Помощь от профессиональных тренеров

Шокирующие откровения участников шоу про похудение

 Американское реалити-шоу The Biggest Loser стало настоящей сенсацией и влюбило в себя миллионы телезрителей по всему миру. Неудивительно, что во многих странах стали появляться свои аналоги этой передачи. Например, в России шоу известно под названием «Взвешенные люди», а украинские телезрители смотрят передачу «Зважені та щасливі».

 

Редакция   решила познакомить тебя с участниками конкурса похудения из разных стран и показать их успехи в борьбе с лишним весом. Ими можно гордиться!

 

Андрей Рубан (Украина). До участия в шоу весил 213 кг, после — 109 кг.

 

 

Евгения Старикова (Украина). До проекта весила 124 кг, после — 69 кг.

 

Последние обновления на сайте:

1. 15-Минутная тренировка для всего тела: быстрый кардио-уровень
2. Делайте это 15 минут в день: секрет вашего успеха
3. Табата на все тело: 10-минутная тренировка для фитнеса и энергии
4. Табата 2025: Лучшие тренировки года
5. Полезные перекусы для правильного питания: топ-10 идей
6. Какое значение имеет Церковь Всех Святых на Крови
7. Полезные перекусы: что нужно знать для здорового питания
8. Правильные перекусы: как сделать их полезными и вкусными
9. Какие фестивали и праздники регулярно проводятся в Москве
10. Ускорь обмен веществ легко: 4 проверенных метода
11. Ускорь метаболизм и похудей: 10 проверенных методов
12. Как убрать живот после 40: эффективные методы для мужчин и женщин
13. Похудение до 2 СМ за Один Упражнение: Реальность или Миф
14. Как сделать живот идеальным после 60: простые советы и упражнения
15. Топ-10 продуктов для активации метаболизма у женщин после 40 лет
16. Дробное питание дома: полезные и питательные рецепты
17. Станьте владельцем шести кубиков пресса за месяц с этими простыми шагами
18. Йога для новичков: основные асаны для начала
19. Воспламеняй свой день с утренней йогой для начинающих
20. Быстрое сжигание жира: 8 способов ускорить метаболизм и избавиться от лишнего
21. Горячий пилатес для начинающих: все, что нужно знать о новой моде
22. Эффективный способ тренировки: экспресс-тренировка пилатес для начинающих
23. Стройте сильный и выносливый пресс: тренуйтесь с нами
24. Сбросьте лишний вес и наденьте фигуру: как убрать живот и бока мужчины
25. Пошаговый гид по домашней кардио тренировке для начинающих
26. Сжигание жира за 10 минут: простой и эффективный способ
27. Кардио тренировка дома на все тело: основные упражнения и рекомендации
28. Погружение в мир кардио: основы тренировок для новичков
29. Табата: эффективные упражнения для мужчин, чтобы быстро раскачать тело
30. Забудьте о жире на животе: эффективные практики йоги для похудения
31. Пять правил здорового питания для тех, кто хочет сбросить лишний вес дома
32. Эффективные упражнения кардио для похудения дома
33. Как правильно дышать после еды, чтобы ускорить процесс похудения
34. Эффективные тренировочные планы для похудения, которые можно выполнять дома
35. Идеальная тренировка для всего тела без прыжков: упражнения и секреты успеха
36. Идеальный план тренировок: как поддерживать сердечно-сосудистую систему без походов в спортзал
37. Секреты быстрого похудения без строгих диет и изнурительных тренировок
38. План питания на 3 дня для снижения веса
39. Диета и режим тренировок: как достичь идеальной фигуры без лишнего жира
40. Научно обоснованные причины отложения жира на животе и как избавиться от него
41. Секреты успешной диеты для плоского живота: подробный план действий
42. Как использовать травы для повышения скорости обмена веществ
43. Как ускорить метаболизм: 10 простых советов для быстрого обмена веществ
44. Растительные способы для ускорения обмена веществ: научимся правильно питаться
45. Секреты эффективного и навсегда похудения: полный гид
46. Как достичь идеальной фигуры без риска для здоровья
47. Идеальный список продуктов для эффективного похудения
48. Быстрое и безопасное похудение: как сбросить 10 кг в короткие сроки
49. Продолжаем быть здоровыми: питание после 50-ти
50. Симптомы нарушения обмена веществ: что нужно знать