Вещества в теле

Проблемы с фигурой после 50: как справиться с изменениями в теле

Подробно мы остановимся на причинах увеличения веса и попробуем найти варианты решения проблемы избыточного веса, так как ожирение влияет не только на состояние здоровья еще молодой женщины, но и лишает ее внешней привлекательности.

Безусловно, вы неоднократно слышали утверждение, что климакс – причина увеличения массы тела. И это действительно так. Часто женщины с избыточным весом, приходя на прием к врачу говорят, что едят мало и достаточно « глотка воды», чтобы прибавить вес. И в этом есть доля правды. Вы, наверное, заметили, что одни люди едят много и не поправляются, а другим все идет «впрок». У первых высокий обмен веществ, у последних – медленный.

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные факты о Ростове-на-Дону известны
2. Кардио за 15 минут: тренируем всё тело дома
3. Дома и быстро: эффективная кардио-тренировка за 15 минут
4. Танцевальная тренировка на все тело: как стать стройнее и энергичнее
5. Эффективная 15-минутная табата для сжигания жира без оборудования
6. Какие традиции и обычаи сохранены в Набережных Челнах
7. Какие традиции и обычаи сохранились в Кургане с древних времен
8. Какие фестивали и праздники регулярно проводятся в Москве
9. Табата: 4 минуты, которые заменят часы в спортзале
10. Какие художественные галереи популярны
11. Достопримечательности Курска: что посмотреть в первозданном городе России
12. Какие легенды связаны с метро Санкт-Петербурга
13. Дробное питание: меню на неделю с рецептами
14. Похудение без диет: 10 эффективных упражнений для мужчин и женщин
15. Как питаться и тренироваться для достижения идеальной формы
16. Ничего не делать и худеть: как это возможно
17. Как не пропустить концерт группы Бутырка в Перми: расписание и билеты
18. Узнайте, как заняться йогой дома: простой способ для начинающих
19. Йога для начинающих: 15 минут, которые могут изменить вашу жизнь
20. Воспламеняй свой день с утренней йогой для начинающих
21. Йога для начинающих: как достичь идеального веса с помощью асан
22. Быстрый обмен веществ и ускоренный метаболизм: ключ к здоровому и эффективному питанию
23. Выход из диеты и уход за фигурой: как не вернуть вес обратно
24. Королевский пилатес: идеальный способ достичь стройности и похудения за 30 минут
25. Улучшите свою фигуру с королевским пилатесом за 30 минут
26. Pilates original 34 exercises from return to life through: A Comprehensive Guide
27. Стань сильнее и гибче: упражнения для боков мужчине
28. Сжигание жира за 10 минут: простой и эффективный способ
29. Быстрое сжигание жира на животе и боках у мужчин: 3 проверенных метода
30. Кардио-тренировки для дома: топ-60 упражнений
31. 10 полезных продуктов, которые должны быть в вашем рационе каждый день: таблица правильного питания
32. Избавляемся от лишних килограммов: секреты эффективного похудения в домашних условиях
33. Секреты избавления от живота у женщин после 40: проверенные способы
34. Секреты эффективного снижения веса в домашних условиях
35. Устранение жировой прослойки на животе и боках: домашний способ
36. Как правильно составить тренировочный план для женщин старше 50: секреты жиросжигания
37. Эффективная тренировка для похудения: как ходьба в домашних условиях может помочь сбросить лишний вес
38. Эффективные упражнения для тренировки всего тела дома без специального оборудования
39. Правильное питание и режим дня: ключ к быстрому снижению веса на 5-10 кг
40. Диета и правильное питание: 6 советов для плоского живота
41. Секреты эффективной тренировки для глубокого сжигания жира
42. Изучаем свойства трав, способствующих улучшению обмена веществ
43. Как выбрать правильный диетолога-эндокринолога для похудения: советы и рекомендации
44. Какая скорость снижения веса считается здоровой и эффективной
45. Секреты правильного питания для быстрого снижения веса в домашних условиях
46. Методы быстрого и безопасного сброса 3 кг веса: секреты успешного похудения
47. Эффективные упражнения для сжигания лишних калорий и сброса веса
48. Как поддерживать здоровый метаболизм после 40
49. Быстрое уменьшение живота и боков у мужчин: эффективные методы
50. Похудеть без диеты: 10 проверенных способов избавиться от пивного живота