Регулярные проверки

Быстрый метаболизм после 45: секреты и рецепты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Делайте это 15 минут в день: секрет вашего успеха
2. Сжигай калории за 15 минут: танцевальная кардио тренировка
3. Здоровые перекусы: 5 вариантов для разнообразия
4. Оригинальные идеи для перекусов: что можно приготовить за 10 минут
5. Какие фестивали и праздники проводятся в Санкт-Петербурге
6. Табата тренировка для начинающих: пошаговое руководство
7. Эффективная Жиросжигающая Тренировка по Системе Табата: Ускорьте Метаболизм и Достигайте Результатов Быстрее
8. Какие детские аттракционы и площадки есть в городе
9. Почему после 50 растёт живот у женщин: основные причины
10. Как убрать живот мужчине после 50 лет: эффективные методы для мужчин среднего возраста
11. Секретные хитрости для того, чтобы повысить продуктивность
12. Какие спортивные сооружения есть в городе
13. Какие музеи Новосибирска считаются обязательными для посещения
14. Эффективное дробное питание для похудения: меню на каждый день
15. Эффективное дробное питание: как похудеть без стресса
16. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
17. Эффективная кардио тренировка дома за 1 час: быстро и результативно
18. Кардио стоя: как ускорить обмен веществ и ускорить процесс похудения
19. Топ-10 упражнений для похудения мужчинам после 50 лет: эффективные и безопасные методы
20. Слияние стилей: как Оркестр CAGMO создает свою музыку
21. Кто основал Сургут и в каком году
22. Станьте владельцем шелковистой пресс-машины: 5 проверенных методов для мужчин
23. Увеличьте силу и мускулатуру с силовой зарядкой для мужчин дома
24. Быстро сжигай жир с этими тренировками для мужчин в домашних условиях
25. Узнайте, как заняться йогой дома: простой способ для начинающих
26. Стройность: как достичь идеального тела за 3 месяца
27. Станьте сильнее и гибче с пилатесом: полный курс для начинающих
28. За 30 минут на полу: ПИЛАТЕС для начинающих
29. Кардиотренировка в тренажерном зале: как достичь максимального результата
30. Кардио тренировка дома по правилам фитнес тренера DDX: как достичь максимальных результатов
31. Сжигание подкожного жира у мужчин: эффективные методы и рекомендации
32. Похудение живота и боков у мужчин: основные принципы и рекомендации
33. Силовая и кардио тренировка 1 час дома: как эффективно провести время
34. Табата упражнения для женщин: эффективный способ тренировки
35. Эффективные тренировки для сжигания жира у женщин
36. Секреты сжигания жира во сне: как добиться идеальной фигуры без усилий
37. Устранение жировой прослойки на животе и боках: домашний способ
38. Как правильно начать худеть дома с помощью бега
39. Сжигание жира за полчаса: эффективные упражнения для похудения
40. Эффективные упражнения для похудения: 5 простых методов, которые можно делать дома
41. Эффективные методики для быстрого снижения веса
42. Научно обоснованные причины отложения жира на животе и как избавиться от него
43. Секреты эффективной тренировки для глубокого сжигания жира
44. Как правильно составить рацион питания для ускорения обмена веществ
45. Как достичь идеальной фигуры без риска для здоровья
46. Почему естественные методы помогают сбросить лишний вес быстрее
47. Исследования показывают: какие 10 способов помогают сбросить лишний вес быстрее
48. Метаболизм: основные принципы и способы его ускорения
49. Как психологические и диетические методики помогают снизить лишний вес: рекомендации специалистов
50. Прокачка метаболизма после 40: основные принципы и практики