Непреднамеренная потеря

Последствия потери веса: что говорит наш организм о изменении внешности

Потерю веса можно условно разделить на 2 категории: целенаправленное похудение и несвязанное с мероприятиями для изменения массы тела. В первом случае речь идет о похудении после диеты, интенсивных физических нагрузок, голодания или принятия сомнительных препаратов, обещающих в короткий срок подарить стройную фигуру.

Второй вид похудения диагностируется в том случае, если человек не предпринимал никаких действий, чтобы изменить цифру на весах. В этом случае потеря веса связана с развитием разных недугов или физиологическими состояниями (например, беременность).

Также потеря веса делится на:

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная 15-минутная табата для сжигания жира без оборудования
2. Раскрыто: 12 самых сытных фруктов и овощей
3. Чем Владивосток отличается от других крупных городов России
4. Какие детские аттракционы и площадки есть в городе
5. Ускорь обмен веществ: 5 проверенных методов для здоровья и стройности
6. CAGMO: Как уфимский оркестр стал сенсацией музыкальной сцены
7. 7 советов для женщин старше 50 лет: как оставаться молодыми и красивыми
8. Эффективные способы убрать живот после 40 лет: советы для женщин
9. Новосибирск зимой: как насладиться городом в холодное время года
10. Эффективное дробное питание для похудения: меню на каждый день
11. Правда и мифы о дробном питании: что на самом деле эффективно
12. Простая кардио-тренировка на каждый день: 2000 шагов к здоровью
13. Сергей Трофимов: путь от Москвы к звёздам
14. Элвин Грей Нурлат: Как он стал лицом группы Элвин Грей
15. Эффективные сплит-тренировки для мужчин с гантелями дома
16. Быстро и просто: 7 тренировок для новичков продолжительностью 10 минут
17. Стань сильнее с 10 простыми упражнениями для нижнего пресса в домашних условиях
18. Накачай свой пресс за 30 дней с помощью этой программы и таблицы
19. Сэкономить время и усидчивость: 5 минут этих упражнений заменяют 1 час ходьбы
20. Улучшай свою силу и гибкость с функциональной круговой тренировкой для мужчин
21. Быстро сжигай жир с этими тренировками для мужчин в домашних условиях
22. Расписание концертов группы Бутырка в Иркутске: что ждать от шоу
23. Утренняя йога для новичков: быстрый и эффективный способ начать свой день
24. Йога для похудения начинающим: основные принципы и упражнения
25. Сбрось вес с помощью йоги: упражнения за 20 минут
26. Погружение в мир йоги: топ-30 асан для начинающих
27. Ускорить обмен веществ и сбросить лишний вес: эффективные методы и рекомендации
28. Быстрое сжигание жира: 8 способов ускорить метаболизм и избавиться от лишнего
29. Как научиться правильно питаться для ускорения метаболизма и похудения
30. Как изменить свою жизнь и похудеть без диет: 10 практических советов
31. Горячий пилатес для начинающих: все, что нужно знать о новой моде
32. Упражнения для начинающих: как заниматься пилатесом дома
33. Тихое кардио: как сжечь жир дома без напряжения
34. Как создать домашнюю тренировочную программу для снижения веса
35. Эффективные упражнения: как худеть дома с табатой
36. Как наиболее эффективно сбросить вес за короткий срок
37. Как создать домашнюю тренировку для снижения веса без специального оборудования
38. Как начать заниматься зумбой для тех, кому за 50: советы и рекомендации
39. Секреты правильного питания для избавления от живота: как начать прямо сейчас
40. Эффективные упражнения на полу для сжигания жира: всего лишь 10 минут в день
41. Топ-20 упражнений для стройности и гибкости: как достичь идеальной фигуры
42. Эффективные упражнения для жиросжигающей тренировки на все тело без оборудования
43. Как правильно начать тренировку всего тела: советы для начинающих
44. Секретные приемы: как ускорить процесс похудения с помощью 12 маленьких хитростей
45. Как выбрать самое эффективное средство для похудения
46. Диета и тренировки: как избавиться от жира на нижнем животе
47. Диета и тренировки: как избавиться от живота без похода в спортзал
48. Эффективная круговая тренировка на все тело: как выполнять упражнения дома за 45 минут
49. Как уменьшить объем талии и бедер за полчаса тренировки дома
50. Продолжаем быть здоровыми: питание после 50-ти