Регулярные проверки

Быстрый метаболизм после 45: секреты и рецепты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Всё тело в тонусе: как достичь гармонии и энергии
2. Какие уникальные факты о Ростове-на-Дону известны
3. Кардио дома за 15 минут: быстрый путь к здоровью и энергии
4. Максимум пользы за 15 минут: кардио аэробика для начинающих
5. Эффективная 15-минутная табата для сжигания жира без оборудования
6. 12-Минутный комплекс Tabata для всего тела: эффективность за считанные минуты
7. Табата на все тело: эффективные тренировки для похудения и повышения выносливости
8. Табата без прыжков: эффективные упражнения для ежедневных тренировок
9. Как история отражается в современных названиях улиц и площадей
10. Диета для женщин после 50 лет: как сохранить молодость и красоту
11. Какие интересные факты о истории Москвы
12. Возрастной живот у женщин: причины и способы борьбы
13. Как я в 68 лет поддерживаю форму: мой опыт прокачки всего тела
14. Как убрать живот после 40: эффективные методы для мужчин и женщин
15. Как составить правильное меню при дробном питании: полное руководство
16. Сухур сделай вкусным: 7 лучших блюд для легкого и приятного приема пищи
17. Дробное питание дома: полезные и питательные рецепты
18. Какие маршруты для пеших прогулок самые популярные
19. Кардио-тренировка для людей с большим лишним весом: как начать и whom продолжать
20. Какие парки и набережные в Ярославле самые популярные среди туристов
21. Эффективная кардио-тренировка для похудения после праздников: как быстро вернуть форму
22. Дикий рельеф за 10 минут: ваш путь к мечте
23. Похудение без диет: 10 эффективных упражнений для мужчин и женщин
24. Headlines:
25. Домашняя тренировка пресса: как достичь максимального результата
26. Концерты группы Бутырка Усолье-Сибирское: как они меняются со временем
27. Йога для похудения: простые упражнения для начала
28. Йога для начинающих: как достичь идеального веса с помощью асан
29. Быстрое похудение: как разогнать метаболизм для достижения результата
30. Бесплатное чтение книги пилатес: как это возможно и почему стоит воспользоваться этой возможностью
31. 7 Силовых упражнений для мужчин: как достичь максимального результата
32. Кардио-тренировка в домашних условиях: как достичь максимальных результатов
33. Кардио танцы для начинающих: простые движения для лучшей фигуры
34. Кардио-тренировка для мужчин дома: основные принципы и эффективные упражнения
35. Кардио-тренировки для дома: топ-60 упражнений
36. Эффективные упражнения: как худеть дома с табатой
37. Как эффективно применять дыхательную гимнастику Стрельниковой для укрепления живота
38. Интенсивная тренировка на все тело: как преобразить свою фигуру за 1 час HIIT
39. Секретные приемы: как ускорить процесс похудения с помощью 12 маленьких хитростей
40. Секреты быстрого похудения без строгих диет и изнурительных тренировок
41. Топ-10 советов для быстрого похудения без строгих ограничений
42. Как эффективно использовать интервальную тренировку для сжигания жира
43. Секреты эффективной тренировки для глубокого сжигания жира
44. Как правильно составить рацион питания для ускорения обмена веществ
45. Секреты успешного похудения: как очень полным людям удалось сбросить 20 килограмм
46. Как похудение может улучшить ваше здоровье и самочувствие
47. Похудение мужчины: 10 эффективных способов сделать свой живот и бока стройными
48. Секреты эффективного и навсегда похудения: полный гид
49. Быстрый метаболизм после 50: как это возможно
50. Похудеть и укрепить сердце: как мужчинам избавиться от живота