Подходы к похудению

Шокирующие откровения участников шоу про похудение

 Американское реалити-шоу The Biggest Loser стало настоящей сенсацией и влюбило в себя миллионы телезрителей по всему миру. Неудивительно, что во многих странах стали появляться свои аналоги этой передачи. Например, в России шоу известно под названием «Взвешенные люди», а украинские телезрители смотрят передачу «Зважені та щасливі».

 

Редакция   решила познакомить тебя с участниками конкурса похудения из разных стран и показать их успехи в борьбе с лишним весом. Ими можно гордиться!

 

Андрей Рубан (Украина). До участия в шоу весил 213 кг, после — 109 кг.

 

 

Евгения Старикова (Украина). До проекта весила 124 кг, после — 69 кг.

 

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные тренировки за 15 минут: упражнения для каждого дня
2. Топ-9 бесплатных тренировок по табата на YouTube для быстрого похудения
3. 24-Минутная Табата: Эффективный Кардио-Workout для Сжигания Жира
4. Вкусные и полезные перекусы: топ-10 рецептов для здорового питания
5. Какие изменения претерпел Кремль за века
6. Табата: эффективная тренировка для похудения мужчинам
7. Табата тренировка для начинающих: пошаговое руководство
8. Протокол Табата: как мужчинам добиться максимальной эффективности за минимальное время
9. Тренировка табата на все тело: 20 минут для фитнеса без оборудования
10. Табата: 4 минуты для идеальной формы
11. Эффективные упражнения с гантелями для начинающих: как начать тренироваться дома
12. Ускорьте свой метаболизм: 8 проверенных способов для вашего здоровья
13. Какие художественные галереи популярны
14. Как Владимир Кузьмин формировал музыкальную культуру Санкт-Петербурга
15. Какие прогулочные маршруты популярны среди туристов
16. Висячий живот в 68: как убрать без диет и изнурительных тренировок
17. Почему у женщин после 50 растёт живот: основные причины
18. Как убрать живот мужчине после 50 лет: эффективные методы для мужчин среднего возраста
19. 7 полезных перекусов, которые одобряют диетологи
20. Эффективная Жиросжигающая Кардио-Тренировка для Проблемных Зон
21. Эффективная Жиросжигающая Тренировка на Все Тело с Гантелями: Достигайте Результатов Дома
22. Эффективная программа тренировок для сжигания жира: результат за 30 дней
23. Эффективная тренировка для начинающих: как сжечь жир без оборудования
24. Какие мероприятия проводятся в парках Москвы летом и зимой
25. Подтягивайся к идеальному прессу: проверенные методы тренировок
26. Пресс за 30 дней: быстрый и эффективный подход
27. Быстро сжигай жир с этими тренировками для мужчин в домашних условиях
28. Йога для тонуса и похудения: основные принципы и упражнения
29. Стратегии набора веса при ускоренном обмене веществ
30. Основные правила для успешного снижения веса
31. Основы пилатес для начинающих: что нужно знать перед началом тренировок
32. Бесплатное чтение книги пилатес: как это возможно и почему стоит воспользоваться этой возможностью
33. Unlock the Secrets of Joseph Pilates: Free PDF Lesson Plan
34. Кардиотренировка в тренажерном зале: как достичь максимального результата
35. Похудение живота и боков у мужчин: основные принципы и рекомендации
36. Кардио: основы правильного тренинга
37. Кардиотренировки в зале и дома: как составить эффективную программу
38. Пилатес для новичков: основные упражнения для здоровой спины и крепких мышц
39. Бодифлекс: эффективный комплекс из 12 упражнений для здоровья и красоты
40. Как похудеть на 10 кг за месяц: эффективные стратегии и советы
41. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира дома
42. Домашний тренинг: 9 эффективных упражнений для похудения
43. Горячие советы: как быстро сбросить лишний вес к пляжному сезону
44. Путеводитель по 7 проверенным способам сжигания жира на животе
45. Пять мощных трав для сжигания жира: действенность и преимущества
46. Путь к идеальной фигуре: как правильно бороться с лишним весом
47. Похудеть без вреда для здоровья: 12 вредных лайфхаков, которые стоит избегать
48. Быстрое и безопасное похудение: как сбросить 10 кг в короткие сроки
49. Подтягивайся к идеальному животу: лучшие упражнения для мужчин
50. Похудеть без диеты: 10 проверенных способов избавиться от пивного живота