Обоснованные причины

Научно обоснованные причины отложения жира на животе и как избавиться от него

Основные признаки заболевания — чрезмерное накопление жира в области живота, верхней части туловища. Силуэт больного становится округлым, за что этот вид ожирения носит общее название – яблочный.

Окружность мужского туловища в области талии превышает 94 см, у женщин – 80 см. При этом ИМТ может оставаться в пределах нормы, так как в других частях тела жир остается в норме или гипотрофирован (недостаточен), мышечная ткань недоразвита.

Последние обновления на сайте:

1. Ускорь обмен веществ: 10 простых и доступных способов
2. Похудение после 50: 7 способов вернуть стройную талию
3. Как убрать живот быстро и эффективно: проверенные методы
4. Эффективные способы похудения для женщин после 50: как избавиться от жира на животе
5. Какие спортивные сооружения есть в городе
6. Меню для дробного питания: простые рецепты с доступными продуктами
7. Эффективное дробное питание: как похудеть без стресса
8. Кардио стоя: как ускорить обмен веществ и ускорить процесс похудения
9. Топ-10 упражнений для похудения мужчинам после 50 лет: эффективные и безопасные методы
10. Эффективные упражнения для похудения мужчин в домашних условиях
11. Похудение без диет: 10 эффективных упражнений для мужчин и женщин
12. Кардио тренировка дома: как быстро похудеть и улучшить рельеф
13. Подтягивайся к идеальному прессу: проверенные методы тренировок
14. Секреты быстрой накачки пресса: как достичь 8 кубиков за 3 минуты
15. Пошаговый гид: как тренировать пресс дома и добиться результатов
16. Похудеть дома: лучшие упражнения для мужчин
17. Упражнения стоя: лучший способ сжигать калории и похудеть
18. Расписание группы Бутырка в Кургане: что нужно знать о занятиях
19. Откройте для себя мир вечерней йоги: практики и упражнения для начинающих
20. Быстрое ускорение метаболизма: 9 проверенных способов
21. Малыш Джозеф и его борьба с болезнями
22. Погружение в мир пилатеса: простой 30-минутный курс для новичков
23. Быстро и эффективно: как мужчинам сбросить жир на животе за короткий срок
24. Быстрое снижение живота и боков: эффективные методы для мужчин
25. Кардио: основы правильного тренинга
26. 10 способов похудеть без диет: секреты успешного снижения веса
27. Секреты омоложения: как правильно практиковать бодифлекс дыхание
28. Забудьте о жире на животе: эффективные практики йоги для похудения
29. Идеальное меню на месяц: как правильно питаться в течение 30 дней
30. ТОП-5 кардио упражнений для домашних тренировок
31. Как похудеть на 10 кг за месяц: эффективные стратегии и советы
32. Домашний фитнес: как быстро сбросить лишний вес без риска для здоровья
33. Эффективные методы сброса 10 кг за неделю: как достичь результата быстро и безопасно
34. Эффективные упражнения: тренировка без прыжков для похудения дома
35. Как эффективно тренироваться на всё тело без повторений и достичь результатов
36. Секреты быстрого похудения без строгих диет и изнурительных тренировок
37. Эффективные методы избавления от висцерального жира: что работает на самом деле
38. Эффективные упражнения для сжигания жира на животе
39. Правильное питание как основной способ убрать выпирающий живот
40. Без них сложно похудеть: как правильно выбирать продукты для диеты
41. Простые шаги, которые помогут вам ускорить метаболизм без дополнительных средств
42. Какие овощи помогают ускорить метаболизм и почему
43. Почему метаболизм влияет на процесс похудения: научные факты и советы
44. Экспертное мнение: 15 секретов потери веса от врачей
45. Похудение мужчины: 10 эффективных способов сделать свой живот и бока стройными
46. Врач поделилась 4 простыми правилами для поддержания здоровья
47. Потерять вес легко: план диетолога для ленивых
48. Продолжаем быть здоровыми: питание после 50-ти
49. Старше 50: Проверенные методы для похудения и поддержания здоровья
50. Как поддерживать здоровый метаболизм после 40