Перерывы между приемами

Как ускорить метаболизм: 10 простых советов для быстрого обмена веществ

Когда речь заходит об ускорении метаболизма, важно не совершать распространенную ошибку: в большинстве случаев дело не в скорости протекания реакций. В лабораторных условиях можно увеличить скорость реакции с участием ферментов — биологических катализаторов: можно добавить побольше фермента, или того вещества, с которым он взаимодействует (субстрат), или повысить температуру, или изменить рН. Но даже в лабораторных условиях, которые мы вольны менять по нашему желанию, существуют оптимальные показания температуры и рН — при дальнейшем увеличении скорость реакции будет стремительно падать. Да и количество поступившего вещества и вырабатываемого фермента ограничено. То есть, скорость реакций в живом организме имеет свои пределы, которые невозможно переступить.

Последние обновления на сайте:

1. Табата с таймером и музыкой: как сделать тренировку более эффективной
2. 33 Высокобелковых и низкокалорийных перекуса для здорового образа жизни
3. Какие продукты можно использовать для перекуса: полезные варианты
4. Простые и полезные рецепты для здоровых перекусов
5. Какие музеи Москвы имеют уникальные коллекции
6. Зарядитесь энергией: Топ-15 быстрых перекусов на 100 ккал
7. Какие необычные факты о Сургуте могут удивить туристов
8. Как город пострадал во время Второй мировой войны
9. Какие фестивали и праздники регулярно проводятся в Москве
10. Интенсивная Табата для Похудения: Домашние Тренировки для Всего Тела
11. Какие музеи Москвы предлагают интерактивные экспонаты
12. Какие бары предлагают крафтовое пиво
13. Эффективные упражнения для живота и талии: как достичь идеальной фигуры
14. Какие интересные факты о истории Москвы
15. Как убрать жир на животе после 50: эффективные методы
16. Эффективные способы убрать живот после 40 лет: советы для женщин
17. Почему у женщин после 50 растёт живот: основные причины
18. Какие необычные фестивали и ярмарки проводятся в Туле
19. Дробное питание дома: полезные и питательные рецепты
20. Правда и мифы о дробном питании: что на самом деле эффективно
21. Кардио тренировка в домашних условиях: простые и эффективные упражнения
22. 15-Минутная Кардио-Тренировка без Прыжков: Эффективное Сжигание Жира без Вреда для Суставов
23. Эффективная тренировка для начинающих: как сжечь жир без оборудования
24. Где купить билеты на концерт Владимира Кузьмина
25. Открой для себя эффективную тренировку для пресса: 10 проверенных способов
26. Станьте сильнее и красивее: получите пресс за 30 дней
27. Увеличь свой пресс: 11 эффективных упражнений для развития мышц живота
28. Улучшай свою силу и гибкость с функциональной круговой тренировкой для мужчин
29. Тонкая талия за 30 минут: реальность или миф
30. Откройте для себя мир вечерней йоги: практики и упражнения для начинающих
31. Быстрый обмен веществ: как это влияет на наше здоровье
32. Станьте сильнее и гибче с пилатесом: полный курс для начинающих
33. Малыш Джозеф и его борьба с болезнями
34. Пошаговый гид по домашней кардио тренировке для начинающих
35. Быстрая кардио тренировка #5 за 20 минут без оборудования: как достичь максимального результата
36. Как правильно худеть дома: секреты сбалансированного питания
37. Диета и упражнения: как сбросить лишний вес за неделю без походов в спортзал
38. Идеальное меню на месяц: как правильно питаться в течение 30 дней
39. Какие китайские упражнения помогут вам сбросить лишний вес
40. Эффективные методики кардио тренировок для здоровья сердца
41. Как достичь формы с помощью зумбы для начинающих за 30 минут в день
42. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира дома
43. Эффективные упражнения для глубокого сжигания жира: топ-10 тренировок
44. Диета и тренировки: как избавиться от жира на нижнем животе
45. Какие травяные сборы помогут улучшить обмен веществ
46. Как использовать травяные сборы для эффективного похудения
47. Какие овощи помогают ускорить метаболизм и почему
48. Правильное питание и тренировки: как достичь идеальной фигуры и здоровья
49. Похудение мужчины: 10 эффективных способов сделать свой живот и бока стройными
50. Секреты правильного питания для быстрого снижения веса в домашних условиях