Воды на организм

Врач поделилась 4 простыми правилами для поддержания здоровья

Могут ли эти правила помочь в долгосрочной перспективе. Что такое правило 10/10/10

Простые и действенные советы по профилактике факторов риска развития болезней учащимся краснодарской гимназии № 25 дала врач-методист ГБУЗ ЦОЗиМП Екатерина Стасюк. Лекция прошла в рамках государственной программы гигиенического просвещения молодёжи, а также Всероссийской недели подсчёта калорий. Все участники мероприятия получили памятки, буклеты и листовки по ЗОЖ.

Последние обновления на сайте:

1. Максимум пользы за 15 минут: кардио аэробика для начинающих
2. Музыка для Табата: Увеличьте Энергию с Таймером 30/10
3. Какие музеи Москвы имеют уникальные коллекции
4. Диетолог назвала лучшие перекусы для здорового питания
5. Протокол Табата для начинающих: пошаговое руководство
6. Табата от ветерана спецназа: интенсивные упражнения для максимум результат
7. Эффективные упражнения для табата: тренировка для мужчин в домашних условиях
8. Тренировка табата: полный комплекс для всех мышц за 4 минуты!
9. Ускорь метаболизм: 6 эффективных методов для всех
10. Диета для женщин после 50 лет: как сохранить молодость и красоту
11. Как убрать живот быстро и эффективно: проверенные методы
12. Как избавиться от большого живота после 40: эффективные методы для мужчин и женщин
13. Какие зоопарки есть в Москве
14. Топ-10 эффективных кардио упражнений для похудения в домашних условиях
15. Эффективные упражнения для похудения дома: как начать тренироваться без оборудования
16. Татьяна Буланова и Курган: История взаимной любви
17. Быстрый и медленный метаболизм: как это влияет на ваш вес
18. Есть ли в Екатеринбурге уникальные культурные пространства
19. Построить сильный нижний пресс: топ-30 упражнений для прогресса
20. Пресс за 30 дней: быстрый и эффективный подход
21. Сбрось вес и укрепи тело с этим комплексом упражнений для мужчин
22. Афиша концертов группы Бутырка в Красноярске
23. Похудение II за 15 минут: как достичь результата быстро и эффективно
24. Йога дома на все тело: как начать практику и достичь гармонии тела и души
25. Ускорить обмен веществ: топ-10 проверенных способов
26. Станьте сильнее и гибче с пилатесом за 45 минут
27. Заголовок 1: Всё, что нужно знать о занятиях пилатесом в домашних условиях
28. Погружение в мир пилатеса: история и философия Джозефа Пилатеса
29. Похудение на животе и боках: лучшие упражнения для мужчин
30. Быстрое снижение живота и боков: эффективные методы для мужчин
31. Улучшай свою фитнес-карьеру с умеренным темпом жиросжигающего кардио для новичков
32. Кардио тренировки: как найти самую эффективную
33. Простая кардио-тренировка на каждый день: как достичь успеха в фитнесе без выхода из дома
34. 10 эффективных упражнений для уборки живота и боков у женщин
35. Эффективные упражнения кардио тренировки дома для начинающих: как сжечь жир быстро и безопасно
36. Как похудеть на 10 кг за месяц: эффективные стратегии и советы
37. Эффективный комплекс упражнений для быстрого похудения
38. Домашний тренинг: 9 эффективных упражнений для похудения
39. Диета и режим тренировок: как достичь идеальной фигуры без лишнего жира
40. Диета и тренировки: как избавиться от жира на нижнем животе
41. Топ-5 эффективных способов превратить себя в живой жиросжигатель
42. Правильное питание как основной способ убрать выпирающий живот
43. Секреты эффективной домашней тренировки на все тело
44. Здоровое питание и физическая активность: ключи к быстрому обмену веществ
45. В поисках идеальной фигуры: лучшие чаи для сжигания жира и ускорения обмена веществ
46. Какие травяные сборы помогут улучшить обмен веществ
47. Как улучшить обмен веществ при помощи народных средств: проверенные рецепты
48. Безопасное похудение: как достичь своей цели без вреда для здоровья
49. Продолжаем быть здоровыми: питание после 50-ти
50. Быстрое уменьшение живота и боков у мужчин: эффективные методы