Регулярные проверки

Быстрый метаболизм после 45: секреты и рецепты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. 15-Минутная тренировка для всего тела: быстрый кардио-уровень
2. Эффективная утренняя тренировка для похудения: как начать и не сдаваться
3. Делайте это 15 минут в день: секрет вашего успеха
4. Максимум пользы за 15 минут: кардио аэробика для начинающих
5. Какие отрасли промышленности являются основными в Ульяновске
6. Как избежать переедания с помощью правильного питания
7. Полезные перекусы на каждый день: 10 идей для работы и дома
8. 7-Минутная тренировка Tabata для всего тела: быстрый путь к похудению и тонусу
9. Табата: Пробудите Огонь Внутри Себя
10. Ускорь обмен веществ: 10 простых и доступных способов
11. Как разогнать обмен веществ без диет: простые и эффективные методы
12. Музыкальное сердце Омска: Группа ПолнаЛюбви
13. Слава на сцене: полное расписание концертов на сезон
14. Какие театры в Москве известны своими балетными представлениями
15. Как быстро и эффективно убрать возрастной жир? 5 проверенных способов
16. Как убрать живот после 50 лет: эффективные методы для мужчин и женщин
17. Эффективное дробное питание для похудения: меню на каждый день
18. Эффективные тренировки для быстрого сжигания жира: как достичь своей цели
19. Эффективная и безопасная: как сжигать жир без прыжков
20. Топ-100 эффективных упражнений с весом собственного тела для мужчин
21. Брутальные упражнения для сжигания жира: 10 самых эффективных методов
22. Как питаться и тренироваться для достижения идеальной формы
23. Увеличь свой пресс: 11 эффективных упражнений для развития мышц живота
24. Секреты развития кубиков на животе: как достичь результата за месяц
25. Стройная фигура за пару месяцев: реально ли это
26. Похудеть дома: 10 эффективных упражнений для мужчин
27. Повыси свою энергию с дробным питанием и специями
28. Погружение в мир йоги: топ-30 асан для начинающих
29. Стратегии набора веса при ускоренном обмене веществ
30. Выход из диеты и уход за фигурой: как не вернуть вес обратно
31. От начального уровня к продвинутому: полный 30-дневный план тренировок по Пилатесу
32. Способы расслабить поясницу с помощью пилатеса
33. Кардио-тренировка без прыжков: простой способ достичь свои фитнес-цели
34. Улучшите свое здоровье и самочувствие: как правильно и быстро убрать живот у мужчины
35. Победа над пивным животом: эффективные методы для мужчин
36. 3 простых шага к плоскому животу после 50: как держать форму в зрелом возрасте
37. Как правильно заниматься бегом на месте 30 минут: советы и рекомендации
38. Диета и уход за кожей: как избавиться от лишнего жира на лице
39. Как начать заниматься зумбой для тех, кому за 50: советы и рекомендации
40. Как правильно дышать после еды, чтобы ускорить процесс похудения
41. Похудеть на 10 кг за месяц: проверенные методы для мужчин
42. Эффективные методики для быстрого снижения веса
43. Топ-5 продуктов, которые способствуют быстрому снижению веса
44. Секреты потери веса от врачей: что важно знать перед началом диеты
45. Интегрируйте эти травы в свой рацион для эффективного похудения и улучшения обмена веществ
46. В поисках идеальной фигуры: лучшие чаи для сжигания жира и ускорения обмена веществ
47. Почему метаболизм влияет на процесс похудения: научные факты и советы
48. Научно доказанные способы ускорить потерю лишних килограммов: проверенные стратегии
49. Похудеть без вреда для здоровья: 12 вредных лайфхаков, которые стоит избегать
50. Старше 50: Проверенные методы для похудения и поддержания здоровья