Обоснованные причины

Научно обоснованные причины отложения жира на животе и как избавиться от него

Основные признаки заболевания — чрезмерное накопление жира в области живота, верхней части туловища. Силуэт больного становится округлым, за что этот вид ожирения носит общее название – яблочный.

Окружность мужского туловища в области талии превышает 94 см, у женщин – 80 см. При этом ИМТ может оставаться в пределах нормы, так как в других частях тела жир остается в норме или гипотрофирован (недостаточен), мышечная ткань недоразвита.

Последние обновления на сайте:

1. Простое 10-минутное кардио для новичков: тренируйся стоя, достигай целей
2. Музыка для Табата: Увеличьте Энергию с Таймером 30/10
3. Какие продукты можно использовать для перекуса: полезные варианты
4. Здоровье и продуктивность: как правильно перекусывать на работе
5. Врачи и диетологи рекомендуют: 5 простых правил для здорового питания
6. Протокол Табата для начинающих: пошаговое руководство
7. Как они повлияли на развитие города
8. Какие изменения претерпел Кремль за века
9. Какова история Тульского кремля и какие события он пережил
10. Эффективная тренировка за 20 минут: Гантели и Табата для быстрого результата
11. Ускорьте свой метаболизм: 8 проверенных способов для вашего здоровья
12. Разгоните метаболизм: 7 ежедневных привычек для здоровья
13. Места отдыха в Москве: где расслабиться в мегаполисе
14. Почему после 50 растёт живот у женщин: основные причины
15. Ускорьте свой обмен веществ: 10 проверенных способов для здоровья и энергии
16. Народные средства для улучшения обмена веществ: проверенные рецепты
17. Эффективные и безопасные травы для нормализации обмена веществ
18. Эффективные упражнения для похудения всего тела: как достичь желаемой формы
19. Кто основал Сургут и в каком году
20. Быстро и просто: 7 тренировок для новичков продолжительностью 10 минут
21. Метаболизм: полное руководство по ускорению обмена веществ
22. Стань сильнее с 10 простыми упражнениями для нижнего пресса в домашних условиях
23. Закачай красивый пресс за 8 минут в день с этими простыми упражнениями
24. Улучшите свой пресс с этими эффективными упражнениями
25. Похудеть дома: лучшие упражнения для мужчин
26. Тренировка для похудения для новичков мужчин: как начать и достичь успеха
27. Повыси свою энергию с дробным питанием и специями
28. За 30 минут к идеальному телу: как это возможно
29. Откройте для себя мир йоги: 15 основных поз для начинающих
30. Ускорить обмен веществ и сбросить лишний вес: эффективные методы и рекомендации
31. Ускорить метаболизм: простые способы для ежедневного использования
32. Станьте сильнее и гибче с пилатесом за 45 минут
33. Занятия физической культурой для детей: как развивать здоровье и активность с самого детства
34. Ускорить метаболизм и сбросить жир на животе: лучшие практики для мужчин
35. Быстрое снижение веса: 1000 калорий в день
36. Быстрая кардио тренировка #5 за 20 минут без оборудования: как достичь максимального результата
37. Кардиотренировка для похудения без прыжков и бега: лучшие упражнения для похудения
38. Кардиотренировка в домашних условиях: как достичь максимального результата
39. Табата упражнения для женщин: эффективный способ тренировки
40. Секреты успешного сжигания жира на животе у мужчин
41. Какие китайские упражнения помогут вам сбросить лишний вес
42. Эффективные упражнения йоги для снижения веса: советы для новичков
43. Эффективные упражнения: несложное кардио для новичков на 15 минут
44. Сжигание жира за полчаса: эффективные упражнения для похудения
45. Повышаем эффективность диеты: советы, которые помогут худеть вдвое быстрее
46. Эффективные упражнения для сгорания жира на животе: 16 проверенных методов
47. 20-минутное кардио для сжигания жира: эффективные упражнения для пресса
48. Как использовать травяные сборы для эффективного похудения
49. Секреты успешного похудения: как очень полным людям удалось сбросить 20 килограмм
50. Как достичь поставленной цели: 26 советов для похудения без стресса