Простые правила

Врач поделилась 4 простыми правилами для поддержания здоровья

Могут ли эти правила помочь в долгосрочной перспективе. Что такое правило 10/10/10

Простые и действенные советы по профилактике факторов риска развития болезней учащимся краснодарской гимназии № 25 дала врач-методист ГБУЗ ЦОЗиМП Екатерина Стасюк. Лекция прошла в рамках государственной программы гигиенического просвещения молодёжи, а также Всероссийской недели подсчёта калорий. Все участники мероприятия получили памятки, буклеты и листовки по ЗОЖ.

Последние обновления на сайте:

1. Кто был архитектором Собора Василия Блаженного
2. Какие отрасли промышленности являются основными в Ульяновске
3. Топ-50 лучших хитов для тренировки по методу Табата
4. Частые перекусы: как они влияют на ваш обмен веществ
5. Как избежать переедания с помощью правильного питания
6. Быстрые и полезные перекусы: 5 рецептов для занятого образа жизни
7. Какие современные художественные проекты реализуются в Санкт-Петербурге
8. Протокол Табата: как мужчинам добиться максимальной эффективности за минимальное время
9. Какие уникальные кинотеатры есть во Владивостоке
10. Как после 50 лет быстро и безопасно сжечь жир на животе: 3 лучших нагрузки
11. Как эффективно сжигать брюшной жир после 50: Советы для женщин
12. Ускорь обмен веществ легко: 10 проверенных методов
13. Эффективные упражнения для быстрого похудения дома: кардио для всех
14. Кардио стоя: как ускорить обмен веществ и ускорить процесс похудения
15. Топ-100 эффективных упражнений с весом собственного тела для мужчин
16. Кардио тренировка дома: как быстро похудеть и улучшить рельеф
17. Эффективная Жиросжигающая Тренировка на Все Тело с Гантелями: Достигайте Результатов Дома
18. Метаболизм: что это такое простыми словами
19. Какие мероприятия проводятся в парках Москвы летом и зимой
20. Отличное настроение и здоровый образ жизни: как правильно качать пресс в домашних условиях
21. Станьте владельцем шести кубиков пресса за месяц с этими простыми шагами
22. Тренировка на все тело с гантелями стоя: простой и эффективный способ поддержания формы
23. Быстро сжигай жир с этими тренировками для мужчин в домашних условиях
24. Сжигай жир с помощью гантелей: лучшие упражнения для мужчин
25. Ускорить обмен веществ с помощью этих 4 продуктов
26. Афиша концертов группы Бутырка в Томске
27. Бутырка в Новокузнецке: не пропустите концерты этой легендарной группы
28. Ускорить метаболизм: реально или миф
29. Как научиться правильно питаться для ускорения метаболизма и похудения
30. Сжигание жира за 10 минут: простой и эффективный способ
31. Станьте сильнее и здоровее с домашней кардио тренировкой
32. Кардиотренировка для похудения без прыжков и бега: лучшие упражнения для похудения
33. 10 полезных продуктов, которые должны быть в вашем рационе каждый день: таблица правильного питания
34. 10 эффективных упражнений для уборки живота и боков у женщин
35. Какие китайские упражнения помогут вам сбросить лишний вес
36. Секреты быстрого похудения: как расстаться с лишними килограммами за неделю
37. Эффективный способ сжигания калорий: как бег на месте помогает снизить вес
38. Эффективные упражнения для снижения веса у мужчин: как быстро достичь результата
39. Как похудеть без походов в спортзал: 30 дней домашних тренировок
40. Укрепите свое тело и сжигайте лишние калории: домашние упражнения для похудения
41. Питание и тренировки: как избавиться от жировых отложений в проблемных зонах
42. Идеальный план: как убрать живот и бока за неделю
43. Как сбросить лишние 5 кг за неделю: 16 эффективных способов
44. Диета и тренировки: как избавиться от живота без похода в спортзал
45. Как сжечь жир всего за 10 минут: лучшие тренировки для быстрых результатов
46. Эффективный жиросжигающий кардио тренировка дома за 30 минут
47. Эффективная круговая тренировка на все тело: как выполнять упражнения дома за 45 минут
48. Питание и физическая активность: ключевые составляющие хорошего метаболизма
49. Научно доказанные способы ускорить потерю лишних килограммов: проверенные стратегии
50. Похудеть и укрепить сердце: как мужчинам избавиться от живота