Подходы к похудению

Шокирующие откровения участников шоу про похудение

 Американское реалити-шоу The Biggest Loser стало настоящей сенсацией и влюбило в себя миллионы телезрителей по всему миру. Неудивительно, что во многих странах стали появляться свои аналоги этой передачи. Например, в России шоу известно под названием «Взвешенные люди», а украинские телезрители смотрят передачу «Зважені та щасливі».

 

Редакция   решила познакомить тебя с участниками конкурса похудения из разных стран и показать их успехи в борьбе с лишним весом. Ими можно гордиться!

 

Андрей Рубан (Украина). До участия в шоу весил 213 кг, после — 109 кг.

 

 

Евгения Старикова (Украина). До проекта весила 124 кг, после — 69 кг.

 

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные факты о Ростове-на-Дону известны
2. Просто и эффективно: кардио дома без прыжков и бега
3. Простое 10-минутное кардио для новичков: тренируйся стоя, достигай целей
4. 15-минут Огненной кардио тренировки: эффективный способ сжечь калории
5. Табата с таймером и музыкой: как сделать тренировку более эффективной
6. Полезные перекусы для правильного питания: топ-10 идей
7. 33 Высокобелковых и низкокалорийных перекуса для здорового образа жизни
8. Как они повлияли на развитие города
9. Зажигай свое тело с тренировкой табата под энергичную музыку
10. Тренировка Табата: Эффективная тренировка для мужчин и женщин в домашних условиях
11. Какие мероприятия для детей проводятся в городе
12. 10 простых способов ускорить метаболизм и похудеть
13. Ускорь метаболизм и похудей: 10 проверенных методов
14. Похудение после 50: 7 способов вернуть стройную талию
15. Как убрать живот после 40: эффективные методы для мужчин и женщин
16. Эффективные способы убрать жир на животе после 50 лет: что работает на самом деле
17. Какие из природных заповедников находятся недалеко от Тюмени
18. Диета при хроническом панкреатите: основные принципы и рекомендации
19. Меню дробного питания на неделю: простые и доступные рецепты
20. Какие музеи Самары рекомендуют посетить
21. Эффективная круговая тренировка по протоколу Табата: интенсивность для всех мышц
22. Кардио тренировка дома: как быстро похудеть и улучшить рельеф
23. Влияет ли метаболизм на вес тела? Разберемся вместе
24. Быстро и безопасно: секреты тренировок пресса
25. Расписание группы Бутырка в Кургане: что нужно знать о занятиях
26. Заголовок 1: Тренировка на все тело для начинающих: все, что нужно знать для начала
27. Замедление метаболизма: ключ к набору веса
28. Сжигай жир и накачай мышцы за 10 минут с этим тренировочным планом
29. Секреты успешного сжигания жира на животе у мужчин
30. Как использовать бодифлекс для эффективного похудения дома
31. Топ-10 продуктов, которые помогают ускорить метаболизм
32. Как подобрать диету на 30 дней: готовое меню на каждый день
33. Диета и тренировки: как достичь идеальной фигуры без лишних отложений на животе и бедрах
34. Эффективные упражнения: несложное кардио для новичков на 15 минут
35. Как создать идеальное домашнее фитнес-пространство для женщин
36. Эффективные упражнения для похудения: 5 простых методов, которые можно делать дома
37. Секретные приемы: как ускорить процесс похудения с помощью 12 маленьких хитростей
38. Изучение науки похудения: 10 проверенных способов снижения веса
39. Секреты потери веса от врачей: что важно знать перед началом диеты
40. Горячие советы: как быстро сбросить лишний вес к пляжному сезону
41. Топ-10 эффективных упражнений для избавления от боков и живота у мужчин
42. Загадка плоского живота: лучшие тренировки для женщин
43. Изучаем свойства трав, способствующих улучшению обмена веществ
44. Какие травяные сборы помогут улучшить обмен веществ
45. Шокирующие откровения участников шоу про похудение
46. Секреты эффективного и навсегда похудения: полный гид
47. Как достичь идеальной фигуры: правила худея правильно и эффективно
48. Как поддерживать здоровый метаболизм после 40
49. Старше 50: как ускорить метаболизм и поддерживать себя в форме
50. Похудеть и укрепить сердце: как мужчинам избавиться от живота