Обоснованные причины

Научно обоснованные причины отложения жира на животе и как избавиться от него

Основные признаки заболевания — чрезмерное накопление жира в области живота, верхней части туловища. Силуэт больного становится округлым, за что этот вид ожирения носит общее название – яблочный.

Окружность мужского туловища в области талии превышает 94 см, у женщин – 80 см. При этом ИМТ может оставаться в пределах нормы, так как в других частях тела жир остается в норме или гипотрофирован (недостаточен), мышечная ткань недоразвита.

Последние обновления на сайте:

1. Сжигание подкожного жира у мужчин: эффективные методы и рекомендации
2. Простые упражнения: как начать кардио тренировку дома для начинающих
3. Эффективные упражнения кардио тренировки дома для начинающих: как сжечь жир быстро и безопасно
4. Худеем правильно: советы специалистов для тех, кто стартует с большого веса
5. Секреты правильного питания для избавления от жира на внутренней части бедер
6. Секреты природы: как травы помогают ускорить обмен веществ
7. Как наиболее эффективно сбросить вес за короткий срок
8. Как быстро и эффективно похудеть за 30 дней: секреты для мужчин
9. Идеальное меню на месяц: как правильно питаться в течение 30 дней
10. Домашний фитнес: как быстро сбросить лишний вес без риска для здоровья
11. Эффективные стратегии сброса веса: как сбросить 5 кг за неделю без ущерба для здоровья
12. Как использовать бодифлекс для эффективного похудения дома
13. Эффективные тренировки для сжигания жира на животе и боках за 10 минут
14. Питание и тренировки: как избавиться от жировых отложений в проблемных зонах
15. Малыш Джозеф и его борьба с болезнями
16. Как составить идеальную тренировочную программу для жиросжигания
17. Интенсивная тренировка на все тело: как преобразить свою фигуру за 1 час HIIT
18. Как правильно выполнять 7 основных упражнений для домашних тренировок и достичь результатов
19. Домашние тренировки: как сбросить вес без похода в зал
20. Топ-5 фитнес программ для похудения в Москве: как выбрать идеальный вариант
21. Изучение науки похудения: 10 проверенных способов снижения веса
22. Повышаем эффективность диеты: советы, которые помогут худеть вдвое быстрее
23. Mastering the 34 Contrology Exercises by Joseph Pilates
24. Факты и мифы о сжигании жира на животе: что на самом деле работает
25. Как сжечь жир на животе дома: 10 эффективных методов
26. Секреты успешной диеты для плоского живота: подробный план действий
27. Живот без лишних сантиметров: как достичь идеальной фигуры
28. Секреты правильного питания: как избавиться от живота и боков быстро и эффективно
29. Правильное питание как основной способ убрать выпирающий живот
30. Путеводитель по 7 проверенным способам сжигания жира на животе
31. Эффективная круговая тренировка на все тело: как выполнять упражнения дома за 45 минут
32. Как эффективно сжигать жир начинающему: жиросжигающая тренировка для новичков
33. Как выбрать правильное кардио для максимального сжигания жира
34. 10-минутная жиросжигающая тренировка на все группы мышц
35. Как использовать травы для повышения скорости обмена веществ
36. Пять мощных трав для сжигания жира: действенность и преимущества
37. Как использовать травяные сборы для эффективного похудения
38. Как улучшить обмен веществ при помощи народных средств: проверенные рецепты
39. Почему метаболизм влияет на процесс похудения: научные факты и советы
40. Почему некоторые мифы о похудении все еще остаются в обращении
41. Эффективные советы: как сбросить лишний вес без вреда для организма
42. Секреты ускорения метаболизма: как правильно питаться для эффективного похудения
43. Исследование: какие препараты на самом деле помогают сбросить лишний вес
44. Пять простых способов ускорить обмен веществ и сбросить вес
45. Упражнения и диета для мужчины: как достичь идеальной фигуры
46. Похудеть без вреда для здоровья: 12 вредных лайфхаков, которые стоит избегать
47. Продолжаем быть здоровыми: питание после 50-ти
48. Прокачка метаболизма после 40: основные принципы и практики
49. Старше 50: как ускорить метаболизм и поддерживать себя в форме
50. Похудеть и укрепить сердце: как мужчинам избавиться от живота