Ароматный шиповник

Изучаем свойства трав, способствующих улучшению обмена веществ

Также обмен веществ можно улучшить народными способами. Любой напиток положительно или отрицательно влияет на обмен веществ. Есть травы, отвары, настои и чай, которые ускоряют обмен веществ и помогают похудеть.

Хвощ полевой:

Какие травы для улучшения обмена веществ можно применять. Травяные отвары и чаиДавно известный способ очищения организма и ускорения обмена веществ. В составе хвоща много полезных кислот. Рецепт:  четыре столовые ложки высушенных стеблей залить стаканом крутого кипятка, довести на медленном огне до кипения, кипятить 15 минут. Остудить, процедить, долить кипяченой воды до полноты стакана. Один стакан делят на три приема в день.

Одуванчик:

Последние обновления на сайте:

1. Где можно провести романтический вечер в Челябинске
2. Удивительные результаты за 15 минут: тренировка для похудения, которую могут сделать все
3. 15-минут Огненной кардио тренировки: эффективный способ сжечь калории
4. Топ-50 лучших хитов для тренировки по методу Табата
5. 33 Высокобелковых и низкокалорийных перекуса для здорового образа жизни
6. Раскрыто: 12 самых сытных фруктов и овощей
7. Средиземноморские перекусы: 7 лучших вариантов для здоровья и вкуса
8. Как питаться, чтобы всегда оставаться стройной: советы диетолога
9. Подходят ли занятия всем? Разберёмся, кому они подходят, а кому противопоказаны
10. Эффективные упражнения для живота и талии: как достичь идеальной фигуры
11. Эффективное похудение при климаксе: практические советы и стратегии
12. Как быстро убрать бока и живот после 50: эффективные методы для женщин
13. Как убрать живот после 50 лет: эффективные методы для мужчин и женщин
14. Кардио тренировка для похудения: эффективные упражнения и планы
15. Супер кардио для похудения: эффективные упражнения для быстрого результата
16. Музеи Москвы: где найти искусство, историю и науку
17. Как за 10 минут сжечь жир на животе: эффективные упражнения
18. Эффективные сплит-тренировки для мужчин с гантелями дома
19. Эффективная Жиросжигающая Тренировка на Все Тело с Гантелями: Достигайте Результатов Дома
20. Эффективные упражнения для сжигания жира: тренировка для мужчин
21. Секреты метаболизма: что мы до сих пор не понимаем
22. Быстро и безопасно: секреты тренировок пресса
23. Утренняя экспресс йога: как за 10 минут подготовиться к рабочему дню
24. ПРОСТОЙ комплекс йоги для начинающих: основные асаны и правила
25. Похудение II за 15 минут: как достичь результата быстро и эффективно
26. Йога для здоровья: основные принципы и упражнения
27. Погружение в мир йоги: топ-30 асан для начинающих
28. Замедление метаболизма: ключ к набору веса
29. Ускорить метаболизм: реально или миф
30. Станьте сильнее и гибче с пилатесом: полный курс для начинающих
31. Похудеть и укрепиться: проверенные способы избавления от живота у мужчин
32. Кардио тренировка дома по правилам фитнес тренера DDX: как достичь максимальных результатов
33. Йога для начинающих: основные принципы и правила
34. Кардиотренировки в зале и дома: как составить эффективную программу
35. Кардиотренировка в домашних условиях: как достичь максимального результата
36. Диета и упражнения: как сбросить лишний вес за неделю без походов в спортзал
37. Как использовать табата тренировки для эффективного похудения
38. Топ-10 продуктов, которые помогают ускорить метаболизм
39. Как сбросить 12 кг за неделю: эффективные способы и рекомендации
40. Идеальный план: как убрать живот и бока за неделю
41. Как создать идеальную тренировочную программу для похудения в домашних условиях
42. Интенсивная тренировка на все тело: как преобразить свою фигуру за 1 час HIIT
43. Диета и режим тренировок: как достичь идеальной фигуры без лишнего жира
44. Быстро и эффективно: как мужчины могут избавиться от жира на животе
45. Секреты эффективной тренировки для глубокого сжигания жира
46. От жареного перца до миндального масла: лучшие продукты для повышения метаболизма
47. Какие овощи помогают ускорить метаболизм и почему
48. Научно доказанные способы ускорить потерю лишних килограммов: проверенные стратегии
49. Врач поделилась 4 простыми правилами для поддержания здоровья
50. Как убрать живот и бока у мужчины: проверенные методы и рекомендации