Регулярные проверки

Быстрый метаболизм после 45: секреты и рецепты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Усилите метаболизм за 15 минут: простое кардио для сжигания жира
2. Какие отрасли промышленности являются основными в Ульяновске
3. HIIT Табата за 15 минут: как быстро достичь результата
4. Какие спортивные мероприятия и объекты инфраструктуры есть в Санкт-Петербурге
5. Лучшие места для отдыха в Москве
6. Как избежать переедания с помощью правильного питания
7. Полезные и вкусные: 10 лучших здоровых перекусов
8. Какие уникальные кафе и рестораны есть в Москве
9. Чем Владивосток отличается от других крупных городов России
10. Ускорите свой метаболизм: 10 простых и эффективных способов
11. Ускорь метаболизм и похудей: 10 проверенных методов
12. Достопримечательности Курска: что посмотреть в первозданном городе России
13. Как убрать живот в 60 лет: эффективные методы для вашего возраста
14. Как убрать живот после 40: эффективные методы для мужчин и женщин
15. Дробное питание: меню на неделю с рецептами
16. Эффективная кардио тренировка дома за 1 час: быстро и результативно
17. 15-Минутная Кардио-Тренировка без Прыжков: Эффективное Сжигание Жира без Вреда для Суставов
18. Эффективная круговая тренировка по протоколу Табата: интенсивность для всех мышц
19. Эффективные упражнения для сжигания жира: тренировка для мужчин
20. Домашняя тренировка пресса: как достичь максимального результата
21. Стандартные упражнения на пресс для дома и зала
22. Ускорить обмен веществ: 10 простых способов для успешного здоровья
23. Ускоренный метаболизм: ключ к здоровому и эффективному функционированию организма
24. Утренняя экспресс йога: как за 10 минут подготовиться к рабочему дню
25. Утренняя йога для новичков: быстрый и эффективный способ начать свой день
26. Станьте стройнее с помощью йоги: упражнения для дома
27. Йога для начинающих: как достичь идеального веса с помощью асан
28. Тонкая талия за 30 минут: реальность или миф
29. Быстрое похудение: как разогнать метаболизм для достижения результата
30. Основные правила для успешного снижения веса
31. Быстро и эффективно: как мужчинам сбросить жир на животе за короткий срок
32. Кардио тренировка дома на все тело: основные упражнения и рекомендации
33. Сжигание подкожного жира у мужчин: эффективные методы и рекомендации
34. Кардио для начинающих для похудения без прыжков: основные принципы и правила
35. Кардио тренировка без прыжков и инвентаря за 20 минут
36. Пилатес для новичков: основные упражнения для здоровой спины и крепких мышц
37. Какие упражнения помогут женщинам быстро сбросить лишний вес
38. Секреты правильного питания для избавления от жира на внутренней части бедер
39. Секреты избавления от живота у женщин после 40: проверенные способы
40. Исследование бодифлекса: как эффективны упражнения Грир Чайлдерс
41. Зарядка на каждый день: как правильно начать утро и поддерживать энергию весь день
42. Секреты быстрого похудения: как достичь результатов без лиеточных диет
43. Изучение науки похудения: 10 проверенных способов снижения веса
44. Пошаговое руководство: как правильно похудеть без вреда для организма
45. Диета и тренировки: как избавиться от живота без похода в спортзал
46. Как сжечь жир всего за 10 минут: лучшие тренировки для быстрых результатов
47. Как регулировать обмен веществ с помощью народных средств
48. Как улучшить свое питание: 15 простых шагов
49. Похудение мужчины: 10 эффективных способов сделать свой живот и бока стройными
50. Как минчанка изменила свою жизнь, добившись тела мечты