Долгосрочные эффекты

Шокирующие откровения участников шоу про похудение

 Американское реалити-шоу The Biggest Loser стало настоящей сенсацией и влюбило в себя миллионы телезрителей по всему миру. Неудивительно, что во многих странах стали появляться свои аналоги этой передачи. Например, в России шоу известно под названием «Взвешенные люди», а украинские телезрители смотрят передачу «Зважені та щасливі».

 

Редакция   решила познакомить тебя с участниками конкурса похудения из разных стран и показать их успехи в борьбе с лишним весом. Ими можно гордиться!

 

Андрей Рубан (Украина). До участия в шоу весил 213 кг, после — 109 кг.

 

 

Евгения Старикова (Украина). До проекта весила 124 кг, после — 69 кг.

 

Последние обновления на сайте:

1. Делайте это 15 минут в день: секрет вашего успеха
2. Удивительные результаты за 15 минут: тренировка для похудения, которую могут сделать все
3. Огненная Табата: танцевальная тренировка для всего тела
4. Табата на все тело: эффективные тренировки для похудения и повышения выносливости
5. 24-Минутная Табата: Эффективный Кардио-Workout для Сжигания Жира
6. Топ-50 лучших хитов для тренировки по методу Табата
7. Полезные перекусы на каждый день: 10 идей для работы и дома
8. Полезные и вкусные: 10 лучших здоровых перекусов
9. Табата: 4 минуты, которые заменят часы в спортзале
10. Табата для мужчин: эффективные тренировки для сжигания жира и наращивания мышц
11. Табата для ног и пресса: 4 минуты для идеальной фигуры
12. Тренировка табата: полный комплекс для всех мышц за 4 минуты!
13. Как быстро и эффективно убрать возрастной жир? 5 проверенных способов
14. Эффективные способы убрать возрастной живот после 45: проверенные методы
15. Секретные хитрости для того, чтобы повысить продуктивность
16. Народные средства для улучшения обмена веществ: проверенные рецепты
17. Сухур сделай вкусным: 7 лучших блюд для легкого и приятного приема пищи
18. Топ-10 эффективных кардио упражнений для похудения в домашних условиях
19. Сжигай Жир Быстро и Надолго: 10 Лучших Упражнений для Твоего Тела
20. Топ-10 эффективных упражнений для сжигания жира дома
21. За 7 дней к идеальному прессу: проверенные методы и советы
22. Сбрось вес и укрепи здоровье с этими проверенными методиками для мужчин
23. Бутырка афиша концертов: все, что нужно знать о культурной жизни города
24. Сбрось килограммы за 10 минут: эффективные упражнения для похудения
25. Йога для похудения начинающим: основные принципы и упражнения
26. Стройные ноги за 30 минут: быстрый способ достичь идеальной формы
27. Тонкая талия за 30 минут: реальность или миф
28. Погрузитесь в мир пилатеса: простой и эффективный способ для начинающих
29. Упражнения и диета для мужчины: как достичь идеальной фигуры
30. Упражнения для начинающих: как заниматься пилатесом дома
31. Убрать жир с живота мужчине: 5 эффективных способов
32. Кардио: основы правильного тренинга
33. Кардио-тренировки для дома: топ-60 упражнений
34. Исследование бодифлекса: как эффективны упражнения Грир Чайлдерс
35. Секреты снижения веса: какая дистанция бега поможет сбросить 1 кг
36. Как похудеть без походов в спортзал: 30 дней домашних тренировок
37. Эффективные упражнения: как похудеть дома без прыжков
38. Эффективные упражнения на полу для сжигания жира: всего лишь 10 минут в день
39. Эффективные упражнения для глубокого сжигания жира: топ-10 тренировок
40. Как правильно начать тренировку всего тела: советы для начинающих
41. Топ-10 советов для быстрого похудения без строгих ограничений
42. 7-дневная диета: идеальный способ быстро сбросить лишний вес
43. Горячие советы: как быстро сбросить лишний вес к пляжному сезону
44. Как сжечь жир на животе дома: 10 эффективных методов
45. Диета и правильное питание: 6 советов для плоского живота
46. Как эффективно использовать интервальную тренировку для сжигания жира
47. Пять приемов, которые помогут вам похудеть без диет и стресса
48. Какая скорость снижения веса считается здоровой и эффективной
49. Быстрый метаболизм после 45: секреты и рецепты
50. Как поддерживать здоровый метаболизм после 40