Регулярные проверки

Быстрый метаболизм после 45: секреты и рецепты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Где можно провести романтический вечер в Челябинске
2. Какие уникальные факты о Ростове-на-Дону известны
3. HIIT Табата за 15 минут: как быстро достичь результата
4. Топ-9 бесплатных тренировок по табата на YouTube для быстрого похудения
5. Опыт: 2 месяца с ограничением до трёх приёмов пищи
6. Эффективные упражнения с гантелями для начинающих: как начать тренироваться дома
7. Ускорьте свой метаболизм: 6 проверенных способов для быстрого результата
8. Как подтянуть руки после 60: простые и эффективные методы
9. Как убрать живот мужчине после 50 лет: эффективные методы для мужчин среднего возраста
10. Как убрать живот после 50: эффективные методы для мужчин и женщин
11. Ускорение метаболизма после 40: эффективные методы для похудения
12. Сколько раз в день нужно есть: оптимальная частота приема пищи
13. Какие маршруты для пеших прогулок самые популярные
14. Меню дробного питания на неделю: простые и доступные рецепты
15. Сколько музеев находится в Ижевске всего
16. Сергей Трофимов: путь от Москвы к звёздам
17. Топ-10 эффективных упражнений для сжигания жира дома
18. Техника и тренировки для развития кубиков пресса
19. За 7 дней к идеальному прессу: проверенные методы и советы
20. Есть ли в Екатеринбурге уникальные культурные пространства
21. Упражнения для пресса для парней: как достичь идеальной формы
22. Строй мускулистый пресс: три проверенных способа
23. Расписание группы Бутырка в Кургане: что нужно знать о занятиях
24. Йога на пресс для начинающих: основные принципы и упражнения
25. Улучшай свою фигурку с помощью пилатеса: 10 основных упражнений
26. Потанцеваться и похудеть: танцевальная кардио тренировка на все тело
27. Кардиотренировка в домашних условиях: как достичь максимального результата
28. Табата для начинающих: как правильно начать тренировки
29. Домашний фитнес: как быстро сбросить лишний вес без риска для здоровья
30. Устранение жировой прослойки на животе и боках: домашний способ
31. Топ-12 эффективных упражнений на растяжку для сжигания жира
32. Как составить идеальную тренировочную программу для жиросжигания
33. Подготовьтесь к потрясающим результатам: 9 упражнений для эффективного сжигания жира
34. Быстрый способ сжечь калории: 15 минутный тренировочный режим
35. Эффективная тренировка для начинающих: как правильно начать заботиться о своем здоровье
36. Эффективные упражнения: как тренироваться на все тело без прыжков
37. Эффективная утренняя зарядка: как потерять вес за 10 минут в день
38. Какая тренировка может заменить 10.000 шагов в день
39. Секреты правильного питания для снижения веса без диет в домашних условиях
40. Повышаем эффективность диеты: советы, которые помогут худеть вдвое быстрее
41. Горячие советы: как быстро сбросить лишний вес к пляжному сезону
42. Быстро и эффективно: 14 методов для идеального пресса и упругих боков
43. Быстро и эффективно: как мужчины могут избавиться от жира на животе
44. Топ-10 эффективных упражнений для избавления от боков и живота у мужчин
45. Загадка плоского живота: лучшие тренировки для женщин
46. Изучаем свойства трав, способствующих улучшению обмена веществ
47. Секреты быстрого и безопасного похудения: как достичь результатов без риска для здоровья
48. Почему некоторые мифы о похудении все еще остаются в обращении
49. Пять простых способов ускорить обмен веществ и сбросить вес
50. Быстрое и безопасное похудение: как сбросить 10 кг в короткие сроки