Подходы к похудению

Шокирующие откровения участников шоу про похудение

 Американское реалити-шоу The Biggest Loser стало настоящей сенсацией и влюбило в себя миллионы телезрителей по всему миру. Неудивительно, что во многих странах стали появляться свои аналоги этой передачи. Например, в России шоу известно под названием «Взвешенные люди», а украинские телезрители смотрят передачу «Зважені та щасливі».

 

Редакция   решила познакомить тебя с участниками конкурса похудения из разных стран и показать их успехи в борьбе с лишним весом. Ими можно гордиться!

 

Андрей Рубан (Украина). До участия в шоу весил 213 кг, после — 109 кг.

 

 

Евгения Старикова (Украина). До проекта весила 124 кг, после — 69 кг.

 

Последние обновления на сайте:

1. Энергия за 15 минут: легкое кардио без оборудования
2. 15-минут Огненной кардио тренировки: эффективный способ сжечь калории
3. Лучшие места для отдыха в Москве
4. Здоровые перекусы: 5 вариантов для разнообразия
5. Раскрыто: 12 самых сытных фруктов и овощей
6. Диетолог назвала лучшие перекусы для здорового питания
7. Зарядитесь энергией: Топ-15 быстрых перекусов на 100 ккал
8. 7-Минутная тренировка Tabata для всего тела: быстрый путь к похудению и тонусу
9. Похудение за 20 минут: мощная тренировка для всего тела
10. Подходят ли занятия всем? Разберёмся, кому они подходят, а кому противопоказаны
11. Эффективная тренировка за 20 минут: Гантели и Табата для быстрого результата
12. 10 простых способов ускорить метаболизм и похудеть
13. Слава на сцене: полное расписание концертов на сезон
14. Как убрать дряблый живот после 50: мои три проверенных правила
15. Где можно провести отдых на природе в Ростове-на-Дону
16. Какие легенды связаны с метро Санкт-Петербурга
17. Диета при хроническом панкреатите: основные принципы и рекомендации
18. Эффективные тренировки для быстрого сжигания жира: как достичь своей цели
19. Топ-10 эффективных кардио упражнений для похудения в домашних условиях
20. Эффективная жиросжигающая тренировка в зале: как мужчинам добиться идеальной формы
21. Эффективная тренировка для начинающих: как сжечь жир без оборудования
22. Пресс мужчинам: 8 минут для достижения идеальной фигуры
23. Секреты сильного брюшного пресса: топ упражнений
24. Кубики для умственной тренировки: как стать умнее за 5 минут в день
25. Сбрось вес и укрепи здоровье с этими проверенными методиками для мужчин
26. Как ускорить метаболизм: 8 практических советов
27. Похудение за 15 минут с помощью йоги: рецепт успеха
28. Сжигай жир и накачай мышцы за 10 минут с этим тренировочным планом
29. Погружение в мир пилатеса: курс для начинающих от Натальи Папушой
30. Повысьте эффективность своего пилатеса с роскошным тренингом на все тело за 30 минут
31. Похудение на животе и боках: лучшие упражнения для мужчин
32. Кардиотренировка в тренажерном зале: как достичь максимального результата
33. Откройте для себя новые грани тренировок: Оригинальные тренажеры для дома
34. Худеем правильно: советы специалистов для тех, кто стартует с большого веса
35. Эффективные упражнения: как худеть дома с табатой
36. Как начать заниматься зумбой для тех, кому за 50: советы и рекомендации
37. Топ-10 продуктов, которые помогают ускорить метаболизм
38. Эффективные тренировки для сжигания жира на животе и боках за 10 минут
39. Эффективный комплекс упражнений для быстрого похудения
40. Эффективные тренировки для начинающих: как избавиться от лишнего веса
41. Эффективные упражнения: тренировка без прыжков для похудения дома
42. Домашние тренировки: как сбросить вес без похода в зал
43. Диета и режим тренировок: как достичь идеальной фигуры без лишнего жира
44. Научно обоснованные причины отложения жира на животе и как избавиться от него
45. Диета и правильное питание: 6 советов для плоского живота
46. Диеты и правильное питание: как избавиться от живота и боков
47. Пять мощных трав для сжигания жира: действенность и преимущества
48. Растительные способы для ускорения обмена веществ: научимся правильно питаться
49. Экспертное мнение: 15 секретов потери веса от врачей
50. Как достичь поставленной цели: 26 советов для похудения без стресса