Непреднамеренная потеря

Последствия потери веса: что говорит наш организм о изменении внешности

Потерю веса можно условно разделить на 2 категории: целенаправленное похудение и несвязанное с мероприятиями для изменения массы тела. В первом случае речь идет о похудении после диеты, интенсивных физических нагрузок, голодания или принятия сомнительных препаратов, обещающих в короткий срок подарить стройную фигуру.

Второй вид похудения диагностируется в том случае, если человек не предпринимал никаких действий, чтобы изменить цифру на весах. В этом случае потеря веса связана с развитием разных недугов или физиологическими состояниями (например, беременность).

Также потеря веса делится на:

Последние обновления на сайте:

1. HIIT Табата за 15 минут: как быстро достичь результата
2. Усилите тело за 30 минут: самая результативная тренировка для всех мышц
3. Огненная Табата: танцевальная тренировка для всего тела
4. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
5. Диетолог назвала лучшие перекусы для здорового питания
6. Какие изменения претерпел Кремль за века
7. Табата без прыжков: эффективные домашние тренировки для похудения
8. Похудение за 20 минут: мощная тренировка для всего тела
9. Табата: Пробудите Огонь Внутри Себя
10. Диета для женщин после 50 лет: как сохранить молодость и красоту
11. Какие театры в Москве известны своими балетными представлениями
12. Как убрать живот после 50: эффективные и безопасные методы для женщин
13. Как убрать живот после 50: эффективные советы для женщин
14. Какие легенды связаны с метро Санкт-Петербурга
15. Ускорь обмен веществ легко: 10 проверенных методов
16. Какие музеи Новосибирска считаются обязательными для посещения
17. Супер кардио для похудения: эффективные упражнения для быстрого результата
18. Какова история Калужской области
19. Эффективная кардио-тренировка для похудения после праздников: как быстро вернуть форму
20. Эффективные жиросжигающие тренировки для мужчин: как добиться результата
21. Как за 10 минут сжечь жир на животе: эффективные упражнения
22. Подтяните свой пресс с домашними упражнениями: 5 эффективных упражнений для шеи
23. Стань сильнее с 10 простыми упражнениями для нижнего пресса в домашних условиях
24. Какие мероприятия проводятся в парках Москвы летом и зимой
25. Пресс за 30 дней: домашние тренировки для мужчин
26. Быстро и безопасно: секреты тренировок пресса
27. Тренируйся дома: 5 эффективных упражнений для мужчин без оборудования
28. Как ускорить метаболизм: 8 практических советов
29. Гибкость за 30 минут: реальность или миф
30. Йога для здоровья: основные принципы и упражнения
31. За 30 минут к идеальному телу: как это возможно
32. Погружение в мир йоги: топ-30 асан для начинающих
33. Быстрое и эффективное: как ускорить метаболизм
34. Похудение с помощью пилатеса стоя: как это работает
35. Откройте для себя мир пилатеса: видеоуроки для начинающих
36. Сжигание жира за 10 минут: простой и эффективный способ
37. Кардио-тренировка стоя на 20 минут: как это делается
38. Табэта-кардио: эффективный способ сжигания жира на ногах
39. ТОП-5 кардио упражнений для домашних тренировок
40. Как начать заниматься зумбой для тех, кому за 50: советы и рекомендации
41. Секреты снижения веса: какая дистанция бега поможет сбросить 1 кг
42. Как использовать табата тренировки для эффективного похудения
43. Эффективные тренировки для начинающих: как избавиться от лишнего веса
44. Быстрый способ сжечь калории: 15 минутный тренировочный режим
45. Как правильно выполнять 7 основных упражнений для домашних тренировок и достичь результатов
46. Как создать идеальное домашнее фитнес-пространство для женщин
47. Как ускорить метаболизм: 10 простых советов для быстрого обмена веществ
48. Почему естественные методы помогают сбросить лишний вес быстрее
49. Пять способов ускорить сброс веса во время диеты
50. Быстрый метаболизм после 45: секреты и рецепты