Долгосрочные эффекты

Шокирующие откровения участников шоу про похудение

 Американское реалити-шоу The Biggest Loser стало настоящей сенсацией и влюбило в себя миллионы телезрителей по всему миру. Неудивительно, что во многих странах стали появляться свои аналоги этой передачи. Например, в России шоу известно под названием «Взвешенные люди», а украинские телезрители смотрят передачу «Зважені та щасливі».

 

Редакция   решила познакомить тебя с участниками конкурса похудения из разных стран и показать их успехи в борьбе с лишним весом. Ими можно гордиться!

 

Андрей Рубан (Украина). До участия в шоу весил 213 кг, после — 109 кг.

 

 

Евгения Старикова (Украина). До проекта весила 124 кг, после — 69 кг.

 

Последние обновления на сайте:

1. Простое 10-минутное кардио для новичков: тренируйся стоя, достигай целей
2. Сжигай жир за 15 минут: интенсивная кардио тренировка для всех
3. Дома и быстро: эффективная кардио-тренировка за 15 минут
4. Максимум пользы за 15 минут: кардио аэробика для начинающих
5. Вкусные и полезные перекусы: топ-10 рецептов для здорового питания
6. Мощная тренировка на все тело за 20 минут: эффективность и скорость
7. TABATA #14: Эффективная тренировка для пресса и спины
8. Зажигай свое тело с тренировкой табата под энергичную музыку
9. Разгоните метаболизм: 7 ежедневных привычек для здоровья
10. Ускорь метаболизм и похудей: 10 проверенных методов
11. Похудение до 2 СМ за Один Упражнение: Реальность или Миф
12. Как быстро и эффективно убрать возрастной жир? 5 проверенных способов
13. Эффективные способы убрать живот после 40 лет: советы для женщин
14. Эффективное дробное питание: как похудеть без стресса
15. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
16. Кардио тренировка для похудения: эффективные упражнения и планы
17. Сжигай 300 калорий за 10 минут: эффективные упражнения
18. Эффективная кардио-тренировка для похудения живота: как добиться результатов
19. 15-Минутная Кардио-Тренировка без Прыжков: Эффективное Сжигание Жира без Вреда для Суставов
20. Топ-10 упражнений для похудения мужчинам после 50 лет: эффективные и безопасные методы
21. Как питаться и тренироваться для достижения идеальной формы
22. Влияет ли метаболизм на вес тела? Разберемся вместе
23. Секреты сильного брюшного пресса: топ упражнений
24. Заголовок 1: Как накачать пресс правильно и быстро: 10 проверенных способов
25. 7-минутный тренинг для накачки пресса: проверенный способ
26. Быстро и безопасно: секреты тренировок пресса
27. Быстро и эффективно: 7-минутная тренировка пресса
28. Группа Бутырка в Абакане: афиша мероприятий
29. Утренняя йога для новичков: быстрый и эффективный способ начать свой день
30. Похудение II за 15 минут: как достичь результата быстро и эффективно
31. Йога для здоровья: основные принципы и упражнения
32. Улучшите свою силу и гибкость с помощью 60 эффективных упражнений из пилатеса
33. Быстрое снижение живота и боков: эффективные методы для мужчин
34. Кардиотренировка в тренажерном зале: как достичь максимального результата
35. 3 простых шага к плоскому животу после 50: как держать форму в зрелом возрасте
36. 7 простых упражнений, чтобы убрать низ живота лентяйке
37. Как правильно заниматься бегом на месте 30 минут: советы и рекомендации
38. Какие упражнения помогут женщинам быстро сбросить лишний вес
39. Секреты эффективного снижения веса в домашних условиях
40. Как правильно дышать после еды, чтобы ускорить процесс похудения
41. Эффективная тренировка на все тело без прыжков: 15 минут для идеальной формы
42. Как похудеть за 15 минут в день: эффективные методики
43. Эффективные методы избавления от висцерального жира: что работает на самом деле
44. Быстро и эффективно: как мужчины могут избавиться от жира на животе
45. Как уменьшить объем талии и бедер за полчаса тренировки дома
46. Как использовать травы для повышения скорости обмена веществ
47. Питание и физическая активность: ключевые составляющие хорошего метаболизма
48. Пять приемов, которые помогут вам похудеть без диет и стресса
49. Забудьте про вксуняшки и гаджеты: как привести свою жизнь в порядок
50. Пять способов ускорить сброс веса во время диеты