Непреднамеренная потеря

Последствия потери веса: что говорит наш организм о изменении внешности

Потерю веса можно условно разделить на 2 категории: целенаправленное похудение и несвязанное с мероприятиями для изменения массы тела. В первом случае речь идет о похудении после диеты, интенсивных физических нагрузок, голодания или принятия сомнительных препаратов, обещающих в короткий срок подарить стройную фигуру.

Второй вид похудения диагностируется в том случае, если человек не предпринимал никаких действий, чтобы изменить цифру на весах. В этом случае потеря веса связана с развитием разных недугов или физиологическими состояниями (например, беременность).

Также потеря веса делится на:

Последние обновления на сайте:

1. Энергия за 15 минут: легкое кардио без оборудования
2. Какие традиции и обычаи связаны с историей Москвы
3. Кардио дома за 15 минут: быстрый путь к здоровью и энергии
4. Делайте это 15 минут в день: секрет вашего успеха
5. Музыка для Табата: Увеличьте Энергию с Таймером 30/10
6. Какие продукты можно использовать для перекуса: полезные варианты
7. Простые и полезные рецепты для здоровых перекусов
8. Перекусы: друг или враг нашего здоровья
9. Какие традиции и обычаи сохранились в Кургане с древних времен
10. Табата тренировка для начинающих: пошаговое руководство
11. Эффективная Табата: как быстро похудеть в животе
12. Какие мероприятия для детей проводятся в городе
13. Какие парки в Москве лучше всего подходят для спорта и активного отдыха
14. Как убрать живот быстро и эффективно: проверенные методы
15. Почему после 50 у женщин увеличивается объем живота
16. Эффективные способы убрать возрастной живот после 45: проверенные методы
17. Висячий живот в 68: как убрать без диет и изнурительных тренировок
18. Как подтянуть руки после 60: простые и эффективные методы
19. Как составить правильное меню при дробном питании: полное руководство
20. Эффективные тренировки для быстрого сжигания жира: как достичь своей цели
21. Эффективная кардио-тренировка для похудения после праздников: как быстро вернуть форму
22. Сжигай Жир Быстро и Надолго: 10 Лучших Упражнений для Твоего Тела
23. Стань сильнее с 10 домашними упражнениями на нижний пресс для мужчин
24. Секреты быстрой накачки пресса: как достичь 8 кубиков за 3 минуты
25. Кубики мужчины: секреты накачки пресса
26. Пресс за 30 дней: быстрый и эффективный подход
27. Тренировка на все тело с гантелями стоя: простой и эффективный способ поддержания формы
28. Стройная фигура за пару месяцев: реально ли это
29. Стань сильнее дома: эффективные тренировки для мужчин
30. 10 способов ускорить обмен веществ: как достичь оптимального состояния организма
31. Утренняя йога для новичков: быстрый и эффективный способ начать свой день
32. Сбрось вес с помощью йоги: домашние упражнения для похудения
33. Похудение II за 30 минут: как это возможно
34. Откройте для себя мир йоги: 15 основных поз для начинающих
35. Быстрый обмен веществ и ускоренный метаболизм: ключ к здоровому и эффективному питанию
36. Как научиться правильно питаться для ускорения метаболизма и похудения
37. Повыси свою энергию и сняй стресс с помощью антистресс пилатеса на все тело за 15 минут
38. Похудение на животе и боках: лучшие упражнения для мужчин
39. Стань сильнее и гибче: упражнения для боков мужчине
40. Кардиотренировка в тренажерном зале: как достичь максимального результата
41. Кардио тренировки: как найти самую эффективную
42. Бодифлекс: эффективный комплекс из 12 упражнений для здоровья и красоты
43. Секреты природы: как травы помогают ускорить обмен веществ
44. Как правильно начать худеть дома с помощью бега
45. Эффективные упражнения йоги для снижения веса: советы для новичков
46. Топ-20 упражнений для стройности и гибкости: как достичь идеальной фигуры
47. Интегрируйте эти травы в свой рацион для эффективного похудения и улучшения обмена веществ
48. Питание для активного метаболизма: какие продукты ускорят обмен веществ
49. Наука подтверждает: почему женщины острее чувствуют вкусы
50. Сбрось вес быстро и безопасно: лучшие практики для похудения