Регулярные проверки

Быстрый метаболизм после 45: секреты и рецепты

Диетолог рассказал об ускоряющих метаболизм после 40 лет продуктах

Врач Поляков: какао и гранат помогут ускорить метаболизм после 40 лет

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что у человека в возрасте после 40 лет происходит снижение метаболизма, из-за чего бывает сложно сохранить тело стройным.

В беседе с «Вечерней Москвой» во вторник, 15 августа, врач указал на то, что ускорение метаболизма зависит не только от потребляемых продуктов, поскольку это связанная работа всего организма.

Еда и напитки могут только оказать влияние на механизмы, поддерживающие метаболизм, но не ускорить его напрямую, пишет Life.ru .

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные тренировки за 15 минут: упражнения для каждого дня
2. Сжигай жир за 20 минут: простая кардио-тренировка для начинающих
3. 15-Минутная Кардио Тренировка для Живота и Боков: Эффективное Похудение в Стоячем Позиции
4. Зарядитесь энергией: Топ-15 быстрых перекусов на 100 ккал
5. Правильные перекусы: как сделать их полезными и вкусными
6. Какие необычные факты о Сургуте могут удивить туристов
7. Табата Таймер с музыкой: как сделать тренировки более эффективными и приятными
8. Какие уникальные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
9. Эффективные упражнения с гантелями для похудения и рельефа тела
10. Как питаться и тренироваться для достижения идеальной формы
11. Накачать пресс в домашних условиях: 3 простых упражнения для шеи и спины
12. Кубики мужчины: секреты накачки пресса
13. Быстро и безопасно: секреты тренировок пресса
14. Увеличьте силу и мускулатуру с силовой зарядкой для мужчин дома
15. Похудеть дома: лучшие упражнения для мужчин
16. Сжигай жир с помощью гантелей: лучшие упражнения для мужчин
17. Как не пропустить концерт группы Бутырка в Перми: расписание и билеты
18. Йога на всё тело: простые упражнения для начинающих
19. Йога для здоровья: основные принципы и упражнения
20. Занимайся пилатесом дома: простой способ достичь идеального тела
21. Сжигай жир и накачай мышцы за 10 минут с этим тренировочным планом
22. Малыш Джозеф и его борьба с болезнями
23. Быстро и эффективно: как мужчинам сбросить жир на животе за короткий срок
24. Силовая и кардио тренировка 1 час дома: как эффективно провести время
25. 10 эффективных упражнений для уборки живота и боков у женщин
26. Секреты омоложения: как правильно практиковать бодифлекс дыхание
27. Диета и упражнения: как сбросить лишний вес за неделю без походов в спортзал
28. Как создать домашнюю тренировочную программу для снижения веса
29. Секреты быстрого похудения: как расстаться с лишними килограммами за неделю
30. Эффективные упражнения кардио для похудения дома
31. Эффективные тренировки для сжигания жира на животе и боках за 10 минут
32. Как сжечь жир и получить идеальное тело без походов в спортзал
33. Как правильно начать заниматься кардио тренировками: советы для новичков
34. Как выбрать подходящие упражнения для эффективного похудения
35. Эффективная тренировка для начинающих: как правильно начать заботиться о своем здоровье
36. Эффективная утренняя зарядка: как потерять вес за 10 минут в день
37. Девять эффективных упражнений для быстрого сжигания жира: руководство для начинающих
38. Как сбросить лишние 5 кг за неделю: 16 эффективных способов
39. Секреты успешной диеты для плоского живота: подробный план действий
40. Быстро и эффективно: как мужчины могут избавиться от жира на животе
41. Правильное питание как основной способ убрать выпирающий живот
42. Эффективные утренние упражнения для быстрого сжигания жира
43. Как сжечь жир на всем теле: эффективные упражнения для жиросжигающей тренировки
44. Почему некоторые мифы о похудении все еще остаются в обращении
45. Как выбрать правильный диетолога-эндокринолога для похудения: советы и рекомендации
46. Секреты нутрициологов: как добиться быстрой потери веса без вреда для здоровья
47. Пять простых способов ускорить обмен веществ и сбросить вес
48. Прокачка метаболизма после 40: основные принципы и практики
49. Как поддерживать здоровый метаболизм после 40
50. Похудеть без усилий: простой способ избавиться от живота и боков