как это возможно
50. Симптомы нарушения обмена веществ: что нужно знать