Обоснованные причины

Научно обоснованные причины отложения жира на животе и как избавиться от него

Основные признаки заболевания — чрезмерное накопление жира в области живота, верхней части туловища. Силуэт больного становится округлым, за что этот вид ожирения носит общее название – яблочный.

Окружность мужского туловища в области талии превышает 94 см, у женщин – 80 см. При этом ИМТ может оставаться в пределах нормы, так как в других частях тела жир остается в норме или гипотрофирован (недостаточен), мышечная ткань недоразвита.

Последние обновления на сайте:

1. Продолжаем быть здоровыми: питание после 50-ти
2. Быстрое похудение в домашних условиях: 10 проверенных способов
3. Какая скорость снижения веса считается здоровой и эффективной
4. Научно доказанные способы ускорить потерю лишних килограммов: проверенные стратегии
5. Экспертное мнение: 15 секретов потери веса от врачей
6. Почему естественные методы помогают сбросить лишний вес быстрее
7. Шокирующие откровения участников шоу про похудение
8. Правильное питание и тренировки: как достичь идеальной фигуры и здоровья
9. Как улучшить свое питание: 15 простых шагов
10. Какие овощи помогают ускорить метаболизм и почему
11. Путь к идеальной фигуре: как правильно бороться с лишним весом
12. Как правильно составить рацион питания для ускорения обмена веществ
13. Как правильно подобрать диету для ускорения метаболизма
14. Почему метаболизм замедляется с возрастом и как с этим бороться
15. Пошаговое руководство: как правильно похудеть без вреда для организма
16. Без них сложно похудеть: как правильно выбирать продукты для диеты
17. Здоровое питание и физическая активность: ключи к быстрому обмену веществ
18. В поисках идеальной фигуры: лучшие чаи для сжигания жира и ускорения обмена веществ
19. От жареного перца до миндального масла: лучшие продукты для повышения метаболизма
20. 20-минутное кардио для сжигания жира: эффективные упражнения для пресса
21. Секреты эффективной домашней тренировки на все тело
22. Секреты потери веса от врачей: что важно знать перед началом диеты
23. Топ-10 советов для быстрого похудения без строгих ограничений
24. Эффективные утренние упражнения для быстрого сжигания жира
25. Эффективная круговая тренировка на все тело: как выполнять упражнения дома за 45 минут
26. Секреты успешной диеты для плоского живота: подробный план действий
27. Факты и мифы о сжигании жира на животе: что на самом деле работает
28. Горячие советы: как быстро сбросить лишний вес к пляжному сезону
29. Бодифлекс: эффективный комплекс из 12 упражнений для здоровья и красоты
30. Как сбросить 12 кг за неделю: эффективные способы и рекомендации
31. Топ-5 продуктов, которые способствуют быстрому снижению веса
32. Как правильно дышать после еды, чтобы ускорить процесс похудения
33. Как создать домашнюю тренировку зумба и избавиться от лишних килограммов
34. Идеальная фигура без залов: как худеть дома с пилатесом
35. Секреты подтянутого тела: сколько нужно бегать, чтобы достичь идеальной формы
36. Как использовать табата тренировки для эффективного похудения
37. Секреты успешного сжигания жира на животе у мужчин
38. Как достичь формы с помощью зумбы для начинающих за 30 минут в день
39. Идеальный план тренировок: как поддерживать сердечно-сосудистую систему без походов в спортзал
40. Как выбрать самое эффективное средство для похудения
41. Как формировать здоровый образ жизни: ключевые принципы и рекомендации
42. Как создать домашнюю тренировку для снижения веса без специального оборудования
43. Секретные приемы: как ускорить процесс похудения с помощью 12 маленьких хитростей
44. Девять эффективных упражнений для быстрого сжигания жира: руководство для начинающих
45. Как создать идеальное домашнее фитнес-пространство для женщин
46. Сжигание жира за полчаса: эффективные упражнения для похудения
47. Эффективные упражнения йоги для снижения веса: советы для новичков
48. Интенсивная тренировка на все тело: как преобразить свою фигуру за 1 час HIIT
49. Какие упражнения помогут женщинам быстро сбросить лишний вес
50. Как изменилась моя жизнь после занятий бодифлексом: до и после