Регулярные проверки

Быстрый метаболизм после 45: секреты и рецепты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. 15-Минутная тренировка для всего тела: быстрый кардио-уровень
2. 15-минут Огненной кардио тренировки: эффективный способ сжечь калории
3. Табата на все тело: эффективные тренировки для похудения и повышения выносливости
4. Вкусные и полезные перекусы: топ-10 рецептов для здорового питания
5. Полезные перекусы для правильного питания: топ-10 вариантов
6. Табата тренировка для похудения: как быстро достичь результата
7. Табата: 4 минуты, которые заменят часы в спортзале
8. Разгоните метаболизм: 7 ежедневных привычек для здоровья
9. Какие уникальные кинотеатры есть во Владивостоке
10. Диета для женщин после 50 лет: как сохранить молодость и красоту
11. Какие парки в Москве лучше всего подходят для спорта и активного отдыха
12. Какие театры в Москве известны своими балетными представлениями
13. Женщина 55 лет: что делать с огромным животом
14. Почему у женщин после 50 растёт живот: основные причины
15. Диета 2-й стол по Певзнеру: Основные принципы и преимущества
16. Эффективная Жиросжигающая Кардио-Тренировка для Проблемных Зон
17. Энергичное утреннее кардио: пробуждение организма для похудения за 17 минут
18. Жги жир за 10 минут: эффективная кардио-тренировка для всех
19. Эффективные упражнения с гантелями для похудения и рельефа тела
20. Эффективные жиросжигающие тренировки для мужчин: как добиться результата
21. Станьте сильнее и красивее: получите пресс за 30 дней
22. Тренировка для мужчин с собственным весом: как достичь максимальных результатов без тренажерного зала
23. Бутырка афиша концертов: все, что нужно знать о культурной жизни города
24. Йога для похудения: простые упражнения для начала
25. Йога для здоровья: основные принципы и упражнения
26. Занятия физической культурой для детей: как развивать здоровье и активность с самого детства
27. Погружение в мир пилатеса: история и философия Джозефа Пилатеса
28. Устранение боков у мужчин: проверенные методы и практики
29. Устранить пивной живот: 5 практичных советов для мужчин
30. Сжигание жира за 10 минут: простой и эффективный способ
31. Кардио тренировка дома на все тело: основные упражнения и рекомендации
32. Простые и эффективные упражнения для начала кардио-тренировок
33. Откройте для себя новые грани тренировок: Оригинальные тренажеры для дома
34. Как эффективно заниматься кардио тренировками дома
35. Табата: эффективные упражнения для мужчин, чтобы быстро раскачать тело
36. Секреты правильного питания для избавления от жира на внутренней части бедер
37. Секреты природы: как травы помогают ускорить обмен веществ
38. Исследование бодифлекса: как эффективны упражнения Грир Чайлдерс
39. Эффективный способ сжигания калорий: как бег на месте помогает снизить вес
40. Секреты правильного питания для избавления от живота: как начать прямо сейчас
41. Как правильно выполнить бодифлекс упражнения: секреты и рекомендации
42. Как создать идеальную тренировочную программу для похудения в домашних условиях
43. Эффективная тренировка без прыжков: как похудеть, оставаясь на месте
44. Как создать идеальное домашнее фитнес-пространство для женщин
45. Как выбрать самое эффективное средство для похудения
46. Повышаем эффективность диеты: советы, которые помогут худеть вдвое быстрее
47. Эффективная круговая тренировка на все тело: как выполнять упражнения дома за 45 минут
48. Факты и мифы: возможно ли похудеть с помощью таблеток
49. Исследование: какие препараты на самом деле помогают сбросить лишний вес
50. Секреты правильного питания для быстрого снижения веса в домашних условиях