Мочегонные средства

Факты и мифы: возможно ли похудеть с помощью таблеток

Борьба за красивое тело для людей с пышными формами - явление круглогодичное. В стремлении скинуть лишний вес, они истязают себя различными диетами и тренировками. Большинство прибегает к помощи таких средств для похудения, как таблетки, порошки или пилюли. Врач-диетолог, гастроэнтеролог, терапевт Александра Белодедова рассказала, из чего состоят эти чудо-препараты и так ли они безопасны, как утверждают их продавцы.

Можно ли похудеть с помощью таблеток. Пить или не пить? Диетолог рассказала о вреде таблеток для похудения

Исследование: какие препараты на самом деле помогают сбросить лишний вес


Капсулы содержат сибутрамина гидрохлорида моногидрат и целлюлозу микрокристаллическую. Препарат назначается для лечения ожирения. В процессе терапии нет необходимости в строгой диете.Один из самых лучших препаратов для похудения обладает комбинированным действием:сибутрамин увеличивает чувство насыщения и способствует снижению потребности в пище, увеличивая термопродукцию;микрокристаллическая целлюлоза выводит из организма патогенные микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности, а также токсины.Капсулы «Редуксин» назначаются при алиментарном ожирении внутрь преимущественно по 1 шт/день. Дозировка зависит от клинической эффективности и степени переносимости.

Как достичь идеальной фигуры без риска для здоровья

Волшебной таблетки не существует, и для похудения всё ещё не придумали ничего лучше, чем диета и тренировки. Причём одно без другого не работает. Зато даже простые упражнения для похудения помогут вам повысить активность, сжечь калории и получить подтянутое тело.

«Я всем своим подопечным при первой же встрече говорю, что физические упражнения не влияют на похудение. Чтобы похудеть, нужно создать дефицит калорий. В комплексе с физическими упражнениями процесс пойдёт быстрее. Энергозатраты растут — возникает дефицит калорий от суточной нормы потребления. Нет упражнений и тренировок, которые были бы направлены на похудение, — это большое заблуждение».

Итак, вы решили сбросить лишний вес. Какой путь вам придётся пройти?

Последние обновления на сайте:

1. Табата: 4 минуты, которые заменят часы в спортзале
2. Табата для мужчин: Эффективная программа для наращивания мышц
3. Ускорь обмен веществ: 10 простых и доступных способов
4. Как убрать дряблый живот после 50: мои три проверенных правила
5. Висячий живот в 68: как убрать без диет и изнурительных тренировок
6. Обнажая богатое историческое наследие Москвы
7. Усилите свой облик за 15 минут: простые упражнения для подтянутого тела
8. Удивительный метод: как ходьба помогает ленивым похудеть
9. Эффективная кардио-тренировка для похудения после праздников: как быстро вернуть форму
10. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей
11. Эффективная жиросжигающая тренировка в зале: как мужчинам добиться идеальной формы
12. Эффективная программа тренировок на жиросжигание для мужчин дома
13. Какие уютные кафе и рестораны можно найти в центре Санкт-Петербурга
14. Кубики для умственной тренировки: как стать умнее за 5 минут в день
15. Увеличьте силу и мускулатуру с силовой зарядкой для мужчин дома
16. Упражнения стоя: лучший способ сжигать калории и похудеть
17. Быстро и эффективно: 5 лайфхаков для улучшения метаболизма
18. Похудение II за 10 минут: быстрый способ достичь своих целей
19. Ускорить обмен веществ: топ-10 проверенных способов
20. Быстрый обмен веществ: как это влияет на наше здоровье
21. Быстрый метаболизм: секреты быстрого сжигания жира
22. Мягкий пилатес на все тело стоя: эффективный способ улучшения гибкости и силы
23. Горячий пилатес для начинающих: все, что нужно знать о новой моде
24. Сжигай жир на животе: лучшие упражнения и диеты для мужчин
25. Упражнения Джозефа Пилатеса для развития мышц кора
26. Похудение живота и боков у мужчин: основные принципы и рекомендации
27. Быстрое сжигание калорий: как достичь результата за 7 минут
28. Продвинутая кардио тренировка без инвентаря: как достичь максимальных результатов
29. Кардиотренировка в домашних условиях: как достичь максимального результата
30. Секреты успешного сжигания жира на животе у мужчин
31. Как создать домашнюю тренировку зумба и избавиться от лишних килограммов
32. Как эффективно применять дыхательную гимнастику Стрельниковой для укрепления живота
33. Топ-12 эффективных упражнений на растяжку для сжигания жира
34. Эффективные тренировки для начинающих: как избавиться от лишнего веса
35. Интенсивная тренировка на все тело: как преобразить свою фигуру за 1 час HIIT
36. ТОП 10 эффективных упражнений для живота и боков: добейтесь идеальной фигуры
37. Как сбросить лишние 5 кг за неделю: 16 эффективных способов
38. Секреты быстрого похудения: как достичь результатов без лиеточных диет
39. Эффективные упражнения для устранения жира на животе и боках
40. Секреты успешной диеты для плоского живота: подробный план действий
41. Эффективные методы сжигания жира на животе: советы от экспертов
42. Живот без лишних сантиметров: как достичь идеальной фигуры
43. Быстро и эффективно: как мужчины могут избавиться от жира на животе
44. Секреты правильного питания: как избавиться от накопившегося жира на животе
45. Откачивание живота и боков: реальные методы для мужчин
46. Как улучшить обмен веществ при помощи народных средств: проверенные рецепты
47. Секреты успешного похудения: как очень полным людям удалось сбросить 20 килограмм
48. Быстрое и безопасное похудение: как сбросить 10 кг в короткие сроки
49. Разница в метаболизме у женщин и мужчин: почему это важно
50. Симптомы нарушения обмена веществ: что нужно знать