Непреднамеренная потеря

Последствия потери веса: что говорит наш организм о изменении внешности

Потерю веса можно условно разделить на 2 категории: целенаправленное похудение и несвязанное с мероприятиями для изменения массы тела. В первом случае речь идет о похудении после диеты, интенсивных физических нагрузок, голодания или принятия сомнительных препаратов, обещающих в короткий срок подарить стройную фигуру.

Второй вид похудения диагностируется в том случае, если человек не предпринимал никаких действий, чтобы изменить цифру на весах. В этом случае потеря веса связана с развитием разных недугов или физиологическими состояниями (например, беременность).

Также потеря веса делится на:

Последние обновления на сайте:

1. Расписание группы Бутырка в Кургане: что нужно знать о занятиях
2. Похудение II за 15 минут: как достичь результата быстро и эффективно
3. Похудение за 15 минут с помощью йоги: рецепт успеха
4. Откройте для себя мир йоги: 15 основных поз для начинающих
5. Способы оптимизации метаболизма без набора лишнего веса
6. Быстрый обмен веществ и ускоренный метаболизм: ключ к здоровому и эффективному питанию
7. Быстрый метаболизм: ключ к идеальной фигуре или миф
8. Выход из диеты и уход за фигурой: как не вернуть вес обратно
9. Зачем нужен пилатес: основные преимущества и цели
10. Откройте для себя мир пилатеса: видеоуроки для начинающих
11. Легкий пилатес для начинающих дома: основные упражнения и правила
12. Discover the Origins of Pilates: The Original 34 Exercises
13. Быстрое снижение живота и боков: эффективные методы для мужчин
14. Сбросьте лишний вес и наденьте фигуру: как убрать живот и бока мужчины
15. Кардиотренировка для похудения дома: лучшие упражнения и программы
16. Кардио-тренировка в домашних условиях: как достичь максимальных результатов
17. Улучшите свое здоровье и самочувствие: как правильно и быстро убрать живот у мужчины
18. Кардио-тренировка стоя на 20 минут: как это делается
19. Идеальная фигура без залов: как худеть дома с пилатесом
20. Табата упражнения для женщин: эффективный способ тренировки
21. Забудьте о жире на животе: эффективные практики йоги для похудения
22. Секреты успешного сжигания жира на животе у мужчин
23. Как наиболее эффективно сбросить вес за короткий срок
24. Секреты эффективного снижения веса в домашних условиях
25. Секреты быстрого снижения веса: как достичь результатов без вреда для здоровья
26. Эффективные методики кардио тренировок для здоровья сердца
27. План действий: как быстро и безопасно скинуть лишний вес мужчине дома
28. Как подобрать диету на 30 дней: готовое меню на каждый день
29. Эффективный комплекс упражнений для быстрого похудения
30. Секретные упражнения для стройного талии: как избавиться от жира на животе
31. Эффективная тренировка для похудения: как ходьба в домашних условиях может помочь сбросить лишний вес
32. Сжигание жира за полчаса: эффективные упражнения для похудения
33. План питания на 3 дня для снижения веса
34. Топ-10 эффективных упражнений для избавления от жира на животе и боках
35. Секреты успешной диеты для плоского живота: подробный план действий
36. Эффективные способы избавления от жира на животе и опасности висцерального жира
37. Топ-10 упражнений для идеального плоского живота
38. Топ-10 упражнений для быстрого сжигания жира на животе
39. Как сжечь жир всего за 10 минут: лучшие тренировки для быстрых результатов
40. Секреты эффективной домашней тренировки на все тело
41. От жареного перца до миндального масла: лучшие продукты для повышения метаболизма
42. Как правильно подобрать диету для ускорения метаболизма
43. Изучаем свойства трав, способствующих улучшению обмена веществ
44. Как улучшить свое питание: 15 простых шагов
45. Секреты нутрициологов: как добиться быстрой потери веса без вреда для здоровья
46. Секреты ускорения метаболизма: как правильно питаться для эффективного похудения
47. Простые изменения для быстрого похудения: 12 маленьких хитростей
48. Пять способов ускорить сброс веса во время диеты
49. Какая скорость снижения веса считается здоровой и эффективной
50. Старше 50: как ускорить метаболизм и поддерживать себя в форме