Состояние во время

Эффективные методы сброса 10 кг за неделю: как достичь результата быстро и безопасно


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Диета для похудения за неделю на 10 кг – это мечта всех девушек, желающих приобрести идеальные параметры фигуры. Очень заманчиво не постоянно себя мучить голодом, а потерпеть всего 7 дней, и приблизиться к нужной цифре на весах. Возможен ли в принципе такой результат, или это просто миф, который периодически упоминается на страницах глянцевых журналов?

Последние обновления на сайте:

1. Кардио дома за 15 минут: быстрый путь к здоровью и энергии
2. Огненная Табата: танцевальная тренировка для всего тела
3. Какие традиции и обычаи сохранены в Набережных Челнах
4. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
5. Опыт: 2 месяца с ограничением до трёх приёмов пищи
6. Какое значение имеет Церковь Всех Святых на Крови
7. Правильные и здоровые перекусы: как сделать свой день полезным
8. Как они повлияли на развитие города
9. TABATA #14: Эффективная тренировка для пресса и спины
10. Табата от ветерана спецназа: интенсивные упражнения для максимум результат
11. Какие фестивали и праздники регулярно проводятся в Москве
12. Табата для мужчин: эффективные тренировки для сжигания жира и наращивания мышц
13. Тренировка табата: полный комплекс для всех мышц за 4 минуты!
14. CAGMO: Как уфимский оркестр стал сенсацией музыкальной сцены
15. Как убрать живот после 50: эффективные и безопасные методы для женщин
16. Как убрать живот после 50 лет: эффективные методы для мужчин и женщин
17. Плоский живот после 50: 7 быстрых и эффективных методов
18. Ускорение метаболизма после 40: эффективные методы для похудения
19. Ускорьте свой обмен веществ: 10 проверенных способов для здоровья и энергии
20. Диета 2-й стол по Певзнеру: Основные принципы и преимущества
21. Какие музеи Самары рекомендуют посетить
22. Правда и мифы о дробном питании: что на самом деле эффективно
23. Эффективные упражнения для похудения дома: как начать тренироваться без оборудования
24. Эффективная тренировка для сжигания жира: как мужчинам добиться результата дома
25. Пресс мужчинам: 8 минут для достижения идеальной фигуры
26. Увеличьте силу и мускулатуру с силовой зарядкой для мужчин дома
27. Улучшай свою силу и гибкость с функциональной круговой тренировкой для мужчин
28. Сбрось вес и укрепи здоровье с этими проверенными методиками для мужчин
29. Расписание концертов группы Бутырка в Иркутске: что ждать от шоу
30. Бутырка в Новокузнецке: не пропустите концерты этой легендарной группы
31. Ускорить обмен веществ: топ-10 проверенных способов
32. Ускорить метаболизм: простые способы для ежедневного использования
33. Горячий пилатес для начинающих: все, что нужно знать о новой моде
34. Быстрое снижение веса для мужчин: рецепты и упражнения
35. Пошаговый гид по домашней кардио тренировке для начинающих
36. Улучшите свое здоровье и самочувствие: как правильно и быстро убрать живот у мужчины
37. Быстрое сжигание жира на животе и боках у мужчин: 3 проверенных метода
38. Простая кардио-тренировка на каждый день: как достичь успеха в фитнесе без выхода из дома
39. Секреты избавления от живота у женщин после 40: проверенные способы
40. ТОП-5 кардио упражнений для домашних тренировок
41. Как правильно начать худеть дома с помощью бега
42. Эффективный способ сжигания калорий: как бег на месте помогает снизить вес
43. Эффективные упражнения для глубокого сжигания жира: топ-10 тренировок
44. Секреты быстрого похудения: как достичь результатов без лиеточных диет
45. Диета и правильное питание: ключевые моменты для плоского живота
46. Изучаем свойства трав, способствующих улучшению обмена веществ
47. Как использовать травяные сборы для эффективного похудения
48. Диетологи назвали 6 напитков, которые помогут сбросить лишний вес
49. Пять продуктов, которые ускоряют метаболизм и помогут сбросить лишний вес
50. Сбрось вес быстро и безопасно: лучшие практики для похудения