Простые правила

Врач поделилась 4 простыми правилами для поддержания здоровья

Могут ли эти правила помочь в долгосрочной перспективе. Что такое правило 10/10/10

Простые и действенные советы по профилактике факторов риска развития болезней учащимся краснодарской гимназии № 25 дала врач-методист ГБУЗ ЦОЗиМП Екатерина Стасюк. Лекция прошла в рамках государственной программы гигиенического просвещения молодёжи, а также Всероссийской недели подсчёта калорий. Все участники мероприятия получили памятки, буклеты и листовки по ЗОЖ.

Последние обновления на сайте:

1. Частые перекусы: как они влияют на ваш обмен веществ
2. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Курска
3. Эффективная Табата: как быстро похудеть в животе
4. Какие детские аттракционы и площадки есть в городе
5. Эффективное похудение при климаксе: практические советы и стратегии
6. Эффективные способы убрать возрастной живот после 45: проверенные методы
7. Как убрать живот мужчине после 50 лет: эффективные методы для мужчин среднего возраста
8. Диета при хроническом панкреатите: основные принципы и рекомендации
9. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
10. Эффективные жиросжигающие тренировки для мужчин: как добиться результата
11. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей
12. Отличное настроение и здоровый образ жизни: как правильно качать пресс в домашних условиях
13. Стань сильнее дома: эффективные тренировки для мужчин
14. Быстро и эффективно: 5 лайфхаков для улучшения метаболизма
15. Афиша группы Бутырка в Перми: как купить билеты на концерты
16. Как группа Бутырка покорила Каменск-Уральский своими концертами
17. ПРОСТОЙ комплекс йоги для начинающих: основные асаны и правила
18. Йога на всё тело: простые упражнения для начинающих
19. Йога для начинающих: 15 минут, которые могут изменить вашу жизнь
20. За 30 минут к идеальному телу: как это возможно
21. Тонкая талия за 30 минут: реальность или миф
22. Ускорить метаболизм: простые способы для ежедневного использования
23. Похудение с помощью пилатеса стоя: как это работает
24. Основы пилатес для начинающих: что нужно знать перед началом тренировок
25. Улучшите свое тело за 30 минут: полный курс пилатесов
26. Похудение живота у мужчин: основные принципы и эффективные методы
27. Сжигай жир на животе: лучшие упражнения и диеты для мужчин
28. Unlock the Secrets of Joseph Pilates: Free PDF Lesson Plan
29. Быстрое снижение веса для мужчин: рецепты и упражнения
30. Устранение жира с боков у мужчин: практические советы и рекомендации
31. Йога для начинающих: основные принципы и правила
32. Продвинутая кардио тренировка без инвентаря: как достичь максимальных результатов
33. Избавляемся от лишних килограммов: секреты эффективного похудения в домашних условиях
34. Как создать домашнюю тренировку зумба и избавиться от лишних килограммов
35. Идеальное меню на месяц: как правильно питаться в течение 30 дней
36. ТОП-5 кардио упражнений для домашних тренировок
37. Секреты эффективного снижения веса в домашних условиях
38. Секреты быстрого похудения: как расстаться с лишними килограммами за неделю
39. Быстрый способ избавиться от живота: результат за 3 дня дома
40. Эффективный комплекс упражнений для быстрого похудения
41. ТОП 10 эффективных упражнений для живота и боков: добейтесь идеальной фигуры
42. Эффективные упражнения: несложное кардио для новичков на 15 минут
43. Эффективные упражнения для тренировки всего тела дома без специального оборудования
44. Быстро и эффективно: как мужчины могут избавиться от жира на животе
45. Секреты правильного питания: как избавиться от живота и боков быстро и эффективно
46. Почему метаболизм влияет на процесс похудения: научные факты и советы
47. Пять приемов, которые помогут вам похудеть без диет и стресса
48. Секреты нутрициологов: как добиться быстрой потери веса без вреда для здоровья
49. Секреты правильного питания для быстрого снижения веса в домашних условиях
50. Подтягивайся к идеальному животу: лучшие упражнения для мужчин