Минуты на книгу

Делайте это 15 минут в день: секрет вашего успеха

Детям досточно 15 минут полноценного родительского внимания в день.

Это секрет, который я очень часто рассказываю родителям. Ведь как получается в жизни? Когда ребенок спокоен, играет, чем-то увлечен, родители облегченно вздыхают и идут заниматься своими делами. Как только ребенок начинает кричать, шуметь, капризничать, родители бросают свои дела и уделяют все свое внимание ребенку. Какой логичный вывод? Чтобы получить родительское внимание, нужно себя плохо вести.

Последние обновления на сайте:

1. Сжигай жир за 20 минут: простая кардио-тренировка для начинающих
2. Похудей за 15 минут: упражнения для талии, живота и ног
3. Усилите свой метаболизм за 15 минут: эффективные упражнения для быстрого жиросжигания
4. Табата с таймером и музыкой: как сделать тренировку более эффективной
5. Раскрыто: 12 самых сытных фруктов и овощей
6. Быстрые и полезные рецепты перекусов для занятых
7. Правильные перекусы: как сделать их полезными и вкусными
8. Ускорьте свой метаболизм: 8 проверенных способов для вашего здоровья
9. Как убрать живот после 40: эффективные методы для мужчин и женщин
10. Какие парки в Москве лучше всего подходят для спорта и активного отдыха
11. Как убрать живот после 50 лет: эффективные методы для мужчин и женщин
12. Плоский живот после 50: 7 быстрых и эффективных методов
13. Народные средства для улучшения обмена веществ: проверенные рецепты
14. Какие уникальные природные объекты есть в окрестностях города
15. Сухур сделай вкусным: 7 лучших блюд для легкого и приятного приема пищи
16. Сжигай 300 калорий за 10 минут: эффективные упражнения
17. Сколько музеев находится в Ижевске всего
18. Слава в Архангельске: концерты, которые запомнятся навсегда
19. Слияние стилей: как Оркестр CAGMO создает свою музыку
20. Татьяна Буланова и Курган: История взаимной любви
21. Какие экскурсии по Томску самые популярные
22. Эффективные упражнения для пресса: как тренироваться дома
23. Заголовок 1: Как накачать пресс правильно и быстро: 10 проверенных способов
24. Пресс за 30 дней: домашние тренировки для мужчин
25. Станьте владельцем шести кубиков пресса за месяц с этими простыми шагами
26. Тренировка для похудения для новичков мужчин: как начать и достичь успеха
27. Сбрось вес и укрепи тело с этим комплексом упражнений для мужчин
28. Упражнения стоя: лучший способ сжигать калории и похудеть
29. Погружение в мир фитнеса: идеальная тренировка для новичков
30. Похудение за 15 минут с помощью йоги: рецепт успеха
31. Быстрое сжигание жира: 8 способов ускорить метаболизм и избавиться от лишнего
32. Королевский пилатес: идеальный способ достичь стройности и похудения за 30 минут
33. Улучшай свою фигурку с помощью пилатеса: 10 основных упражнений
34. Погружение в мир пилатеса: простой 30-минутный курс для новичков
35. Сжигай жир на животе: лучшие упражнения и диеты для мужчин
36. Кардио-тренировка без прыжков: простой способ достичь свои фитнес-цели
37. Убрать жир с живота мужчине: 5 эффективных способов
38. Улучшите свое здоровье и самочувствие: как правильно и быстро убрать живот у мужчины
39. Кардио тренировки дома: как сохранить сердце здоровым
40. Кардио тренировка без прыжков и инвентаря за 20 минут
41. Как достичь формы с помощью зумбы для начинающих за 30 минут в день
42. Эффективный комплекс упражнений для быстрого похудения
43. Секреты быстрого похудения: как достичь результата за короткое время
44. Диета и правильное питание: 6 советов для плоского живота
45. Эффективная круговая тренировка на все тело: как выполнять упражнения дома за 45 минут
46. Как использовать травы для повышения скорости обмена веществ
47. Почему метаболизм влияет на процесс похудения: научные факты и советы
48. Как выбрать правильный диетолога-эндокринолога для похудения: советы и рекомендации
49. Идеальный список продуктов для эффективного похудения
50. Быстрый метаболизм после 50: как это возможно