Воды на организм

Врач поделилась 4 простыми правилами для поддержания здоровья

Могут ли эти правила помочь в долгосрочной перспективе. Что такое правило 10/10/10

Простые и действенные советы по профилактике факторов риска развития болезней учащимся краснодарской гимназии № 25 дала врач-методист ГБУЗ ЦОЗиМП Екатерина Стасюк. Лекция прошла в рамках государственной программы гигиенического просвещения молодёжи, а также Всероссийской недели подсчёта калорий. Все участники мероприятия получили памятки, буклеты и листовки по ЗОЖ.

Последние обновления на сайте:

1. Сжигай жир за 20 минут: простая кардио-тренировка для начинающих
2. Как история отражается в современных названиях улиц и площадей
3. Полезные ночные перекусы: 10 вариантов для здорового сна
4. Перекусы: друг или враг нашего здоровья
5. Быстро и вкусно: 7 низкокалорийных перекусов для тех, кто хочет похудеть
6. Табата от ветерана спецназа: интенсивные упражнения для максимум результат
7. Эффективная Жиросжигающая Тренировка по Системе Табата: Ускорьте Метаболизм и Достигайте Результатов Быстрее
8. Табата для ног и пресса: 4 минуты для идеальной фигуры
9. Какие уникальные достопримечательности можно увидеть только в Иваново
10. Места отдыха в Москве: где расслабиться в мегаполисе
11. Музыкальное сердце Омска: Группа ПолнаЛюбви
12. Как убрать дряблый живот после 50: мои три проверенных правила
13. Как убрать живот после 50: эффективные советы для женщин
14. Как похудеть при климаксе: эффективные советы для женщин 40-55 лет
15. Топ-10 продуктов для активации метаболизма у женщин после 40 лет
16. Какие спортивные сооружения есть в городе
17. Эффективные упражнения для быстрого похудения дома: кардио для всех
18. Эффективная кардио-тренировка стоя: как заниматься без прыжков и приседаний
19. Элвин Грей Нурлат: Как он стал лицом группы Элвин Грей
20. Музеи Москвы: где найти искусство, историю и науку
21. Как за 10 минут сжечь жир на животе: эффективные упражнения
22. Headlines:
23. Какие уникальные сувениры можно привезти из Арзамаса
24. Кубики пресса: Как достичь идеальной формы
25. Тренировка на все тело с гантелями стоя: простой и эффективный способ поддержания формы
26. Афиша группы Бутырка в Перми: как купить билеты на концерты
27. Погружение в мир фитнеса: идеальная тренировка для новичков
28. Йога для похудения: простые упражнения для начала
29. Сильные и гибкие: упражнения пилатес для взрослых после 40
30. Станьте сильнее и гибче с ПИЛАТЕС на полу дома за 20 минут
31. Похудение на животе и боках: лучшие упражнения для мужчин
32. Быстрое сжигание жира на животе и боках у мужчин: 3 проверенных метода
33. 10 эффективных упражнений для уборки живота и боков у женщин
34. Эффективные упражнения кардио тренировки дома для начинающих: как сжечь жир быстро и безопасно
35. Стратегии и советы для тех, кто хочет сбросить вес с 80 кг
36. Секреты правильного питания для избавления от жира на внутренней части бедер
37. Как создать домашнюю тренировочную программу для снижения веса
38. Как быстро и эффективно похудеть за 30 дней: секреты для мужчин
39. Хатха-йога: эффективный способ похудения и улучшения здоровья
40. Топ-5 упражнений для похудения дома: мужчинам на заметку
41. Домашний тренинг: 9 эффективных упражнений для похудения
42. Секретные упражнения для стройного талии: как избавиться от жира на животе
43. Сжигание жира за полчаса: эффективные упражнения для похудения
44. Как создать идеальное домашнее фитнес-пространство для женщин
45. Секреты быстрого похудения: как сбросить 10 кг за месяц
46. В поисках идеальной фигуры: лучшие чаи для сжигания жира и ускорения обмена веществ
47. Почему метаболизм замедляется с возрастом и как с этим бороться
48. Как регулировать обмен веществ с помощью народных средств
49. Наука подтверждает: почему женщины острее чувствуют вкусы
50. Разница в метаболизме у женщин и мужчин: почему это важно