Обоснованные причины

Научно обоснованные причины отложения жира на животе и как избавиться от него

Основные признаки заболевания — чрезмерное накопление жира в области живота, верхней части туловища. Силуэт больного становится округлым, за что этот вид ожирения носит общее название – яблочный.

Окружность мужского туловища в области талии превышает 94 см, у женщин – 80 см. При этом ИМТ может оставаться в пределах нормы, так как в других частях тела жир остается в норме или гипотрофирован (недостаточен), мышечная ткань недоразвита.

Последние обновления на сайте:

1. Простое кардио для начинающих: 10 минут стоя
2. Музыка для Табата: Увеличьте Энергию с Таймером 30/10
3. Табата без прыжков: эффективные упражнения для ежедневных тренировок
4. Быстрые и полезные перекусы: 5 рецептов для занятого образа жизни
5. Полезные ночные перекусы: 10 вариантов для здорового сна
6. Какова история Тульского кремля и какие события он пережил
7. Тренировка табата на все тело: 20 минут для фитнеса без оборудования
8. Эффективная Табата: как быстро похудеть в животе
9. Эффективная тренировка за 20 минут: Гантели и Табата для быстрого результата
10. Табата для мужчин: Эффективная программа для наращивания мышц
11. Интенсивная Табата для Похудения: Домашние Тренировки для Всего Тела
12. Сжигай жир эффективно: Табата-тренировка стоя за 40 минут
13. Ускорь метаболизм: 5 простых и эффективных способов
14. CAGMO: Как уфимский оркестр стал сенсацией музыкальной сцены
15. Эффективное похудение при климаксе: практические советы и стратегии
16. Получите рельефный пресс: 4 упражнения для живота и как их делать
17. Плоский живот после 50: реальность или миф
18. Эффективные способы убрать живот после 40 лет: советы для женщин
19. Как составить правильное меню при дробном питании: полное руководство
20. Дробное питание: меню на неделю с рецептами
21. Удивительный метод: как ходьба помогает ленивым похудеть
22. Эффективная программа тренировок для сжигания жира: результат за 30 дней
23. Где купить билеты на концерт Владимира Кузьмина
24. Какие уникальные сувениры можно привезти из Арзамаса
25. Упражнения для пресса для парней: как достичь идеальной формы
26. Сэкономить время и усидчивость: 5 минут этих упражнений заменяют 1 час ходьбы
27. Афиша группы Бутырка в Перми: как купить билеты на концерты
28. Гибкость за 30 минут: реальность или миф
29. Узнайте, как заняться йогой дома: простой способ для начинающих
30. Йога как средство для похудения: основные принципы и упражнения
31. Похудение II за 15 минут: как достичь результата быстро и эффективно
32. Тонкая талия за 30 минут: реальность или миф
33. Выход из диеты и уход за фигурой: как не вернуть вес обратно
34. Pilates original 34 exercises from return to life through: A Comprehensive Guide
35. Упражнения Джозефа Пилатеса для развития мышц кора
36. Вдохновляйтесь словыми Джозефа Пилатеса: 50 лучших цитат для пилатеса
37. Сжигание жира на животе и боках у мужчин: домашние методы
38. Убрать жир с живота мужчине: 5 эффективных способов
39. Простая кардио-тренировка на каждый день: как достичь успеха в фитнесе без выхода из дома
40. Простые упражнения: как начать кардио тренировку дома для начинающих
41. Какие китайские упражнения помогут вам сбросить лишний вес
42. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира дома
43. Как быстро убрать низ живота за 3 дня: эффективные упражнения и диета
44. Укрепите свое тело и сжигайте лишние калории: домашние упражнения для похудения
45. Как правильно составить тренировочный план для женщин старше 50: секреты жиросжигания
46. Как похудеть за 15 минут в день: эффективные методики
47. Идеальная тренировка для всего тела без прыжков: упражнения и секреты успеха
48. Эффективная круговая тренировка на все тело: как выполнять упражнения дома за 45 минут
49. Как правильно подобрать диету для ускорения метаболизма
50. Старше 50: Проверенные методы для похудения и поддержания здоровья