Долгосрочные эффекты

Шокирующие откровения участников шоу про похудение

 Американское реалити-шоу The Biggest Loser стало настоящей сенсацией и влюбило в себя миллионы телезрителей по всему миру. Неудивительно, что во многих странах стали появляться свои аналоги этой передачи. Например, в России шоу известно под названием «Взвешенные люди», а украинские телезрители смотрят передачу «Зважені та щасливі».

 

Редакция   решила познакомить тебя с участниками конкурса похудения из разных стран и показать их успехи в борьбе с лишним весом. Ими можно гордиться!

 

Андрей Рубан (Украина). До участия в шоу весил 213 кг, после — 109 кг.

 

 

Евгения Старикова (Украина). До проекта весила 124 кг, после — 69 кг.

 

Последние обновления на сайте:

1. 15-Минутная тренировка для всего тела: быстрый кардио-уровень
2. Сжигай калории за 15 минут: танцевальная кардио тренировка
3. Усилите тело за 30 минут: самая результативная тренировка для всех мышц
4. Средиземноморские перекусы: 7 лучших вариантов для здоровья и вкуса
5. Эффективные упражнения для табата: тренировка для мужчин в домашних условиях
6. Табата: что это такое и с чего начать
7. Разгоните метаболизм: 7 ежедневных привычек для здоровья
8. Какие бары предлагают крафтовое пиво
9. Эффективные упражнения для живота и талии: как достичь идеальной фигуры
10. Какие интересные факты о истории Москвы
11. Как я в 68 лет поддерживаю форму: мой опыт прокачки всего тела
12. Плоский живот после 50: 7 быстрых и эффективных методов
13. Сколько раз в день нужно есть: оптимальная частота приема пищи
14. Эффективное дробное питание для похудения: меню на каждый день
15. Кардио-тренировка для людей с большим лишним весом: как начать и whom продолжать
16. Сжигай 300 калорий за 10 минут: эффективные упражнения
17. Эффективная кардио-тренировка для похудения живота: как добиться результатов
18. Жги жир за 10 минут: эффективная кардио-тренировка для всех
19. Дикий рельеф за 10 минут: ваш путь к мечте
20. Быстро и просто: 7 тренировок для новичков продолжительностью 10 минут
21. Открой для себя эффективную тренировку для пресса: 10 проверенных способов
22. Быстро и эффективно: как накачать 8 кубиков пресса за 3 минуты в день
23. Концерты группы Бутырка Усолье-Сибирское: как они меняются со временем
24. Станьте стройнее с помощью йоги: упражнения для дома
25. Заголовок 1: Тренировка на все тело для начинающих: все, что нужно знать для начала
26. Как научиться правильно питаться для ускорения метаболизма и похудения
27. Ускорить метаболизм: простые способы для ежедневного использования
28. Как изменить свою жизнь и похудеть без диет: 10 практических советов
29. Заголовок 1: Всё, что нужно знать о занятиях пилатесом в домашних условиях
30. Быстрое снижение веса для мужчин: рецепты и упражнения
31. 7 Силовых упражнений для мужчин: как достичь максимального результата
32. Потанцеваться и похудеть: танцевальная кардио тренировка на все тело
33. Силовая и кардио тренировка 1 час дома: как эффективно провести время
34. Продвинутая кардио тренировка без инвентаря: как достичь максимальных результатов
35. 3 простых шага к плоскому животу после 50: как держать форму в зрелом возрасте
36. 7 простых упражнений, чтобы убрать низ живота лентяйке
37. Эффективные упражнения кардио тренировки дома для начинающих: как сжечь жир быстро и безопасно
38. Секреты природы: как травы помогают ускорить обмен веществ
39. Питание и метаболизм: как правильно комплексно подойти к проблеме лишнего веса
40. Эффективные стратегии сброса веса: как сбросить 5 кг за неделю без ущерба для здоровья
41. Как правильно составить тренировочный план для женщин старше 50: секреты жиросжигания
42. Интенсивная тренировка на все тело: как преобразить свою фигуру за 1 час HIIT
43. Какая тренировка может заменить 10.000 шагов в день
44. Домашние тренировки: как сбросить вес без похода в зал
45. Диета и режим тренировок: как достичь идеальной фигуры без лишнего жира
46. Как сжечь жир всего за 10 минут: лучшие тренировки для быстрых результатов
47. Почему метаболизм влияет на процесс похудения: научные факты и советы
48. Какая скорость снижения веса считается здоровой и эффективной
49. Похудеть без вреда для здоровья: 12 вредных лайфхаков, которые стоит избегать
50. Продолжаем быть здоровыми: питание после 50-ти