Обоснованные причины

Научно обоснованные причины отложения жира на животе и как избавиться от него

Основные признаки заболевания — чрезмерное накопление жира в области живота, верхней части туловища. Силуэт больного становится округлым, за что этот вид ожирения носит общее название – яблочный.

Окружность мужского туловища в области талии превышает 94 см, у женщин – 80 см. При этом ИМТ может оставаться в пределах нормы, так как в других частях тела жир остается в норме или гипотрофирован (недостаточен), мышечная ткань недоразвита.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-50 лучших хитов для тренировки по методу Табата
2. 33 Высокобелковых и низкокалорийных перекуса для здорового образа жизни
3. Здоровье и продуктивность: как правильно перекусывать на работе
4. Как они повлияли на развитие города
5. Табата без прыжков: эффективные домашние тренировки для похудения
6. Ускорь обмен веществ: 5 проверенных методов для здоровья и стройности
7. Достопримечательности Курска: что посмотреть в первозданном городе России
8. Подтяни живот после 50: 6 простых упражнений для фитнеса в зрелом возрасте
9. Какие театры в Москве известны своими балетными представлениями
10. Плоский живот после 50: 7 быстрых и эффективных методов
11. Топ-10 продуктов для ускорения обмена веществ
12. Кардио тренировка для похудения: эффективные упражнения и планы
13. Дикий рельеф за 10 минут: ваш путь к мечте
14. Кардио тренировка дома: как быстро похудеть и улучшить рельеф
15. Пресс мужчинам: 8 минут для достижения идеальной фигуры
16. Станьте сильнее и красивее: топ 10 упражнений на пресс для всех уровней подготовки
17. Кай Метов: как Москва формирует его музыкальный стиль
18. Построить сильный нижний пресс: топ-30 упражнений для прогресса
19. Быстро и безопасно: секреты тренировок пресса
20. Группа Бутырка в Абакане: афиша мероприятий
21. Заголовок 1: Тренировка на все тело для начинающих: все, что нужно знать для начала
22. Откройте для себя мир вечерней йоги: практики и упражнения для начинающих
23. Йога для тонуса и похудения: основные принципы и упражнения
24. Ленивый пилатес для начинающих: простой способ достичь фитнеса
25. Похудение с помощью пилатеса стоя: как это работает
26. Улучшай свою фигурку с помощью пилатеса: 10 основных упражнений
27. Откройте для себя мир пилатеса: видеоуроки для начинающих
28. Сбрось вес: проверенные методы для сжигания жира на животе и боках
29. Похудение на животе и боках: лучшие упражнения для мужчин
30. Устранить пивной живот: 5 практичных советов для мужчин
31. Сбросьте лишний вес и наденьте фигуру: как убрать живот и бока мужчины
32. Быстрая кардио тренировка #5 за 20 минут без оборудования: как достичь максимального результата
33. Стратегии и советы для тех, кто хочет сбросить вес с 80 кг
34. Как начать заниматься зумбой для тех, кому за 50: советы и рекомендации
35. Секреты правильного питания для избавления от живота: как начать прямо сейчас
36. Эффективная тренировка для похудения: как ходьба в домашних условиях может помочь сбросить лишний вес
37. Секретные приемы: как ускорить процесс похудения с помощью 12 маленьких хитростей
38. Секреты потери веса от врачей: что важно знать перед началом диеты
39. Разгадывая загадку: как найти настоящий секрет потери жира на животе
40. Диеты и правильное питание: как избавиться от живота и боков
41. Загадка плоского живота: лучшие тренировки для женщин
42. Как уменьшить объем талии и бедер за полчаса тренировки дома
43. Секреты эффективной домашней тренировки на все тело
44. Здоровое питание и физическая активность: ключи к быстрому обмену веществ
45. Эффективные советы: как сбросить лишний вес без вреда для организма
46. Какие программы по снижению веса из числа 13 являются самыми популярными среди женщин
47. Почему естественные методы помогают сбросить лишний вес быстрее
48. Метаболизм: основные принципы и способы его ускорения
49. Похудение в месяц: реальные ожидания и результаты
50. Быстрое и безопасное похудение: как сбросить 10 кг в короткие сроки