Помощь от профессиональных тренеров

Шокирующие откровения участников шоу про похудение

 Американское реалити-шоу The Biggest Loser стало настоящей сенсацией и влюбило в себя миллионы телезрителей по всему миру. Неудивительно, что во многих странах стали появляться свои аналоги этой передачи. Например, в России шоу известно под названием «Взвешенные люди», а украинские телезрители смотрят передачу «Зважені та щасливі».

 

Редакция   решила познакомить тебя с участниками конкурса похудения из разных стран и показать их успехи в борьбе с лишним весом. Ими можно гордиться!

 

Андрей Рубан (Украина). До участия в шоу весил 213 кг, после — 109 кг.

 

 

Евгения Старикова (Украина). До проекта весила 124 кг, после — 69 кг.

 

Последние обновления на сайте:

1. Всё тело в тонусе: как достичь гармонии и энергии
2. Усилите метаболизм за 15 минут: простое кардио для сжигания жира
3. Усилите тренировку за 7 минут: Роль музыки в фитнесе
4. Полезные ночные перекусы: 10 вариантов для здорового сна
5. Какое значение имеет Церковь Всех Святых на Крови
6. Правильные и здоровые перекусы: как сделать свой день полезным
7. Какие уникальные растения и животные можно встретить в парках Санкт-Петербурга
8. Эффективная Жиросжигающая Табата Тренировка для Мужчин: Достижайте Результат за Несколько Минут
9. Как разогнать обмен веществ без диет: простые и эффективные методы
10. Как Владимир Кузьмин формировал музыкальную культуру Санкт-Петербурга
11. Как убрать живот в 50 лет: 3 минуты в день для стройного тела
12. Как убрать жир на животе после 50: эффективные методы
13. Возрастной живот у женщин: причины и способы борьбы
14. Как быстро и эффективно убрать возрастной жир? 5 проверенных способов
15. Как составить правильное меню при дробном питании: полное руководство
16. Дробное питание дома: полезные и питательные рецепты
17. Эффективная кардио-тренировка для похудения живота: как добиться результатов
18. Сколько музеев находится в Ижевске всего
19. Какие парки и набережные в Ярославле самые популярные среди туристов
20. Эффективная тренировка для начинающих: как сжечь жир без оборудования
21. Накачай свой пресс за 30 дней с помощью этой программы и таблицы
22. Станьте владельцем шелковистой линии: как накачать пресс в домашних условиях
23. Открытие: топ-3 упражнений для пресса с отягощениями
24. Улучшай свою силу и гибкость с функциональной круговой тренировкой для мужчин
25. Быстро и эффективно: 5 лайфхаков для улучшения метаболизма
26. Ускорить метаболизм: реально или миф
27. Выход из диеты и уход за фигурой: как не вернуть вес обратно
28. Занимайся пилатесом дома: простой способ достичь идеального тела
29. Погружение в мир пилатеса: простой 30-минутный курс для новичков
30. Похудение живота у мужчин: основные принципы и эффективные методы
31. Похудение живота и боков для мужчин: эффективные упражнения для достижения идеальной фигуры
32. Кардио-тренировка стоя на 20 минут: как это делается
33. Как изменилась моя жизнь после занятий бодифлексом: до и после
34. Секреты подтянутого тела: сколько нужно бегать, чтобы достичь идеальной формы
35. Пять ключевых шагов для активации обмена веществ у пожилых людей
36. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения
37. Какая тренировка может заменить 10.000 шагов в день
38. Девять эффективных упражнений для быстрого сжигания жира: руководство для начинающих
39. Как сбросить лишние 5 кг за неделю: 16 эффективных способов
40. Секреты быстрого похудения: как достичь результата за короткое время
41. Как формировать здоровый образ жизни: ключевые принципы и рекомендации
42. Изучение науки похудения: 10 проверенных способов снижения веса
43. Топ-10 эффективных упражнений для избавления от боков и живота у мужчин
44. 20-минутное кардио для сжигания жира: эффективные упражнения для пресса
45. Как уменьшить объем талии и бедер за полчаса тренировки дома
46. Без них сложно похудеть: как правильно выбирать продукты для диеты
47. Питание и физическая активность: ключевые составляющие хорошего метаболизма
48. Основные принципы поддержания результата после снижения веса
49. Врач поделилась 4 простыми правилами для поддержания здоровья
50. Похудение в месяц: реальные ожидания и результаты