Веса на эмоциональное состояние

Последствия потери веса: что говорит наш организм о изменении внешности

Потерю веса можно условно разделить на 2 категории: целенаправленное похудение и несвязанное с мероприятиями для изменения массы тела. В первом случае речь идет о похудении после диеты, интенсивных физических нагрузок, голодания или принятия сомнительных препаратов, обещающих в короткий срок подарить стройную фигуру.

Второй вид похудения диагностируется в том случае, если человек не предпринимал никаких действий, чтобы изменить цифру на весах. В этом случае потеря веса связана с развитием разных недугов или физиологическими состояниями (например, беременность).

Также потеря веса делится на:

Последние обновления на сайте:

1. Пробудите свою энергию: утренняя зарядка за 15 минут
2. Дома и быстро: эффективная кардио-тренировка за 15 минут
3. Максимум пользы за 15 минут: кардио аэробика для начинающих
4. Энергичная музыка для табата: как выбрать идеальный плейлист для тренировок
5. 33 Высокобелковых и низкокалорийных перекуса для здорового образа жизни
6. Полный гид по здоровым перекусам: выбор продуктов и рецепты
7. Опыт: 2 месяца с ограничением до трёх приёмов пищи
8. Как питаться, чтобы всегда оставаться стройной: советы диетолога
9. Подходят ли занятия всем? Разберёмся, кому они подходят, а кому противопоказаны
10. Любэ в Новом Уренгое: даты, время и места концертов
11. Какие интересные факты о истории Москвы
12. Как убрать живот в 60 лет: эффективные методы для вашего возраста
13. Плоский живот после 50: реальность или миф
14. Как убрать живот после 50 лет: эффективные методы для здорового образа жизни
15. Чем ускорить обмен веществ: эффективные народные средства
16. Что такое дробное питание: основы и принципы
17. Дробное питание: меню на неделю с рецептами
18. Сжигай 300 калорий за 10 минут: эффективные упражнения
19. Эффективные упражнения для похудения дома: как начать тренироваться без оборудования
20. Эффективная кардио тренировка дома за 1 час: быстро и результативно
21. Какие уникальные архитектурные сооружения можно увидеть в Воронеже
22. Эффективные упражнения для сжигания жира: тренировка для мужчин
23. Какие исторические памятники наиболее значимы в Пензе
24. Кубики для умственной тренировки: как стать умнее за 5 минут в день
25. Быстрая и эффективная тренировка пресса для начинающих
26. Открытие: топ-3 упражнений для пресса с отягощениями
27. 10 способов ускорить обмен веществ: как достичь оптимального состояния организма
28. Бутырка в Санкт-Петербурге: где и когда пройдут концерты
29. Стройность: как достичь идеального тела за 3 месяца
30. Быстрое и эффективное: как ускорить метаболизм
31. Откройте для себя 34 упражнения из оригинальной версии метода Пилатес
32. Легкий и эффективный способ похудения перед Новым годом: ленивый пилатес
33. Улучшите свое тело за 30 минут: полный курс пилатесов
34. Повысить эффективность тренировок: как пилатес укрепляет кора
35. Заголовок 1: Прекрасный пилатес на Полу за 15 минут: как достичь идеальной фигуры
36. Ускорить метаболизм и сбросить жир на животе: лучшие практики для мужчин
37. История жизни Джозефа Пилатеса: от бедного мальчика до создателя революционной системы фитнеса
38. Продвинутая кардио тренировка без инвентаря: как достичь максимальных результатов
39. Как улучшить физическую форму за неделю, если бегать каждый день по 20 минут
40. Табата для начинающих: как правильно начать тренировки
41. Идеальный план тренировок: как поддерживать сердечно-сосудистую систему без походов в спортзал
42. Научно обоснованные причины отложения жира на животе и как избавиться от него
43. Диета и правильное питание: ключевые моменты для плоского живота
44. Топ-10 упражнений для быстрого сжигания жира на животе
45. Эффективные утренние упражнения для быстрого сжигания жира
46. Как выбрать правильное кардио для максимального сжигания жира
47. 10-минутная жиросжигающая тренировка на все группы мышц
48. Эффективные стратегии питания для повышения метаболизма
49. Секреты ускорения метаболизма: как правильно питаться для эффективного похудения
50. Эффективные упражнения для сжигания лишних калорий и сброса веса