Непреднамеренная потеря

Последствия потери веса: что говорит наш организм о изменении внешности

Потерю веса можно условно разделить на 2 категории: целенаправленное похудение и несвязанное с мероприятиями для изменения массы тела. В первом случае речь идет о похудении после диеты, интенсивных физических нагрузок, голодания или принятия сомнительных препаратов, обещающих в короткий срок подарить стройную фигуру.

Второй вид похудения диагностируется в том случае, если человек не предпринимал никаких действий, чтобы изменить цифру на весах. В этом случае потеря веса связана с развитием разных недугов или физиологическими состояниями (например, беременность).

Также потеря веса делится на:

Последние обновления на сайте:

1. Максимум пользы за 15 минут: кардио аэробика для начинающих
2. Табата на все тело: 10-минутная тренировка для фитнеса и энергии
3. Вкусные и полезные перекусы: топ-10 рецептов для здорового питания
4. 30+ идей для полезного перекуса: подборка полезных вариантов
5. Что есть на завтрак: 10 полезных идей для вашего утра
6. Перекусы: друг или враг нашего здоровья
7. Полезные перекусы для правильного питания: топ-10 вариантов
8. Здоровье и продуктивность: как правильно перекусывать на работе
9. Табата без прыжков: эффективные домашние тренировки для похудения
10. Какие фестивали и праздники проводятся в Санкт-Петербурге
11. Эффективная Жиросжигающая Тренировка по Системе Табата: Ускорьте Метаболизм и Достигайте Результатов Быстрее
12. Чем Владивосток отличается от других крупных городов России
13. Табата: 4 минуты, которые заменят часы в спортзале
14. Эффективная тренировка для начинающих: Методика Табата
15. Табата для ног и пресса: 4 минуты для идеальной фигуры
16. Какие музеи Москвы предлагают интерактивные экспонаты
17. Какие места Уфы связаны с её основанием и ранней историей
18. Эффективные способы убрать живот после 40 лет: советы для женщин
19. Как убрать живот после 50 лет: эффективные методы для здорового образа жизни
20. Женщина 55 лет: что делать с огромным животом
21. Какие парки и площади Новосибирска наиболее популярны среди жителей и гостей
22. Эффективные упражнения с гантелями для похудения и рельефа тела
23. Дикий рельеф за 10 минут: ваш путь к мечте
24. Где в Воронеже можно увидеть уникальные природные formations
25. Брутальные упражнения для сжигания жира: 10 самых эффективных методов
26. Быстро и просто: 7 тренировок для новичков продолжительностью 10 минут
27. Быстрый и медленный метаболизм: как это влияет на ваш вес
28. Какие уютные кафе и рестораны можно найти в центре Санкт-Петербурга
29. Станьте владельцем шелковистой пресс-машины: 5 проверенных методов для мужчин
30. Похудеть дома: 10 эффективных упражнений для мужчин
31. Группа Бутырка в Кемерове: афиша и билеты на концерт
32. Утренняя йога для новичков: быстрый и эффективный способ начать свой день
33. Сбрось килограммы за 10 минут: эффективные упражнения для похудения
34. Стройность: как достичь идеального тела за 3 месяца
35. Йога для здоровья: основные принципы и упражнения
36. Основы пилатес для начинающих: что нужно знать перед началом тренировок
37. Улучшите свою фигуру с королевским пилатесом за 30 минут
38. Легкий пилатес для начинающих дома: основные упражнения и правила
39. Сжигание жира за 10 минут: простой и эффективный способ
40. Кардио-тренировка для мужчин дома: основные принципы и эффективные упражнения
41. Кардиотренировка для похудения без прыжков и бега: лучшие упражнения для похудения
42. Как создать домашнюю тренировку зумба и избавиться от лишних килограммов
43. Эффективные методики кардио тренировок для здоровья сердца
44. Как использовать табата тренировки для эффективного похудения
45. Эффективные методы сжигания жира на животе: советы от экспертов
46. Быстро и эффективно: 14 методов для идеального пресса и упругих боков
47. Как уменьшить объем талии и бедер за полчаса тренировки дома
48. Простые шаги, которые помогут вам ускорить метаболизм без дополнительных средств
49. Научно доказанные способы ускорить потерю лишних килограммов: проверенные стратегии
50. Как психологические и диетические методики помогают снизить лишний вес: рекомендации специалистов