Воды на организм

Врач поделилась 4 простыми правилами для поддержания здоровья

Могут ли эти правила помочь в долгосрочной перспективе. Что такое правило 10/10/10

Простые и действенные советы по профилактике факторов риска развития болезней учащимся краснодарской гимназии № 25 дала врач-методист ГБУЗ ЦОЗиМП Екатерина Стасюк. Лекция прошла в рамках государственной программы гигиенического просвещения молодёжи, а также Всероссийской недели подсчёта калорий. Все участники мероприятия получили памятки, буклеты и листовки по ЗОЖ.

Последние обновления на сайте:

1. Места отдыха в Москве: где расслабиться в мегаполисе
2. Как убрать живот после 40: эффективные методы для мужчин и женщин
3. Как после 50 лет быстро и безопасно сжечь жир на животе: 3 лучших нагрузки
4. Интересные факты о Набережных Челнах, которые вы не знали
5. Какие парки в Москве лучше всего подходят для спорта и активного отдыха
6. После 50: как убрать живот и бока
7. Эффективные способы похудения для женщин после 50: как избавиться от жира на животе
8. Диета 2-й стол по Певзнеру: Основные принципы и преимущества
9. Кардио тренировка в домашних условиях: простые и эффективные упражнения
10. Эффективная кардио-тренировка стоя: как заниматься без прыжков и приседаний
11. Супер кардио для похудения: эффективные упражнения для быстрого результата
12. Топ-10 упражнений с гантелями для дома и спортзала
13. Стань сильнее с 10 домашними упражнениями на нижний пресс для мужчин
14. Подтягивайся к идеальному прессу: проверенные методы тренировок
15. Отличное настроение и здоровый образ жизни: как правильно качать пресс в домашних условиях
16. Станьте владельцем шелковистой линии: как накачать пресс в домашних условиях
17. Быстро сжигай жир с этими тренировками для мужчин в домашних условиях
18. Как не пропустить концерт группы Бутырка в Перми: расписание и билеты
19. Узнайте, как заняться йогой дома: простой способ для начинающих
20. Йога на пресс для начинающих: основные принципы и упражнения
21. Быстрый метаболизм: ключ к идеальной фигуре или миф
22. Выход из диеты и уход за фигурой: как не вернуть вес обратно
23. Повысить эффективность тренировок: как пилатес укрепляет кора
24. Погружение в мир пилатеса: простой 30-минутный курс для новичков
25. Эффективный способ тренировки: экспресс-тренировка пилатес для начинающих
26. История жизни Джозефа Пилатеса: от бедного мальчика до создателя революционной системы фитнеса
27. 7 Силовых упражнений для мужчин: как достичь максимального результата
28. Кардио-тренировка на каждый день стоя: как достичь максимальных результатов без тренажерного зала
29. Кардио тренировка на каждый день: как достичь своих целей
30. Как изменилась моя жизнь после занятий бодифлексом: до и после
31. Как наиболее эффективно сбросить вес за короткий срок
32. Идеальное меню на месяц: как правильно питаться в течение 30 дней
33. Топ-5 комплексов упражнений для эффективного похудения дома
34. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения
35. Эффективные тренировки для начинающих: как избавиться от лишнего веса
36. Эффективная утренняя зарядка: как потерять вес за 10 минут в день
37. Эффективные упражнения для похудения: 5 простых методов, которые можно делать дома
38. Идеальная тренировка для всего тела без прыжков: упражнения и секреты успеха
39. Девять эффективных упражнений для быстрого сжигания жира: руководство для начинающих
40. Правильное питание и режим дня: ключ к быстрому снижению веса на 5-10 кг
41. Научно обоснованные причины отложения жира на животе и как избавиться от него
42. Как сжечь жир на животе дома: 10 эффективных методов
43. Эффективные способы избавиться от жировых отложений на животе и боках
44. Как эффективно использовать интервальную тренировку для сжигания жира
45. Откачивание живота и боков: реальные методы для мужчин
46. Как использовать травы для повышения скорости обмена веществ
47. Как чай помогает улучшить обмен веществ
48. Простые шаги, которые помогут вам ускорить метаболизм без дополнительных средств
49. Секреты быстрого и безопасного похудения: как достичь результатов без риска для здоровья
50. Факты и мифы: возможно ли похудеть с помощью таблеток