Подходы к похудению

Шокирующие откровения участников шоу про похудение

 Американское реалити-шоу The Biggest Loser стало настоящей сенсацией и влюбило в себя миллионы телезрителей по всему миру. Неудивительно, что во многих странах стали появляться свои аналоги этой передачи. Например, в России шоу известно под названием «Взвешенные люди», а украинские телезрители смотрят передачу «Зважені та щасливі».

 

Редакция   решила познакомить тебя с участниками конкурса похудения из разных стран и показать их успехи в борьбе с лишним весом. Ими можно гордиться!

 

Андрей Рубан (Украина). До участия в шоу весил 213 кг, после — 109 кг.

 

 

Евгения Старикова (Украина). До проекта весила 124 кг, после — 69 кг.

 

Последние обновления на сайте:

1. Сжигай жир за 15 минут: интенсивная кардио тренировка для всех
2. Сжигай калории за 15 минут: танцевальная кардио тренировка
3. Лучшие места для отдыха в Москве
4. Табата стоя за 15 минут: простой способ быть в форме без прыжков
5. Зарядитесь энергией: Топ-15 быстрых перекусов на 100 ккал
6. Ускорьте свой метаболизм: 8 проверенных способов для вашего здоровья
7. Разгоните метаболизм: 7 ежедневных привычек для здоровья
8. Как убрать живот после 40: эффективные методы для мужчин и женщин
9. Как после 50 лет быстро и безопасно сжечь жир на животе: 3 лучших нагрузки
10. Какие прогулочные маршруты популярны среди туристов
11. Как избавиться от лишнего веса при менопаузе: эффективные методы
12. Как избавиться от большого живота после 40: эффективные методы для мужчин и женщин
13. Какие из природных заповедников находятся недалеко от Тюмени
14. Сухур сделай вкусным: 7 лучших блюд для легкого и приятного приема пищи
15. Эффективная кардио-тренировка стоя: как заниматься без прыжков и приседаний
16. Эффективные упражнения для похудения дома: как начать тренироваться без оборудования
17. 15-Минутная Кардио-Тренировка без Прыжков: Эффективное Сжигание Жира без Вреда для Суставов
18. Элвин Грей Нурлат: Как он стал лицом группы Элвин Грей
19. Сожги весь жир за 10 минут в день: Уникальный метод для быстрого результата
20. Быстрый и медленный метаболизм: как это влияет на ваш вес
21. Станьте владельцем шелковистой пресс-машины: 5 проверенных методов для мужчин
22. Кай Метов: как Москва формирует его музыкальный стиль
23. 7-минутный тренинг для накачки пресса: проверенный способ
24. Откройте для себя эффективные упражнения на пресс в тренажерном зале для мужчин
25. Стандартные упражнения на пресс для дома и зала
26. Секреты ускорения метаболизма: как сбросить лишний вес и поддерживать здоровье
27. Утренняя йога для новичков: быстрый и эффективный способ начать свой день
28. Йога для начинающих: 5 простых поз для улучшения здоровья и благополучия
29. ПРОСТОЙ комплекс йоги для начинающих: основные асаны и правила
30. Йога на всё тело: простые упражнения для начинающих
31. Стройные ноги за 30 минут: быстрый способ достичь идеальной формы
32. Погружение в мир йоги: топ-30 асан для начинающих
33. Ускорить обмен веществ: топ-10 проверенных способов
34. Занимайся пилатесом дома: простой способ достичь идеального тела
35. Станьте сильнее и гибче с пилатесом: полный курс для начинающих
36. Устранение боков у мужчин: проверенные методы и практики
37. Идеальная фигура без залов: как худеть дома с пилатесом
38. Хатха-йога: эффективный способ похудения и улучшения здоровья
39. Достижение идеального веса: как составить меню правильного питания для похудения на 10 кг
40. Пять ключевых шагов для активации обмена веществ у пожилых людей
41. Как использовать табата тренировки для эффективного похудения
42. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения
43. Домашние тренировки: как сбросить вес без похода в зал
44. Разгадывая загадку: как найти настоящий секрет потери жира на животе
45. Топ-5 эффективных способов превратить себя в живой жиросжигатель
46. Эффективные способы избавления от жира на животе и опасности висцерального жира
47. Топ-10 упражнений для идеального плоского живота
48. Правильное питание как основной способ убрать выпирающий живот
49. Жиросжигающая табата стоя для начинающих: легкий способ сжигать жир
50. Старше 50: как ускорить метаболизм и поддерживать себя в форме